Đa số các loại rau xanh đều có lợi với cơ thể, đặc biệt khi vừa trải qua phẫu thuật. Tuy nhiên, nhiều người chưa rõ nâng mũi ăn đậu bắp được không? Để biết câu trả lời chính xác nhất, mời mọi người tiếp tục theo dõi bài viết dưới đây của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc.

Nâng mũi ăn đậu bắp được không?

Người vừa nâng mũi có thể ăn đậu bắp bình thường. Trên thực tế, đậu bắp rất giàu các dưỡng chất có lợi cho quá trình phục hồi sau phẫu thuật tạo hình dáng mũi như vitamin C, A, K1, magie, folate, chất xơ cùng nhiều hoạt chất chống oxy hóa khác.

Trong đó, vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với quá trình sản sinh collagen nuôi dưỡng làn da chắc khỏe. Kết hợp với vitamin K làm đông máu và thúc đẩy quá trình lành thương sẽ giúp vết khâu nhanh chóng liền lại cũng như tránh để lại sẹo.

Ngoài ra, thành phần chống oxy hóa polyphenols, bao gồm vitamin A và C, có tác dụng chống viêm nhiễm nhằm ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng, đồng thời khiến tình trạng sưng tấy, phù nề biến mất nhanh chóng.

Những lợi ích của đậu bắp đối với sức khỏe

Trên thực tế, ăn đậu bắp rất tốt cho cơ thể, mang đến nhiều công dụng như: 

• Chất chống oxy hóa làm giảm sự phát triển của tế bào ung thư
• Cung cấp chất xơ hòa tan hỗ trợ hệ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột
• Cân bằng lượng đường trong máu giúp phòng chống tiểu đường
• Vitamin A, C và K có lợi cho sức khỏe của xương, mắt, não bộ
• Bổ sung lượng folate (vitamin B9) cần thiết cho phụ nữ mang thai
• Vitamin C tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, tóc
• Giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo nên hỗ trợ giảm cân hiệu quả 

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Không chỉ đậu bắp, mọi người hãy bổ sung các nhóm thực phẩm sau để hỗ trợ đẩy nhanh quá trình phục hồi cũng như hạn chế biến chứng không mong muốn:

• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, các loại đậu, ngũ cốc, sữa,… đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào da để vết thương nhanh liền lại
• Thực phẩm giàu vitamin và chất xơ: Súp lơ, cà rốt, khoai tây, nấm, quả mọng,… chứa đa dạng các vitamin kích thích tăng sinh collagen cho da
• Thực phẩm có chất chống oxy hóa: Trái cây, rau xanh, củ quả có màu đỏ cam,… giúp hạn chế viêm nhiễm và làm chậm tốc độ lão hóa
• Thực phẩm giàu chất sắt: Gan động vật, huyết, sữa tươi,… hỗ trợ quá trình tạo máu và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu sau phẫu thuật
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ, tinh dầu,… làm tăng khả năng hấp thụ vitamin của cơ thể
• Thực phẩm bổ sung nước: Cà chua, dưa chuột, dưa hấu, cam,… cung cấp lượng nước lớn cho cơ thể, nuôi dưỡng da luôn căng mịn, săn chắc

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Sau phẫu thuật, chế độ chăm sóc và kiêng khem tại nhà rất quan trọng đối với kết quả nhận được. Theo đó, những người vừa thực hiện nâng mũi cần chú ý: 

Những việc nên làm

• Luôn đeo nẹp cố định dáng mũi theo hướng dẫn của bác sĩ
• Sử dụng bông mềm và nước muối sinh lý vệ sinh vùng mũi thường xuyên
• Uống thuốc giảm đau và các loại kháng sinh theo đúng chỉ định
• Chườm mát trong vòng 24 – 72 giờ sau phẫu thuật giúp giảm sưng đau
• Chườm ấm từ ngày thứ 4 trở đi sẽ làm tan máu bầm, giảm thâm tím
• Bổ sung đủ nước và nêm gia vị vừa phải cho các món ăn
• Chế biến các món ăn mềm, nêm gia vị vừa phải
• Tái khám theo lịch hẹn hoặc ngay khi xuất hiện triệu chứng bất thường

Những việc không nên làm

• Để cho nước, mồ hôi, mỹ phẩm hay hóa chất dính vào vết thương
• Dùng tay nắn bóp, gãi, tác động mạnh đến vùng mũi mới phẫu thuật
• Đeo kính to, nặng tạo áp lực lớn lên sống mũi
• Để vết thương tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn bên ngoài
• Tham gia các hoạt động bơi lội, xông hơi, vận động mạnh
• Ăn các thực phẩm cản trở quá trình hồi phục như thịt bò, thịt gà, trứng, hải sản, đồ nếp, rau muống, hoa quả có tính nóng, rượu, bia,…

Vậy là mọi người đã biết nâng mũi ăn đậu bắp được không? Ngoài ra, nếu còn bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến dịch vụ thẩm mỹ mũi tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, hãy liên hệ ngay hotline 1900.1920 để được tư vấn trong thời gian sớm nhất.