Lòng trắng trứng gà có tác dụng gì?

Trứng gà là nguyên liệu quá quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày nhưng nhiều người chưa thực sự hiểu rõ lòng trắng trứng gà có tác dụng gì đối với sức khỏe và đối với quá trình làm đẹp. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Lòng trắng trứng gà – Nguyên liệu bổ dưỡng cho sức khỏe

Hiện nay, có rất nhiều người cho rằng, lòng trắng trứng gà không bổ dưỡng, không tốt bằng lòng đỏ. Sự thật có đúng là như thế? Vậy lòng trắng trứng gà có tác dụng gì?

Lòng trắng trứng gà vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp làm đẹp da

Trên thực tế, lòng trắng và lòng đỏ đều có hàm lượng protein như nhau, thậm chí, với những người muốn giảm cân, nên sử dụng lòng trắng trứng gà bởi nó không hề chứa chất béo.

Cùng với đó, lòng trắng trứng gà không hề chứa bất kỳ loại chất béo nào có hại cho sức khỏe, hơn nữa, hàm lượng calo cũng rất thấp nên lòng trắng trứng gà là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn giảm cân, duy trì vóc dáng và ngăn ngừa, hạn chế các bệnh về tim mạch.

Những tác dụng của lòng trắng trứng gà trên đây đã giải thích cho việc tại sao trứng gà và lòng trắng trứng được ưa chuộng đến vậy.

Bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng để đắp mặt nạ hoặc tăng cường trong bữa ăn hàng ngày

Tác dụng của lòng trắng trứng với làm đẹp

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất tuyệt vời, tất nhiên, không thể thiếu đi tác dụng của lòng trắng trứng trong việc làm đẹp. Cụ thể như thế nào, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Se khít lỗ chân lông

Với những người có lỗ chân lông to hay những người bị viêm da, dẫn đến bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ nhiều trên da thì không nên bỏ qua cách thức làm đẹp với lòng trắng trứng gà.

Kết hợp lòng trắng trứng với chuối và bột mì giúp lỗ chân lông se khít hơn

Bạn hãy bộn trều lòng trắng trứng với bột mì và chuối chín để tạo thành hỗn hợp sánh mịn, sau đó đắp lên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình với lỗ chân lông se khít hơn, láng mịn hơn.

Cung cấp độ ẩm cho da

Nếu làn da của bạn bị khô ráp, nứt nẻ, thường xuyên bong tróc, bạn hãy thực hiện đắp mặt nạ lòng trắng trứng với mật ong để cung cấp độ ẩm cho da.

Chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng, 1 thìa cà phê mật ong.

Cách thực hiện: Đánh tan lòng trắng trứng rồi trộn đều với mật ong, sau đó đắp trực tiếp lên mặt, thư giãn trong khoảng khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.

Mỗi tuần bạn hãy thực hiện 2 – 3 lần, làn da của bạn sẽ mềm mịn tự nhiên trông thấy.

Điều trị và ngăn ngừa mụn

Đối với phụ nữ, mụn luôn là nỗi ám ảnh rất lớn. Với lòng trắng trứng gà, các loại mụn cám, mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn mủ cũng sẽ được giải quyết nhanh gọn.

Bạn sẽ không còn nỗi lo về mụn với mặt nạ lòng trắng trứng và bột yến mạch

Bạn hãy trộn đều lòng trắng trứng gà với bột yến mạch và đắp lên mặt trong khoảng 10 – 15 phút. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần như vậy để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé.

Ngăn ngừa dầu

Nếu bạn hỏi lòng trắng trứng gà có tác dụng gì thì câu trả lời hoàn hảo nhất có lẽ chính là tốt cho da dầu bởi các dưỡng chất có trong lòng trắng trứng sẽ điều hòa lượng dầu tiết trên da để tránh tình trạng da luôn bóng nhờn – một trong những nguyên nhân dẫn đến mụn hay nám, tàn nhang.

Làn da dầu sẽ được cải thiện rõ rệt khi đắp mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt chanh

Cách thực hiện: Bạn trộn đều lòng trắng trứng với 1 chút nước cốt chanh và dùng để đắp mặt nạ 1 – 2 lần/tuần, làn da của bạn không những sạch dầu mà còn trắng sáng, tự nhiên hơn. Tuy nhiên, vì tính axit tự nhiên có trong chanh, rất dễ khiến làn da bạn bị mỏng đi và dễ tổn thương nên bạn không được quá lạm dụng, chỉ nên đắp trong khoảng thời gian 10 – 15 phút.

Ngăn ngừa lão hóa da

Các dấu hiệu lão hóa trên da như thâm nám, tàn nhang, nếp nhăn,…sẽ được khắc phục nhanh chóng khi sử dụng lòng trắng trứng gà.

Bạn có thể dùng lòng trắng trứng gà thoa đều lên khắp mặt 2 – 3 lần/tuần hoặc tăng cường lòng trắng trứng gà vào các bữa ăn hàng ngày.

Hy vọng với những thông tin trên đây sẽ giúp các bạn giải đáp được câu hỏi lòng trắng trứng gà có tác dụng gì. Một lưu ý nhỏ dành cho các bạn rằng, nếu sử dụng lòng trắng trứng gà để đắp mặt nạ, bạn không nên đắp mặt nạ qua đêm, đồng thời trước khi ra ngoài hãy bôi kem chống nắng vì mặt nạ này rất dễ bắt nắng.

Thực hiện đều đặn và kiên trì bạn sẽ sớm sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ

Ngoài việc sử dụng mặt nạ trứng gà, bạn có thể tham khảo thêm các phương pháp chăm sóc da bằng liệu trình khoa học tại Thu Cúc. Với đội ngũ chuyên viên dày dặn kinh nghiệm, được đào tạo bài bản, trang thiết bị hiện đại, Thu Cúc sẽ giúp bạn sở hữu làn da láng mịn, tươi trẻ trong thời gian sớm nhất.

Nhanh tay liên hệ theo số điện thoại 1900 5588 96 để biết thêm chi tiết!

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người
- Người viết: Bệnh viện Thu Cúc
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia tư vấn 24/7: 1900 1920

(* Đăng ký ONLINE để nhận KM lên đến 50%)


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *