Bổ sung đủ chất dinh dưỡng có thể giúp môi mới phun xăm nhanh chóng lên màu chuẩn đẹp. Nhiều người thắc mắc xăm môi có được uống nước cam không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc khám phá trong bài viết hôm nay.

Xăm môi có được uống nước cam không?

Theo đội ngũ chuyên gia của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, mọi người sau khi xăm môi có thể uống nước cam bình thường. Trên thực tế, trong nước cam rất giàu vitamin C cùng nhiều loại khoáng chất đa dạng khác bao gồm kali, photpho, sắt, canxi, folate,… giúp tăng cường khả năng miễn dịch và thúc đẩy khả năng phục hồi của da. 

Như vậy, người vừa thực hiện phun xăm môi nên uống nhiều nước cam nhằm kích thích quá trình hồi phục và lên màu môi bởi:

• Hàm lượng nước dồi dào giúp cấp ẩm, giữ cho da môi luôn căng mọng, săn chắc
• Vitamin C rất cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen tái tạo tế bào da
• Chất chống oxy hóa hỗ trợ giảm viêm sưng, ngăn ngừa các trường hợp biến chứng như nhiễm trùng

Lợi ích khi uống nước cam

Uống nước cam thường xuyên không chỉ rất có lợi cho sức khỏe mà còn mang đến những công dụng làm đẹp tự nhiên:

• Đặc tính chống viêm và nâng cao sức đề kháng
• Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch
• Ngăn ngừa bệnh sỏi thận
• Hỗ trợ kiểm soát cân nặng
• Làm đẹp da, chống lão hóa sớm
• Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe

Lưu ý khi uống nước cam

Dưới đây là một số lưu ý nhỏ khi uống nước cam mà mọi người nên nắm được: 

• Hạn chế uống nước cam khi đói vì acid trong cam dễ gây đau dạ dày
• Nước cam có khả năng lợi tiểu, theo đó không nên uống trước khi đi ngủ
• Không uống nước cam cùng các loại thuốc như kháng sinh, thuốc hạ huyết áp, thuốc trị xoang,… 
• Dùng ống hút khi uống nước cam để tránh nước dính trực tiếp vào môi

Những loại đồ uống nên bổ sung sau phun môi

Tương tự nước cam, mọi người có thể làm thực đơn hàng ngày phong phú hơn với các loại thức uống như:

• Nước chanh, quýt: Chanh và quýt rất giàu vitamin C có tác dụng kích thích tăng sinh collagen cho bờ môi luôn tươi trẻ
• Nước ép cà rốt: Chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, K, B6, kali… hỗ trợ cải thiện chức năng da, đẩy nhanh quá trình hồi phục môi sau phun
• Nước ép cà chua: Cung cấp nhiều nước và chất chống oxy hóa nuôi dưỡng da môi căng mọng, tránh tình trạng bong tróc, nứt nẻ
• Nước ép dứa: Chất bromelain trong dứa giúp tăng sức đề kháng và giảm viêm, đẩy nhanh quá trình lên màu của môi
• Sữa tươi, sữa chua: Bao gồm nhiều dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, cung cấp sắt cùng protein thúc đẩy lưu thông máu và tăng sắc tố cho môi

Ngoài ra, người vừa tiến hành thẩm mỹ môi nên tham khảo và tăng cường sử dụng những thực phẩm trong danh sách sau: 

• Thực phẩm giàu vitamin và nước: Cà chua, cà rốt, dưa chuột,… cung cấp lượng lớn nước và vitamin nuôi dưỡng làn da chắc khỏe
• Thực phẩm có chất chống oxy hóa: Trái cây, rau xanh, củ quả có màu đỏ cam,… có khả năng chống viêm sưng và tăng cường đề kháng 
• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, các loại đậu, sữa và các chế phẩm từ sữa,… thúc đẩy tốc độ tái tạo tế bào da để vết thương mau lành
• Thực phẩm chứa sắt: Gan động vật, huyết, đậu phụ,… hỗ trợ quá trình tạo máu làm các sắc tố mực phun xăm chóng ổn định
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ,ngũ cốc, tinh dầu,… cung cấp chất béo có lợi giúp da môi chắc khỏe

Hướng dẫn cách chăm sóc môi sau phun xăm

Không chỉ bổ sung đủ chất dinh dưỡng, mọi người hãy lưu ý những việc nên và không nên làm khi chăm sóc môi tại nhà, cụ thể:

Những việc nên làm

• Tránh nước dính vào môi trong tối thiểu 24 giờ đầu sau phun môi
• Súc miệng bằng nước muối thay cho đánh răng trong 5 ngày đầu tiên
• Vệ sinh môi bằng cách sử dụng khăn mềm, sạch hoặc tăm bông y tế có thấm nước muối sinh lý để chấm nhẹ vùng môi
• Bôi thuốc mỡ theo hướng dẫn của chuyên viên cho đến khi môi bong vảy
• Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ môi khỏi tia UV và bụi bẩn
• Uống đủ nước mỗi ngày và sử dụng ống hút khi uống
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích,…
• Tái khám theo đúng lịch hẹn

Những việc không nên làm

• Tự ý bóc hoặc cạy vết xăm, không để môi bong da tự nhiên
• Chà xát mạnh, hôn môi, rửa mặt,… làm tổn thương môi
• Tham gia các hoạt động bơi lội trong thời gian hồi phục
• Trang điểm, dùng mỹ phẩm và chất tẩy rửa lên vùng môi

Thông qua bài viết trên, hẳn mọi người đã biết xăm môi có được uống nước cam không? Ngoài ra, nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến các phương pháp phun xăm thẩm mỹ, hãy liên hệ ngay Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc theo hotline 1900.1920 để được giải đáp nhanh chóng và chi tiết.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người