Lợi ích của hoa quả đối với người mới cắt mí mắt

Hoa quả là nguồn cung cấp nước, chất xơ, vitamin, nguyên tố vi lượng và hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Đối với người mới cắt mí mắt, ăn trái cây mang lại những lợi ích như:

• Giảm cảm giác đau nhức, sưng viêm và bầm tím ở vùng mí mắt
• Kích thích tăng sinh collagen, dưỡng da săn chắc, căng bóng
• Hạn chế hình thành sẹo lồi và duy trì nếp mí đều đẹp lâu dài
• Cải thiện tuần hoàn máu, giảm nguy cơ tụ máu, nhiễm trùng
• Bổ sung nước và độ ẩm cho da, giúp da không bị khô ráp, nứt nẻ
• Làm sáng da, giảm thâm quầng và nếp nhăn ở vùng mắt

Sau cắt mí nên ăn trái cây gì để mau lành?

Sau khi cắt mí, mọi người nên lựa chọn những loại trái cây chứa những dưỡng chất có lợi cho da và sức khỏe. Một số hoa quả mà đội ngũ y bác sĩ của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc gợi ý là:

Các loại quả giàu vitamin C

Vitamin C có nhiều trong các loại quả như quýt, cam , dứa, ổi, mận, chanh, cóc, việt quất… Đây là một chất chống viêm mạnh, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, hoại tử vết thương. Đồng thời còn có tác dụng kích thích tổng hợp collagen làm mờ sẹo và dưỡng da mịn màng, trắng hồng. 

Trái cây cung cấp vitamin A

Vitamin A có vai trò thúc đẩy cơ chế tự lành của cơ thể cũng như bảo vệ vết thương khỏi những tác nhân gây viêm nhiễm. Không chỉ vậy, loại vitamin này còn hỗ trợ sản sinh collagen giúp làm mịn và giảm nếp nhăn trên da. Theo đó, mọi người nên ăn nhiều dưa hấu, đu đủ, xoài, bưởi, đào… để bổ sung lượng vitamin A cần thiết.

Hoa quả bổ sung nước và khoáng chất

Hàm lượng nước dồi dào trong dưa leo, lê, dừa, nho, củ đậu… sẽ giúp cân bằng độ ẩm của da. Qua đó làm dịu vùng da bị tổn thương, loại bỏ triệu chứng sưng nề, đau rát sau cắt mí. Hơn nữa, các loại quả này cũng rất giàu khoáng chất có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt quá trình phục hồi của mí mắt.

Trái cây chứa nhiều chất xơ, chất béo tốt

Chất xơ là thành phần có thể tìm thấy ở mọi loại trái cây, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa dưỡng chất. Mặt khác, chất béo tốt chủ yếu có trong bơ, cùi dừa, chuối… cũng góp phần cung cấp năng lượng và tái sinh mô da. 

Cắt mí nên kiêng loại quả nào? Kiêng trong bao lâu?

Sau khi cắt mí, bác sĩ khuyến cáo mọi người không nên ăn hoa quả có tính nóng như vải, nhãn, sầu riêng, mít… Những loại quả này dễ gây nóng trong gây bất lợi cho quá trình hồi phục, đồng thời còn gia tốc quá trình lưu thông máu khiến vết thương đau nhức, sưng viêm và lâu lành. 

Do đó mọi người nên kiêng ăn tất cả các trái cây trên trong khoảng 7 – 10 ngày để có được kết quả tốt nhất. Thời gian kiêng khem chính xác còn phụ thuộc vào cơ địa và tốc độ phục hồi của mỗi người. Hãy liên hệ với bác sĩ phụ trách để xác định thời gian chính xác nhất.

Chi tiết xem tại: Sau cắt mí mắt nên kiêng ăn gì? Cách chăm sóc để mí mắt nhanh lành

Chế độ chăm sóc sau phẫu thuật cắt mí

Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ, mọi người cũng cần thực hiện các bước chăm sóc sau cắt mí đúng cách. Các bước này gồm:

• Tuân thủ tuyệt đối hướng dẫn chăm sóc và kiêng khem từ bác sĩ
• Dùng bông gòn hoặc tăm bông thấm nước muối sinh lý lau rửa vết thương để loại bỏ dịch tiết, máu khô và ngăn ngừa nhiễm trùng
• Đắp đá lạnh lên vùng da quanh mí mắt để giảm sưng tiêu viêm, lưu ý bọc đá trong túi chườm và không để nước đá chảy vào vết thương
• Dùng thuốc đúng thời gian và liều lượng trong đơn kê
• Khi ngủ nằm ngửa và kê cao gối, tránh tạo áp lực lên vùng mí mắt khiến tình trạng sưng viêm nặng hơn
• Hạn chế các hoạt động tác động lực mạnh khiến chỉ thẩm mỹ bị tuột, form mí biến dạng như bơi lội, chạy nhảy, đá bóng, xông hơi…
• Nếu có việc cần ra ngoài hãy che chắn cẩn thận không để mí mắt tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn và tia UV từ ánh nắng mặt trời
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể bổ sung thêm nước ép rau củ kết hợp hoa quả tươi
• Tăng cường rau xanh, củ quả và các thực phẩm có lợi cho việc phục hồi vết thương như thịt lợn, sữa tươi, dầu oliu, ngũ cốc… 
• Tái khám kiểm tra đúng lịch hẹn

Vậy là bài viết trên của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc đã trả lời cho câu hỏi cắt mí nên ăn trái cây gì. Nếu mọi người còn có thắc mắc liên quan tới dịch vụ chỉnh hình mắt hãy liên hệ số hotline 1900.1920 để được tư vấn chi tiết.