Hướng dẫn cách xông hơi mặt cho da thông thoáng sạch mụn

Xông hơi là một trong những phương pháp không chỉ giúp da thông thoáng, sạch sẽ mà còn thư giãn hiệu quả. Để có biện pháp chăm sóc da tốt nhất, đúng cách và an toàn, cùng tham khảo cách xông hơi mặt trong bài viết dưới đây.

Tác dụng của việc xông hơi mặt

cách xông hơi mặt

Xông hơi da mặt là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn

Xông hơi mặt là biện pháp tác động bằng hơi nóng của nhiệt được tỏa lên trực tiếp vào da làm cho các mao mạch hoạt động mạnh, các lỗ chân lông tự động giãn mở rộng hơn. Những hơi nước này có tác dụng lấy đi các bụi bẩn bên ngoài, đồng thời kích thích các cặn bã bên trong theo quá trình giãn nở của lỗ chân lông đi ra bên ngoài giúp da đẹp mịn màng hơn.

Hướng dẫn cách xông hơi mặt

Xông bằng tinh dầu

Sử dụng tinh dầu để xông hơi là biện pháp đơn giản, dễ thực hiện, bạn không cần mất thời gian để chuẩn bị các nguyên liệu. Cách thực hiện rất đơn giản, nếu bạn có máy xông tinh dầu, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt vào trong khoang chứa nước rồi giữ khoảng cách mặt ở cự ly phù hợp, hơi nước sẽ được tự động khuếch tán với nhiệt độ vừa phải lên da.

cách xông hơi mặt

Sử dụng tinh dầu để xông hơi mặt cũng rất hiệu quả

Nếu bạn không có máy xông hơi, bạn có thể thực hiện theo phương pháp thông thường đó là sử dụng một chiếc bát nhỏ, đổ một lượng nước nóng vừa đủ rồi nhỏ thêm vài giọt tinh dầu vào. Sau đó, bạn dùng một chiếc khăn bông trùm kín đầu và khu vực xông, từ từ đưa mặt vào làn hơi nước bốc lên, không để mặt quá sát để tránh bị bỏng, nên sử dụng nước ấm vừa, không nên quá nóng sẽ làm giảm dưỡng chất có trong tinh dầu.

Tinh dầu có khả năng kháng khuẩn cho da rất tốt giúp tế bào da khỏe mạnh hơn đồng thời tăng tính đàn hồi, chống lão hóa hiệu quả. Các dưỡng chất có trong tinh dầu sẽ được thẩm thấu sâu vào da thông qua quá trình giãn nở của lỗ chân lông.

Xông bằng các nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng lá tía tô

Tía tô là một trong những sự lựa chọn đầu tiên nếu bạn muốn thực hiện xông hơi mặt, bởi trong tía tô chứa tinh dầu perila aldehyd và limonene giúp giải phóng các độc tố ra khỏi cơ thể, tái tạo các mô tế bào. Nếu bạn bị nám da, thâm sẹo thì việc xông mặt bằng lá tía tô sẽ giúp các vết nám mờ dần, da cũng trắng sáng, mịn màng hơn.

cách xông hơi mặt

Lá tía tô được nhiều chị em lựa chọn để xông hơi cho mặt

Cách thực hiện xông mặt bằng lá tía tô như sau: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, cho vào nồi đun sôi với khoảng 500ml – 1 lít nước. Nước sau khi sôi bạn để nguội bớt rồi lấy một chiếc khăn to trùm kín đầu và khu vực xông, từ từ đưa mặt vào làn hơi nước đang bốc lên, bạn không nên đặt quá gần để tránh bị bỏng, thực hiện xông đến khi nào không thấy có hơi bốc lên nữa thì dừng lại. Sau khi xông bạn lau khô da mặt và thực hiện các bước chăm sóc da thông thường khác.

Dùng củ sả tươi

Trong sả có chứa lượng beta carotene có khả năng chống oxy hóa rất tốt cho làn da, vì vậy việc xông hơi bằng xả sẽ giúp bạn diệt khuẩn, thải độc cho da và loại bỏ các chất cặn bã ở lỗ chân lông ra bên ngoài. Cách xông hơi mặt bằng sả được thực hiện như sau: Bạn lấy khoảng 5 củ sả tươi, đập dập rồi cho vào nước muối loãng đun sôi. Sau đó, bạn đợi cho nước hạ bớt nhiệt thì từ từ đưa mặt vào làn hơi nước đang bốc lên để xông. Đợi đến khi nào nước nguội, không thấy có hơi bốc lên nữa thì dừng lại. Bạn có thể thực hiện xông hơi bằng sả 2 lần/tuần để có hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Dùng gừng để xông hơi mặt

cách xông hơi mặt

Gừng rất tốt cho việc làm lỗ chân lông thông thoáng

Gừng tươi được biết đến với nhiều công dụng như đẩy lùi sự lão hóa cho da, kháng khuẩn và chống viêm rất tốt. Do vậy, bạn có thể dùng gừng tươi để xông mặt, cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch, đập dập rồi cho khoảng 500ml nước lọc vào đun sôi. Sau đó, bạn để nguội bớt rồi từ từ đưa mặt vào làn hơi nước. Bạn giữ mặt với khoảng cách vừa phải để không bị quá nóng, tránh bị bỏng. Đối với phương pháp này bạn thực hiện 1 -2  lần/tuần để có hiệu quả như mong muốn.

Những lưu ý khi xông hơi mặt

cách xông hơi mặt

Cần lưu ý trước khi xông hơi để có hiệu quả tốt nhất

– Da cần được làm sạch trước khi xông hơi để lỗ chân thông thoáng tốt nhất

– Nên sử dụng nguyên liệu tự nhiên để xông mặt là tốt nhất

– Thời gian thích hợp nhất để xông hơi da mặt là từ khoảng 10 – 15 phút

– Chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng quá nhiều

– Không nên rửa mặt bằng nước lạnh hoặc sử dụng chanh ngay sau khi xông hơi vì da sẽ bị dị ứng

Trên đây là một số cách xông hơi mặt bạn có thể tham khảo và thực hiện tại nhà an toàn, tuy nhiên để có hiệu quả chăm sóc da tốt nhất bạn có thể tham khảo thêm các phương pháp chăm sóc da bằng công nghệ cao theo liệu trình khoa học.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người
- Người viết: Bệnh viện Thu Cúc
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia tư vấn 24/7: 1900 1920

(* Đăng ký ONLINE để nhận KM lên đến 50%)


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *