Chế độ dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới kết quả phẫu thuật tạo hình dáng mũi. Nhiều người thắc mắc nâng mũi ăn cơm sườn được không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc khám phá câu trả lời trong bài viết sau đây.

Nâng mũi ăn cơm sườn được không?

Trên thực tế, mọi người hoàn toàn có thể ăn cơm sườn sau khi nâng mũi bởi đây là nguồn dưỡng chất dồi dào hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi. Trong đó, cơm trắng bổ sung lượng lớn tinh bột giúp tăng cường sức lực, tránh tình trạng mệt mỏi, mất sức đặc biệt sau những cuộc đại phẫu.

Ngoài ra, sườn có giá trị dinh dưỡng khá cao, rất giàu protein, vitamin cùng nhiều khoáng chất vi lượng. Theo đó hỗ trợ tốt cho sự hình thành của da non, chữa lành tế bào bị tổn thương để vết thương nhanh chóng liền lại.

Lợi ích khi ăn cơm sườn đối với sức khỏe

Một số lợi ích chính khi ăn cơm sườn có thể kể đến như:

• Giàu dưỡng chất cần thiết giúp nâng cao sức khỏe
• Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể
• Hàm lượng calo lớn phù hợp với người muốn tăng cân

Lưu ý khi ăn cơm sườn sau nâng mũi

Cơm sườn không ảnh hưởng tới dáng mũi sau phẫu thuật, tuy nhiên khi ăn mọi người cần lưu ý:

• Người mới nâng mũi chỉ nên dùng sườn heo để làm cơm sườn
• Khi chế biến nêm gia vị vừa phải, không bỏ nhiều muối và các gia vị cay nóng như hạt tiêu, tỏi, ớt,…
• Kết hợp ăn rau và uống nhiều nước để cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn
• Ăn quá nhiều cơm sườn rất dễ gây thừa cân, béo phì

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Ngoài cơm sườn, mọi người cũng nên tăng cường ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng khác để thúc đẩy tốc độ hồi phục của mũi, ví dụ:

• Thực phẩm có chất chống oxy hóa: Trái cây, rau xanh, củ quả có màu đỏ cam,… giúp hạn chế viêm nhiễm và làm chậm tốc độ lão hóa
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ, tinh dầu, đậu xanh… tăng khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất của cơ thể
• Thực phẩm bổ sung nước: Cà chua, dưa chuột, dưa hấu, cam,… cung cấp lượng nước lớn cho cơ thể, nuôi dưỡng da luôn căng mịn, săn chắc
• Thực phẩm giàu vitamin và chất xơ: Súp lơ, cà rốt, khoai tây, nấm, quả mọng,… chứa đa dạng các vitamin kích thích tăng sinh collagen cho da
• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, các loại đậu, ngũ cốc, sữa,… đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào da để vết thương nhanh liền lại
• Thực phẩm giàu chất sắt: Gan động vật, huyết, sữa tươi,… hỗ trợ quá trình tạo máu và ngăn ngừa vấn đề thiếu máu sau phẫu thuật

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Để ngăn chặn rủi ro biến chứng và đảm bảo tối đa hiệu quả làm đẹp, người vừa phẫu thuật mũi cần chú ý những điều sau trong quá trình chăm sóc tại nhà:

Về chế độ chăm sóc

• Luôn đeo nẹp cố định dáng mũi theo hướng dẫn của bác sĩ
• Sử dụng bông mềm và nước muối sinh lý vệ sinh vùng mũi thường xuyên
• Uống thuốc giảm đau và các loại kháng sinh theo đúng chỉ định
• Chườm mát trong vòng 24 – 72 giờ sau phẫu thuật giúp giảm sưng đau
• Chườm ấm từ ngày thứ 4 trở đi giúp làm tan máu bầm, giảm thâm tím
• Tái khám theo lịch hẹn hoặc khi xuất hiện biến chứng bất thường

Về chế độ sinh hoạt

• Không để nước, mồ hôi, mỹ phẩm, hóa chất tẩy rửa dính vào vết thương
• Tránh gãi, tác động mạnh đến vùng mũi mới phẫu thuật
• Hạn chế đeo kính to, nặng đè lên sống mũi
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ mũi khỏi tia UV hoặc bụi bẩn
• Không tham gia các hoạt động như xông hơi, bơi lội, vận động mạnh

Về chế độ dinh dưỡng

• Uống đủ nước mỗi ngày
• Chế biến món ăn mềm, tránh đồ có kết cấu cứng, dai hoặc có hơi bốc lên
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích,…

Vậy là mọi người đã biết nâng mũi ăn cơm sườn được không cũng như những thực phẩm nên bổ sung sau phẫu thuật. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì chưa rõ, hãy liên hệ ngay tổng đài 1900.1920 để được tư vấn trong thời gian sớm nhất.