Nâng mũi có được ăn rong biển không

Nâng mũi có được ăn rong biển không là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong thời gian gần đây. Đội ngũ bác sĩ Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên qua bài viết dưới đây

Nâng mũi có được ăn rong biển không?

Rong biển được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có chứa hàm lượng vitamin A, B12, Iot và rất nhiều khoáng chất khác. Điều này giúp rong biển có chức năng đào thải chất độc trong cơ thể, tạo ra kháng thể giúp chống lại các vi khuẩn gây bệnh thông thường, ngăn ngừa viêm nhiễm. Vì vậy, rong biển là loại thực phẩm bổ dưỡng nên ăn nhằm giúp vết thương tại vùng mũi mau chóng được hồi phục.

rong biển

Những lợi ích của rong biển đối với sức khỏe

Như đã biết rong biển là thực phẩm có chứa nhiều vitamin và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như:

  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Rong biển có chứa 30 – 70% chất xơ, là thành phần quan trọng giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu
  • Kháng viêm: Thành phần carbohydrate có trong rong biển có thể giúp giảm các chứng viêm nhiễm trong cơ thể. Vì vậy, rong biển được sử dụng như một phương thuốc kháng viêm tự nhiên 
  • Tăng cường sức khỏe tim mạch: Việc bổ sung rong biển giúp giảm cholesterol, giảm huyết áp tránh các nguy cơ đột quỵ, các bệnh về tim mạch
  • Chống oxy hóa: Trong rong biển có chứa các thành phần vitamin A, E, C giúp chống oxy hóa. Ngoài ra trong rong biển còn chứa fucoxanthin có khả năng chống lại oxy gắp 13,5 lần so với vitamin E và bảo vệ màng tế bào tốt hơn vitamin A
  • Giảm cân: Chất xơ trong rong biển có tác dụng làm chậm quá trình rỗng dạ dày, tạo cảm giác no lâu, trì hoãn cơn đói. Rong biển còn giúp chống béo phì vậy nên được nhiều người lựa chọn làm thực phẩm giảm cân
  • Hỗ trợ chức năng tuyến giáp: Rong biển có chứa lượng lớn iot và tyrosine giúp tạo hormone giúp tuyến giáp thực hiện đúng chức năng

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Sau phẫu thuật nâng mũi bạn cần bổ sung cho mình các loại thực phẩm cần thiết nhằm đẩy nhanh tốc độ hồi phục, tái tạo da vùng mũi.

  • Những thực phẩm giàu vitamin E, C: nước cam, bưởi, bơ, dâu tây, cải xanh, hạt dẻ,… đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương
  • Các loại quả mọng: việt quất, nho, dâu tây, lựu,… giúp đẩy nhanh tốc độ liền vết thương, hạn chế tình trạng mưng mủ, sẹo thâm, sẹo lồi
  • Thực phẩm giàu lợi khuẩn: thuộc nhóm thực phẩm lành mạnh lợi cho đường ruột, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
  • Các loại ngũ cốc: yến mạch, đậu xanh, đậu đỏ,… tốt cho quá trình hồi phục vết thương giúp nâng cao sức khỏe
  • Các loại rau củ: khoai tây, cải trắng, súp lơ, ớt chuông,… có kết cấu mềm dễ nhai không ảnh hưởng tới mũi trong quá trình ăn uống, cải thiện sức khỏe sau phẫu thuật

ăn nhiều rau xanh

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật là yếu tố giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương. Vì vậy, bạn cần thực hiện một chế độ chăm sóc như sau:

  • Không gãi, va chạm vào khu vực mới làm phẫu thuật vì có thể gây chảy máu, tụ máu
  • Sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau, chống phù nề, chống sẹo… theo chỉ định của bác sĩ
  • Thay băng trong vòng 24h sau phẫu thuật
  • Chườm đá trong vòng 1 – 3 ngày đầu sau phẫu thuật để giúp giảm sưng tấy. Nên bọc đá bằng khăn sạch để tránh đá làm bỏng da
  • Từ ngày thứ 4 trở đi nên thực hiện chườm ấm để giảm sưng và thâm tím
  • Vệ sinh vết mổ và vùng mũi bằng gạc sạch và nước cất, bôi thuốc mỡ 2 lần/ngày (sáng và tối)
  • Tránh để nước tiếp xúc với vùng phẫu thuật
  • Không đi xông hơi trong ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời
  • Không đeo kính, không tập thể thao trong ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật
  • Thực hiện kiêng khem theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, kiêng ăn các loại thực phẩm dễ gây sẹo: rau muống, hải sản, thịt bò…
  • Tái khám đúng lịch hẹn của bác sĩ

Trên đây là những chia sẻ của Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc, hy vọng với kiến thức hữu ích trên sẽ giúp mọi người giải đáp được thắc mắc nâng mũi có được ăn rong biển không và có thêm cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật hợp lý. Nếu còn bất kỳ thắc mắc cần giải đáp xin vui lòng liên hệ hotline 1900.1920 để được tư vấn.

➤ Dịch vụ này chỉ áp dụng thực hiện tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tại 218 Điện Biên Phủ - Q3 - TP Hồ Chí Minh và 1B Yết Kiêu – Hoàn Kiếm - Hà Nội.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người

Đăng ký tư vấn bác sĩ

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật tuyệt đối

Tư vấn 24/7 hotline: 1900 1920

bình luận/comment

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *