Xã hội ngày càng phát triển, vẻ đẹp ngoại hình của con người ngày càng được quan tâm, chú trọng. Nếu như trước kia các bà, các mẹ thường không mấy bận tâm đến những vết nám sậm màu trên da, thì ngày nay chỉ một vài đốm nâu nhạt mới xuất hiện cũng làm chị em “mất ăn mất ngủ”.

Bạn đang lo lắng vì những vết nám trên mặt?

Một vài bí quyết nhỏ sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn trị nám da hiệu quả.
Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng nám da, nhưng theo một số nghiên cứu, ánh nắng là tác nhân lớn nhất với tỉ lệ lên tới 64%. Vì vậy, việc đầu tiên các bạn cần nhớ, đó là phải chống nắng tối đa.

Chống nắng để trị nám da hiệu quả

Việc này tưởng đơn giản, mà cũng cần phải lưu ý, nhất là vào mùa hè. Bạn hãy nhớ bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, và luôn mang theo trong túi, sau 1 khoảng thời gian bị ra mồ hôi, hãy thoa lại kem lần nữa. Đồng thời không thể thiếu các “phụ tùng” như áo chống nắng, mũ, khẩu trang, kính râm. Nếu bạn đi xe máy, đừng quên dùng cả găng tay vì mu bàn tay cũng là vị trí bị nám rất phổ biến. Tốt nhất, tránh ra ngoài vào thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh nhất trong ngày (10h-15h).

Tránh lạm dụng mỹ phẩm

Ngoài ra, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng là 1 trong những nguyên nhân gây nám, vì vậy nên dùng sản phẩm của các hãng uy tín, cũng như lựa chọn cách phù hợp nhất với làn da của bạn. Nếu được, nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm.

Không thể thiếu việc dưỡng da từ bên trong

Không đơn thuần chỉ là việc bảo vệ làn da bên ngoài, bạn còn phải sẽ 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống nhiều nước hàng ngày và bổ sung các loại dưỡng chất như vitamin E, vitamin C, beta-caroten, selenium để chống oxy hóa, lão hóa da. Đồng thời phải sinh hoạt điều độ, ngủ sớm và đủ 8 tiếng mỗi ngày, tránh căng thẳng thần kinh

Mặt nạ trị nám da hiệu quả từ thiên nhiên

Tuy nhiên, các hắc sắc tố dưới da vẫn có thể gia tăng bất thường gây nên hiện tượng nám da, do 1 nguyên nhân khó tránh khỏi là xáo trộn nội tiết. Nếu bạn có nhiều thời gian, hãy thử trị nám tại nhà với các loại mặt nạ tự nhiên, đã được nhiều chị em tín nhiệm như đu đủ xanh, đậu xanh, khoai tây, trứng gà v.v.. Kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian 2-3 tháng, nếu chưa thấy đỡ, bạn cũng đừng tự ý sử dụng các sản phẩm kem đặc trị, thuốc trị nám thông thường. Lời khuyên cho bạn lúc này là nên đến các cơ sở da liễu uy tín để được các bác sĩ thăm khám, điều trị đúng cách.
Bệnh viện Thu Cúc với hơn 18 năm kinh nghiệm làm đẹp, chắc chắn sẽ là địa chỉ tin cậy cho bạn.

Liên hệ để biết thêm thông tin:

Thẩm mỹ thu cúc

KHOA CÔNG NGHỆ CAO VÀ LASER

Địa chỉ : 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hotline : 0964.080.999

➤ Dịch vụ này chỉ áp dụng thực hiện tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tại 218 Điện Biên Phủ - Q3 - TP Hồ Chí Minh và 1B Yết Kiêu – Hoàn Kiếm - Hà Nội.