Sau nâng mũi chế độ ăn uống, kiêng khem là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình phục hồi của mũi. Trong đó, nâng mũi kiêng ăn gì là chủ đề được nhiều người quan tâm và trao đổi trên các diễn đàn làm đẹp. Cùng tìm hiểu chi tiết những thực phẩm cấm kỵ không được sử dụng trong thời gian này dưới sự tư vấn của chuyên gia từ Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc qua bài viết sau.

Nâng mũi kiêng ăn gì?

Theo bác sĩ Lê Trung Kiên (giám đốc chuyên môn tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc) sau nâng mũi mọi người cần tuân thủ chế độ kiêng cữ nghiêm ngặt theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ đưa ra, thời gian có thể kéo dài từ 1 – 2 tháng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Tại thời điểm này, các thực phẩm cần phải tránh xa gồm:

• Thức ăn cứng, dai: việc ăn những loại thực phẩm này khiến cơ hàm hoạt động mạnh, liên tục và vô tình ảnh hưởng tới cấu trúc phần mũi, khiến mũi bị xê dịch không theo form mong muốn
• Thức ăn gây sẹo: các loại thực phẩm như thịt bò, gia cầm, rau muống cần tuyệt đối tránh xa nếu không muốn xuất hiện sẹo thâm, sẹo lồi
• Đồ nếp: khiến cơ thể bị nóng trong, ảnh hưởng trực tiếp tới vết thương hở khiến vùng da bị mưng mủ, khó lành
• Hải sản: mặc dù cung cấp nguồn đạm rất lớn cho cơ thể nhưng tại thời điểm này, việc ăn hải sản sẽ khiến vết thương trở nên ngứa ngáy thậm chí có thể bị dị ứng
• Đồ ăn cay nóng, chiên xào: gây ra tình trạng khó tiêu, ảnh hưởng trực tiếp tới dạ dày và vết thương hở dễ bị kích ứng. nổi mẩn
• Chất kích thích, đồ uống có cồn: liệt vào danh sách cầm tuyệt đối do ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và phá hủy quá trình hồi phục từ bên trong cơ thể, khiến vết thương lâu lành

Những thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Thay vì sử dụng các thực phẩm nêu trên, mọi người hãy bổ sung ngay cho mình các dưỡng chất cần thiết như:

• Thực phẩm giàu protein: cung cấp năng lượng cho cơ thể đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông và tái tạo mạch máu. Nên sử dụng: thịt lợn nạc, các loại ngũ cốc… 
• Rau xanh và các loại củ: bổ sung chất xơ, tăng cường khoáng chất cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình phục hồi và làm lành da. Các loại rau được sử dụng nhiều: khoai tây, súp lơ, ớt chuông… 
• Các loại quả: chuối, kiwi, lựu… và đặc biệt là các loại quả mọng bổ sung một lượng lớn vitamin cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng và giúp làm đẹp da
• Lợi khuẩn: men vi sinh và sữa chua là 2 thực phẩm không thể thiếu trong việc ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, đồng thời còn giúp hỗ trợ tiêu hóa
• Nước: uống đủ nước mỗi ngày có thể kết hợp với sinh tố hoa quả hoặc nước ép trái cây để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, dưỡng ẩm cho da

Những điều cần làm sau khi nâng mũi

Để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng, ngoài chế độ ăn uống kiêng khem ra mọi người cũng cấn lưu ý tới việc chăm sóc, vệ sinh hàng ngày.

• Thay băng trong vòng 24h sau phẫu thuật
• Không gãi hay tác đồng vào vũng mũi trong khoảng thời gian đầu
• Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
• Chườm đá để giảm sưng đau, bầm tím trong 1 – 3 ngày
• Vệ sinh vùng mũi hàng ngày một cách nhẹ nhàng, tránh để nước tiếp xúc trực tiếp
• Không đi xông hơi trong ít nhất 1 tháng đầu sau phẫu thuật
• Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời
• Hạn chế tham gia các hoạt động thể chất, vận động nặng đặc biệt là bơi lội
• Tái khám đúng lịch hẹn của bác sĩ

Với những thông tin bổ ích được chia sẻ bởi bác sĩ bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc, hy vọng mọi người đã nắm được sau nâng mũi kiêng ăn gì và chăm sóc sao cho đúng cách để mũi mau chóng hồi phục và ổn định hoàn toàn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc cần giải đáp xin vui lòng liên hệ hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể.

➤ Dịch vụ này chỉ áp dụng thực hiện tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tại 218 Điện Biên Phủ - Q3 - TP Hồ Chí Minh và 1B Yết Kiêu – Hoàn Kiếm - Hà Nội.