Cắt mí ăn được khoai môn không?

Theo đội ngũ bác sĩ chuyên môn của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, khoai môn là thực phẩm mọi người nên bổ sung vào thực đơn của mình sau khi thực hiện thẩm mỹ mắt. Bởi đây là loại thực phẩm chứa ít chất béo và chứa hàm lượng protein không đáng kể.

Trong khoai môn còn chứa nhiều tinh bột, chất xơ, vitamin E, C, B6, chất khoáng giúp ngăn ngừa các bệnh về da, tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi nguy cơ viêm nhiễm. Đồng thời, hạn chế sẹo thâm ở vết thương hở.

Lợi ích của việc ăn khoai môn

Được mệnh danh là “siêu thực phẩm”, khoai môn có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe mà mọi người không thể bỏ qua như:

• Kiểm soát lượng đường trong máu
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất
• Phòng chống ung thư
• Giảm nguy cơ mắc bệnh tim
• Tốt cho phụ nữ đang mang thai

Lưu ý khi ăn khoai môn sau cắt mí mắt

Khoai môn chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết sử dụng đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý khi ăn khoai môn mà mọi người cần biết. 

• Chỉ nên ăn 1 – 2 củ/ngày và vào ban ngày, tránh ăn khoai môn buổi tối sẽ gây khó tiêu, đầy hơi, mất ngủ
• Chế biến kỹ trước khi ăn vì khoai môn sống chứa lượng oxalat cao dễ gây kích ứng, sỏi thận
• Không ăn mầm khoai, khoai bị thối, hỏng do để lâu, tránh ngộ độc
• Khoai môn kỵ với những thực phẩm: Cua ghẹ, muối tiêu, cà chua,….
• Người bị đờm, tiểu đường, chàm, hen, da dị ứng,… cần hạn chế sử dụng thực phẩm này

Những thực phẩm cần bổ sung sau cắt mí

Khi xây dựng chế độ ăn uống để mí nhanh chóng hồi phục, vào nếp tự nhiên, mọi người cần bổ sung những loại thực phẩm: 

• Làm tăng khả năng tái tạo tế bào, tránh tình trạng sẹo lồi: Thịt lợn nạc, đỗ tương, đậu Hà Lan, đậu phụ, đậu nành, sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt như óc chó, hạt điều, hạnh nhân
• Hạn chế tình trạng oxy hóa, rút ngắn thời gian hồi phục: Khoai lang, cà rốt, bí đỏ, súp lơ xanh, cải xoăn, rau bina,…( nhóm thực phẩm giàu vitamin A và chất xơ)
• Giúp vết thương nhanh lành: Hạt vừng, ngũ cốc, hạt bí ngô,…
• Tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da:  Kiwi, dâu, cam, bưởi, quýt, ổi,… chứa nhiều vitamin C
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể: Nước lọc, rau xanh và các loại nước ép/sinh tố

Hướng dẫn cách chăm sóc sau khi cắt mí

Để sở hữu đôi mắt to, tròn, sắc nét, tự nhiên như mong muốn, mọi người cần lưu ý một số điều sau đây.

Việc nên làm

• Uống thuốc giảm đau và các loại kháng sinh đúng liều lượng
• Chườm mát để tránh sưng đau trong vòng 24 – 72 giờ sau phẫu thuật
• Chườm ấm từ ngày thứ 4 trở đi giúp làm tan máu bầm, giảm thâm tím
• Tuân thủ hướng dẫn ăn uống và kiêng khem
• Sinh hoạt điều độ, dành nhiều thời gian cho mắt nghỉ ngơi
• Tái khám theo lịch hẹn hoặc khi xuất hiện biến chứng bất thường

Việc không nên làm

• Để nước, mồ hôi, xà phòng hay các loại hóa chất khác dính vào vết thương
• Chạm, gãi, chà xát mạnh, nằm úp sấp,… làm ảnh hưởng tới mí mắt
• Để mắt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tia UV,  bụi bẩn ngoài đường
• Tập luyện thể thao, hoạt động thể chất như: Bơi lội, chạy nhảy, đá bóng, đấm bốc,…
• Ăn thịt bò, rau muống, trứng, hải sản, thịt gà, đồ nếp, hoa quả có tính nóng, rượu, bia,…

Như vậy mọi người đã có câu trả lời cho thắc mắc cắt mí ăn được khoai môn không thông qua bài viết trên. Bất kỳ câu hỏi nào về dịch vụ thẩm mỹ mắt xin vui lòng gọi trực tiếp tới Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc qua số 1900.1920 để được hỗ trợ giải đáp.