Thực đơn ăn uống hàng ngày có vai trò rất quan trọng tới quá trình hồi phục sau phẫu thuật của mũi. Vậy sau khi nâng mũi ăn đậu hũ được không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Nâng mũi ăn đậu hũ được không?

Sau khi nâng mũi, mọi người hoàn toàn có thể thưởng thức các món ăn được chế biến từ đậu hũ như đậu nhồi thịt, đậu sốt cà chua, canh đậu phụ rong biển…

Đậu hũ là nguyên liệu phổ biến mang đậm hương vị Á Đông. Loại thực phẩm này tương đối lành tính nhưng lại sở hữu hàm lượng protein dồi dào giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da non. Bên cạnh đó, các món ăn làm từ đậu phụ thường có kết cấu khá mềm, dễ nhai nuốt, theo đó hạn chế tác động tới cấu trúc mũi.

Những lợi ích của đậu phụ đối với sức khỏe

Không chỉ lành tính và dễ ăn, đậu phụ còn có tác dụng tuyệt vời trong việc duy trì sức khỏe ổn định, cụ thể:

• Cải thiện sức khỏe tim mạch và chức năng gan, thận
• Cải thiện trí nhớ nhất là đối với người già
• Ngăn ngừa tiểu đường
• Giam tình trạng loãng xương
• Giảm triệu chứng mãn kinh: cáu gắt, nóng trong…
• Làm chậm quá trình lão hóa
• Giúp làm đẹp da và ngăn ngừa rụng tóc

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Theo lời khuyên từ đội ngũ bác sĩ thẩm mỹ của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, mọi người nên tăng cường bổ sung 6 nhóm chất sau đây để thúc đẩy vết thương nhanh hồi phục:

• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, thịt lươn, ngũ cốc, các loại đậu, sữa và các chế phẩm từ sữa,… làm tăng tốc độ tái tạo tế bào mới giúp vết thương mau lên da non
• Thực phẩm giàu vitamin và chất xơ: Ớt chuông, rau mầm, rau bina, súp lơ, cà rốt, khoai tây, khoai lang, nấm và các loại quả mọng… có tác dụng chống viêm giảm sưng, tăng đề kháng và làm mờ vết thâm
• Thực phẩm bổ sung nước: Các loại nước ép, cà chua, dưa chuột, dưa hấu… giữ cho làn da luôn đủ nước và độ ẩm, từ đó luôn căng mọng, mềm mịn 
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ, tinh dầu… làm tăng khả năng hấp thụ vitamin theo đó giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh
• Thực phẩm giàu lợi khuẩn: Sữa tươi, sữa chua, nấm sữa kefir… là nguồn cung cấp men vi sinh lành mạnh ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Các loại đậu, trà xanh, ngũ cốc… có khả năng giảm viêm, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc mũi sau nâng chi tiết giúp dáng mũi cao, thanh thoát và hạn chế biến chứng.

Về chế độ chăm sóc

• Thực hiện đúng đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ
• Vệ sinh khu vực mũi và vết mổ đúng cách kết hợp với thay băng hàng ngày trong khoảng 1 tuần đầu 
• Chườm mát tích cực trong vòng 2 ngày đầu để giảm tình trạng sưng
• Sau 3 ngày, chườm ấm để giảm bầm tím
• Sử dụng nẹp mũi định hình để bảo vệ dáng mũi trong ít nhất 2 tháng đầu
• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Tuy nhiên nếu nhận thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào của cơ thể như sưng nề kéo dài, mưng mủ, chảy máu tại vết mổ… thì cần tới gặp bác sĩ ngay để có phương án khắc phục kịp thời

Về chế độ dinh dưỡng

• Uống đủ nước mỗi ngày để thúc đẩy hoạt động vận chuyển máu giúp vết thương lâu lành
• Thực hiện chế độ ăn uống dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm chất thiết yếu như protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa 
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích…

Về chế độ sinh hoạt

• Sau phẫu thuật, không gãi hoặc tác động mạnh vào vùng mũi vì có thể gây tụ máu và làm tổn thương vết mổ
• Thực hiện chế độ vận động hợp lý, theo đó trong vòng 3 tháng đầu tuyệt đối không hoạt động thể chất mạnh, đặc biệt là bơi lội trong 1 – 2 tháng đầu
• Nên đeo khẩu trang khi ra đường để bảo vệ mũi khỏi bụi bẩn và ánh nắng mặt trời (UV)

Trên đây là những giải đáp cho câu hỏi nâng mũi ăn đậu hũ được không? Ngoài ra, bài viết còn cung cấp một số lưu ý khi chăm sóc để mũi nhanh gom form. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến dịch vụ nâng mũi, vui lòng liên hệ với Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc qua hotline 1900.1920 để được tư vấn tận tình.