Cách lựa chọn thực phẩm ăn uống ảnh hưởng không nhỏ tới tiến độ hồi phục của chiếc mũi sau thẩm mỹ. Vậy nâng mũi ăn hạt sen được không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Nâng mũi ăn hạt sen được không?

Theo đánh giá từ đội ngũ bác sĩ chuyên môn của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, các món ăn được chế biến từ hạt sen rất tốt cho sự phục hồi hậu nâng mũi. Một số lý do được các chuyên gia đề cập tới như:

• Chứa các hoạt chất kaempferol, flavonoid có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và hạn chế tình trạng nhiễm trùng tại vùng mũi mới phẫu thuật
• Enzyme L-isoaspartyl methyltransferase trong hạt sen giúp làm mới hệ thống protein, thúc đẩy khả năng tái tạo và đàn hồi của làn da
• Thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết từ đó, đẩy nhanh sự chữa lành vết thương và giúp làn da hồng hào, đầy sức sống

Lợi ích khi ăn hạt sen đối với sức khỏe

Hạt sen tuy nhỏ nhưng lại đem tới nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, cụ thể:

• Có tác dụng an thần và hỗ trợ làm giảm tình trạng mất ngủ
• Giúp làm đẹp da và duy trì làn da khỏe mạnh, hạn chế tình trạng lão hóa
• Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
• Duy trì huyết áp ổn định và giảm tình trạng huyết áp cao
• Hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và phòng tránh các bệnh như viêm loét dạ dày, táo bón…
• Bảo vệ sức khỏe đường tiết niệu, hạn chế tắc tiểu, cặn/sỏi đường tiết niệu

Lưu ý khi ăn hạt sen sau nâng mũi

Mặc dù sở hữu nhiều lợi ích về sức khỏe nhưng nếu sử dụng sai cách, hạt sen vẫn có thể khiến cơ thể “khốn đốn” vì các tác dụng không mong muốn. Một số điểm cần chú ý khi ăn loại hạt này là:

• Không phù hợp với người có vấn đề về tim mạch, đang bị rối loại tiêu hóa
• Không nên lạm dụng tâm sen
• Nên sao tâm sen trước khi sử dụng để giảm bớt độc tố

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Nguyên liệu dùng để chế biến các món ăn cho người mới phẫu thuật cần được chọn lọc kỹ lưỡng để giảm thiểu tỷ lệ xuất hiện các biến chứng tiêu cực trong giai đoạn này. Dưới đây là một số loại thực phẩm gợi ý:

• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, thịt lươn, ngũ cốc, các loại đậu, sữa và các chế phẩm từ sữa,… làm tăng tốc độ tái tạo tế bào mới giúp vết thương mau lên da non
• Thực phẩm giàu vitamin và chất xơ: Ớt chuông, rau mầm, rau bina, súp lơ, cà rốt, khoai tây, khoai lang, nấm và các loại quả mọng… có tác dụng chống viêm giảm sưng, tăng đề kháng và làm mờ vết thâm
• Thực phẩm bổ sung nước: Các loại nước ép, cà chua, dưa chuột, dưa hấu… giữ cho làn da luôn đủ nước và độ ẩm, từ đó luôn căng mọng, mềm mịn 
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ, tinh dầu… làm tăng khả năng hấp thụ vitamin theo đó giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh
• Thực phẩm giàu lợi khuẩn: Sữa tươi, sữa chua, nấm sữa kefir… là nguồn cung cấp men vi sinh lành mạnh ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Các loại đậu, trà xanh, ngũ cốc… có khả năng giảm viêm, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc mũi sau nâng chi tiết, đúng cách giúp rút ngắn thời gian phục hồi của chiếc mũi sau phẫu thuật.

• Thực hiện đúng đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ
• Vệ sinh khu vực mũi và vết mổ đúng cách kết hợp với thay băng hàng ngày trong khoảng 1 tuần đầu 
• Chườm mát tích cực trong vòng 2 ngày đầu để giảm tình trạng sưng. Tuyệt đối không để nước đá chảy ra làm ảnh hưởng vết mổ
• Sau 3 ngày, chườm ấm để giảm bầm tím
• Sau phẫu thuật, không gãi hoặc tác động mạnh vào vùng mũi vì có thể gây tụ máu và làm tổn thương vết mổ
• Thực hiện chế độ vận động hợp lý, theo đó trong vòng 3 tháng đầu tuyệt đối không hoạt động thể chất mạnh, đặc biệt là bơi lội trong 1 – 2 tháng đầu
• Sử dụng nẹp mũi định hình để bảo vệ dáng mũi trong ít nhất 2 tháng đầu
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thúc đẩy hoạt động vận chuyển máu giúp vết thương lâu lành
• Thực hiện chế độ ăn uống dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm chất thiết yếu như protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa 
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích…
• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Tuy nhiên nếu nhận thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào của cơ thể như sưng nề kéo dài, mưng mủ, chảy máu tại vết mổ… thì cần tới gặp bác sĩ ngay để có phương án khắc phục kịp thời

Trên đây là câu trả lời cho thắc mắc nâng mũi ăn hạt sen được không? Nếu mọi người còn câu hỏi nào chưa rõ về dịch vụ nâng mũi, vui lòng gọi tới tổng đài 1900.1920 để được Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc giải đáp chi tiết.