Thực đơn dinh dưỡng ảnh hưởng không nhỏ tới dáng mũi sau phẫu thuật. Vậy sau nâng mũi ăn cá thác lác được không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Nâng mũi ăn cá thác lác được không?

Cá thác lác có phần thịt chắc, ngọt dịu lại ít xương nên rất được ưu ái trên mâm cơm Việt. Tuy nhiên, đối với người mới nâng mũi việc ăn cá thác lác có thể gây một số biến chứng tiêu cực làm giảm hiệu quả thẩm mỹ, cụ thể:

• Chứa lượng đạm lớn: dễ khiến vết mổ hình thành sẹo lồi, sẹo thâm, từ đó làm lộ dấu vết thẩm mỹ
• Độ tanh cao của cá là nguyên nhân dẫn đến tình trạng kích ứng, nổi mẩn đỏ và gây ngứa ngáy quanh khu vực này

Tóm lại, mọi người không nên ăn cá thác lác trong giai đoạn đầu khi mới phẫu thuật nâng mũi.

Sau khi nâng mũi bao lâu được ăn cá thác lác?

Hậu phẫu thuật thẩm mỹ, chiếc mũi cần khoảng 10 – 14 ngày để ổn định cấu trúc và chữa lành vết mổ. Theo đó, sau giai đoạn này mọi người có thể ăn cá thác lác bình thường mà không lo loại cá này sẽ làm tổn hại tới quá trình hồi phục.

Tiến độ hồi phục của mũi sau nâng phụ thuốc rất lớn vào cơ địa và cách chăm sóc của mỗi người. Theo đó, mọi người nên xây dựng một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt đúng cách để rút ngắn thời gian phục hồi.

Những thực phẩm cần tránh sau khi nâng mũi

Để quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ, mọi người cần loại bỏ một số loại thực phẩm sau đây ra khỏi thực đơn ăn uống hàng ngày.

• Thịt đỏ: Thịt bò, dê… có thể tăng sắc tố, từ đó gây ra tình trạng sẹo thâm, tối màu
• Hải sản: Cá ngừ, tôm hùm, cua… dễ gây kích ứng, mẩn ngứa cho vết thương hở
• Gia cầm: Gà, vịt, ngan… có thể gây ra tình trạng dị ứng, nổi mẩn đỏ quanh khu vực mổ
• Rau muống: Các món chế biến từ loại rau này dễ gây hình thành sẹo lồi, sẹo xấu làm mất thẩm mỹ
• Đồ nếp: Xôi, bánh chưng, bánh khúc… có nguy cơ làm vết thương bị sưng tấy, mưng mủ
• Đồ ăn nhanh, cay nóng, nhiều dầu mỡ: Gây tích tụ nhiệt độc bên trong cơ thể, làm vết mổ trở nên nhạy cảm hơn và dễ bị viêm nhiễm
• Chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá… có thể làm giảm hiệu quả của thuốc kê đơn sau phẫu thuật

Cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật

Chiếc mũi trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn hậu phẫu thuật thẩm mỹ. Theo đó, một chế độ chăm sóc khoa học và bài bản là cần thiết để bảo vệ quá trình chữa lành của vết thương.

Cách thức vệ sinh mũi

• Vệ sinh khu vực mũi và vết mổ đúng cách kết hợp với thay băng hàng ngày trong khoảng 1 tuần đầu 
• Chườm mát tích cực trong vòng 2 ngày đầu để giảm tình trạng sưng nề, đau tấy. Tuy nhiên, cần tuyệt đối tránh để nước đá chảy ra làm ảnh hưởng vết mổ
• Chuyển sang chườm ấm sau ngày thứ 3 tại các khu vực bị bầm tím
• Súc miệng thường xuyên (mỗi 2 tiếng) để hạn chế tình trạng chảy dịch xuống miệng
• Sử dụng nẹp mũi định hình để bảo vệ dáng mũi trong ít nhất 2 tháng đầu
• Không tự tháo nẹp và phần băng cố định trên mũi khi chưa được sự cho phép của bác sĩ phụ trách
• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Tuy nhiên nếu nhận thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào của cơ thể như sưng nề kéo dài, mưng mủ, chảy máu tại vết mổ… thì cần tới gặp bác sĩ ngay để có phương án khắc phục kịp thời

Chế độ ăn uống

• Thực hiện đúng đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, đặc biệt là cách sử dụng các loại thuốc kê đơn như thuốc kháng sinh, giảm sưng nề, giảm đau…
• Uống đủ nước mỗi ngày để thúc đẩy hoạt động vận chuyển máu giúp vết thương lâu lành
• Tránh ăn các món khó nhai, có kết cấu cứng hoặc quá dai… có thể khiến cơ hàm phải hoạt động quá sức, từ đó tạo áp lực lên cấu trúc mũi khiến mũi bị lệch, trượt…
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích…
• Thực hiện chế độ ăn uống dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm chất thiết yếu như protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa

Chế độ sinh hoạt

• Trong vòng 48 giờ đầu nên tránh vận động để cơ thể được nghỉ ngơi
• Sau phẫu thuật, không gãi hoặc tác động mạnh vào vùng mũi vì có thể gây tụ máu và làm tổn thương vết mổ
• Nên đeo khẩu trang và che chắn cẩn thận khi ra đường để bảo vệ mũi khỏi bụi bẩn và nám do ánh nắng mặt trời (UV) 
• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm khoảng 2 tuần đầu
• Tuyệt đối không sử dụng sữa rửa mặt khi mới nâng mũi. Chỉ nên lau mặt nhẹ nhàng với khăn mềm
• Có thể tắm và gội đầu bình thường tuy nhiên cần cẩn thận không để nước dính vào vùng mũi
• Không đeo kính ít nhất 1 tháng kể từ ngày phẫu thuật
• Thực hiện chế độ vận động hợp lý, theo đó nên kiêng các hoạt động như: xông hơi, bơi lội, chạy bộ, tennis… tối thiểu 4 tuần đầu

Trên đây là những chia sẻ của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc xung quanh vấn đề nâng mũi ăn cá thác lác được không? Nếu còn bất cứ câu hỏi nào muốn viết về dịch vụ nâng mũi, vui lòng gọi tới hotline 1900.1920 để được Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tư vấn sớm nhất.