Nâng mũi ăn được cà rốt không?

Theo đội ngũ bác sĩ chuyên môn của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, sau nâng mũi mọi người hoàn toàn có thể ăn được cà rốt. Đó là bởi thực phẩm này rất giàu chất chống oxy hóa, dồi dào chất khoáng và các loại vitamin như A, B1, B2, B3, B5, B7 hỗ trợ tối đa trong việc giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch.

Ngoài ra, cà rốt còn cung cấp nước giúp nuôi dưỡng da mềm mại và chắc khỏe, tránh tình trạng khô ráp, nứt nẻ tại vết thương hở. Thành phần trong cà rốt còn giúp kích thích, tái tạo tế bào da giúp vết thương mau lành.

Lợi ích của cà rốt cho sức khỏe

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của cà rốt đối với sức khỏe mọi người:

• Tăng cường thị lực
• Giúp cân bằng nội tiết tố
• Ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh ung thư
• Tốt cho hệ tiêu hóa
• Cải thiện hệ miễn dịch
• Làm đẹp da, giữ dáng
• Kiểm soát lượng đường trong máu
• Tốt cho hệ tim mạch

Lưu ý khi ăn cà rốt sau nâng mũi

Khi ăn cà rốt sau nâng mũi, mọi người cần lưu ý những điều sau:

• Chỉ nên ăn 100 gram mỗi ngày, 2 – 3 lần/tuần
• Rửa sạch, gọt vỏ, cắt bỏ 2 đầu trước khi ăn để tránh ngộ độc
• Không ăn sống hoặc hầm/luộc quá kỹ
• Ăn ngay khi vừa nấu chín, tránh bảo quản trong tủ lạnh quá lâu
• Không ăn kèm hoặc chế biến với gan, thủy, hải sản có vỏ
• Người bị táo bón, dị ứng với các hợp chất trong cà rốt cũng không nên ăn
• Ăn quá nhiều gây vàng da

Thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Những loại thực phẩm mọi người nên bổ sung sau khi nâng mũi:

• Thực phẩm làm tăng khả năng tái tạo tế bào: Thịt lợn nạc, đỗ tương, đậu Hà Lan, đậu phụ, đậu nành, sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt như óc chó, hạt điều, hạnh nhân
• Thực phẩm hạn chế tình trạng oxy hóa, rút ngắn thời gian hồi phục: Khoai lang, cà rốt, bí đỏ, súp lơ xanh, cải xoăn, rau bina,…( nhóm thực phẩm giàu vitamin A và chất xơ)
• Thực phẩm giúp vết thương nhanh lành: Hạt vừng, ngũ cốc, hạt bí ngô,…
• Thực phẩm làm tăng sức đề kháng: Kiwi, dâu, cam, bưởi, quýt, ổi,…các loại trái cây giàu vitamin
• Thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa và trao đổi chất: Nước lọc và các loại nước ép/sinh tố

Cách chăm sóc mũi vừa phẫu thuật

Để mũi nhanh lành, vào form tự nhiên, trong quá trình chăm sóc mọi người cần lưu ý những điều sau: 

• Đeo nẹp cố định theo chỉ định
• Vệ sinh vùng mũi thường xuyên bằng nước muối sinh lý
• Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ
• Chườm mát trong vòng 24 – 72 để giảm sưng đau
• Chườm ấm từ ngày thứ 4 giúp làm tan máu bầm, giảm thâm tím
• Không để nước, mồ hôi, xà phòng hay hóa chất dính vào vết thương
• Tránh gãi, nắm, bóp tác động mạnh đến vùng mũi mới phẫu thuật
• Hạn chế đeo kính to, nặng gây áp lực lên sống mũi
• Che chắn cẩn thận, tránh mũi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia UV, bụi bẩn
• Không tham gia các hoạt động vận động như bơi lội, chạy nhảy, đấm bốc,…
• Kiêng rau muống, thịt gà, bò, hải sản, đồ nếp, đồ ăn cay nóng chất kích thích,…
• Bổ sung đủ nước và thực phẩm cung cấp giàu dinh dưỡng
• Tái khám theo lịch hẹn hoặc xuất hiện biến chứng bất thường

Hy vọng, những chia sẻ chi tiết trong bài viết từ Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc đã giúp mọi người giải đáp được thắc mắc nâng mũi ăn được cà rốt không. Nếu còn bất kỳ thắc mắc cần giải đáp mọi người có thể liên hệ trực tiếp tới hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể nhất.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người