Nhãn là loại trái cây đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Nhưng mới xăm môi có được ăn nhãn không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Thành phần dinh dưỡng có trong quả nhãn

Thành phần dinh dưỡng của 100g long nhãn sẽ bao gồm:

Thành phần	Hàm lượng dinh dưỡng
Năng lượng	48 calo
Nước	86.3g
Protein	0.9g
Carbohydrate	10.9g
Lipid	0.1g
Chất xơ	1.0g
Canxi	21mg
Sắt	0.4mg
Mangan	0.1mg
Magie	10mg
Photpho	12mg
Kẽm	0.29mg
Natri	26mg
Đồng	150μg
Vitamin B1	0.03 mg
Vitamin B2	0.14mg
Vitamin C	58mg
Niacin	0.3 mg

Xăm môi có được ăn nhãn không?

Theo đội ngũ bác sĩ chuyên môn của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, sau xăm môi mọi người không nên ăn nhãn bởi đây là loại quả có tính ấm, nếu ăn quá nhiều sẽ gây nóng trong gây cảm giác căng da, sưng phù khó chịu. 

Bên cạnh đó, còn khiến đôi môi chậm phục hồi, lượng đường có trong quả nhãn dễ khiến môi không lên chuẩn màu, kém tươi tắn.

Phun môi kiêng ăn nhãn trong bao lâu?

Thời gian trung bình mọi người nên kiêng ăn nhãn trong khoảng 2 – 4 tuần (tùy thuộc vào cơ địa mỗi người). Chính vì thế, để môi lên màu đẹp như ý, mọi người cần tuân thủ tuyệt đối thời gian kiêng cữ để có kết quả tốt nhất.

Lỡ ăn nhãn rồi có sao không?

Nếu sau khi xăm môi, mọi người có lỡ ăn nhãn thì rất dễ phải đối mặt với tình trạng kích ứng, không lên đúng màu, sưng phù, căng da… Tuy nhiên, mọi người không nên quá lo lắng, hãy bình tĩnh và khắc phục. Cụ thể:

• Dừng ngay lập tức việc ăn nhãn nếu có những dấu hiệu trên và cẩn thận sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch, hạn chế viêm nhiễm.
• Bổ sung đầy đủ các thực phẩm phù hợp hơn, thực đơn lành mạnh có thể kể đến như cà chua, cà rốt, cam, sữa chua,…
• Nếu xuất hiện những biểu hiện bất thường như màu bị loang, chấm nhỏ li ti, nổi mụn nước,…, mọi người cần sớm đến gặp bác sĩ kiểm tra và điều trị kịp thời

Những thực phẩm nên kiêng sau phun môi

Tương tự như nhãn, sau khi xăm môi mọi người cần tránh những loại trái cây có tính nóng khác như: Vải, mít, sầu riêng, chôm chôm,…để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi nhất.

Bên cạnh đó, mọi người cũng nên chú ý tạm thời loại bỏ những thực phẩm dưới đây khỏi chế độ dinh dưỡng hàng ngày:

• Thực phẩm có vị tanh: Trứng, hải sản,…có thể gây kích ứng khiến môi ngứa rát, khó chịu
• Thịt đỏ: Thịt bò, thịt dê,…khiến vết thương lâu lành, màu loang lổ hoặc thâm môi
• Thịt gia cầm: Cản trở quá trình phục hồi và gây ngứa
• Rau muống: Ảnh hưởng đến quá trình lên màu và để lại sẹo xấu trên môi
• Thực phẩm làm từ nếp: Có tính nóng dễ gây mưng mủ, lâu dần tạo thành viêm nhiễm, lên màu không chuẩn hay sưng đỏ
• Thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng: Tăng nguy cơ sưng môi hay gây đau xót khi chạm vào môi
• Chất kích thích: Môi khó tạo vảy, khả năng phục hồi chậm và lên màu không chuẩn

Hướng dẫn cách chăm sóc môi sau phun xăm

Không chỉ bổ sung đủ chất dinh dưỡng, mọi người hãy lưu ý những việc nên và không nên làm khi chăm sóc môi tại nhà, cụ thể: 

Những việc nên làm

• Tránh nước dính vào môi tối thiểu 24 giờ đầu sau khi xăm môi
• Súc miệng bằng nước muối thay cho đánh răng trong 5 ngày đầu tiên
• Vệ sinh môi bằng cách sử dụng khăn mềm, sạch hoặc tăm bông y tế có thấm nước muối sinh lý để chấm nhẹ vùng môi
• Bôi thuốc mỡ theo hướng dẫn của chuyên viên cho đến khi môi bong vảy
• Uống đủ nước mỗi ngày và sử dụng ống hút khi uống
• Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ môi khỏi bụi bẩn và tia UV
• Tái khám theo đúng lịch hẹn

Những việc không nên làm

• Tự ý bóc vết xăm, không để môi bong da tự nhiên
• Chà xát mạnh, rửa mặt, hôn môi,… làm tổn thương môi
• Ăn những thực phẩm gây cản trở quá trình phục hồi như thịt đỏ, thịt gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích,….
• Trang điểm, dùng mỹ phẩm và chất tẩy rửa lên vùng môi

Thông qua bài viết trên, hẳn mọi người đã biết xăm môi có được ăn nhãn không? Ngoài ra, nếu còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến các phương pháp phun xăm thẩm mỹ, hãy liên hệ ngay Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc theo hotline 1900.1920 để được giải đáp nhanh chóng và chi tiết.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người