Thử ngay loại detox thải độc giảm cân thơm ngon hiệu quả miễn bàn

Sẽ thật tuyệt nếu có một loại thuốc thần kỳ có thể giúp bạn giảm cân an toàn và không đem lại tác dụng phụ. Vâng, thực sự, có. Không những vậy, bạn còn có thể tự điều chế với những “loại thuốc” này tại nhà. Thử ngay các loại detox thải độc giảm cân sau đây để tạo nên điều thần kỳ.

Bạn đã thử thưởng thức các loại detox thải độc giảm cân tại nhà chưa?

1. Trà giải độc buổi sáng

Bạn đang tìm cách để giải độc cơ thể cũng như thúc đẩy việc giảm cân? Hãy thử loại nước thải độc giảm cân ngâm giấm táo sau đây. Với đa dạng các thành phần, tôi chắc chắn các bạn sẽ rất yêu thích hương vị của nó.

Thành phần:

  • 1 cốc nước ấm
  • 2 muỗng canh giấm táo
  • 2 muỗng canh nước cốt chanh
  • 1 muỗng mật ong
  • 1 muỗng canh quế
  • 1 chút bột ớt cayenne

Với những định lượng như trên, bạn chỉ cần trộn chúng lại với nhau để có được cốc nước thải độc như ý. Ớt cayenne cho vào nước detox có thể sẽ hơi kỳ lạ đối với nhiều người. Nhưng lợi ích của loại ớt này đối với sức khỏe là không thể bàn cãi.

2. Nước detox với chanh và gừng

Nhiều người nghĩ rằng các loại nước detox thải độc giảm cân thì thường sẽ không có vị ngon lành. Thế nhưng, rất nhiều công thức nước detox được tạo ra với mong muốn đem cho bạn hương vị ngọt ngào. Một trong số đó chính là hỗn hợp nước chanh gừng ngon tuyệt cú mèo. Nó tất nhiên còn thúc đẩy quá trình giải độc cho cơ thể. Đây là cách làm của loại nước này:

Thành phần:

  • 2 cốc nước lọc
  • Nước ép từ ½ quả chanh
  • 2-3 muỗng canh giấm táo chưa lọc
  • 2-3 muỗng mật ong nguyên chất
  • 1 nhánh gừng thái lát

Bạn hãy cho các nguyên liệu trên vào một bình nước, lắc đều để các dưỡng chất được kết hợp với nhau. Hương vị thơm ngon của nó chắc chắn sẽ khuyến khích bạn tập trung vào việc giảm cân hơn nữa.

Hãy thử loại nước detox đặc biệt và rất nhiều công dụng này.

3. Nước sinh tố detox rau xanh và hạt chia

Nếu đồ uống giải độc không phải là thứ bạn thích, hãy thử một ly sinh tố giải độc. Chúng tôi tin chắc rằng ai cũng sẽ yêu thích thức uống với các thành phần thơm ngon giúp giải độc tự nhiên như vậy. Hãy xem bạn có thể chế biến nước detox thải độc giảm cân như thế nào:

Thành phần:

  • 1 chén rau bina
  • 1 cốc sữa hạnh nhân không đường
  • 1 chén dứa
  • 1 quả chuối
  • 1 muỗng canh hạt chia

Để chế ra sinh tố, bạn chỉ cần cho các thành phần trên vào máy xay cho đến khi được hỗn hợp sinh tố nhuyễn mịn. Nếu hỗn hợp quá đặc, hãy thêm một chút sữa hạnh nhân nữa để phù hợp với bạn.

Có nhiều loại chế độ detox thải độc giảm cân mà bạn có thể áp dụng. Một số kéo dài ba ngày và một số kéo dài đến hai tuần. Một chế độ ăn kiêng giải độc mà bạn quan tâm thường thì bao gồm những thực phẩm sau đây:

  • Hoa quả và rau củ: Sản phẩm tươi là nền tảng của hầu hết mọi chế độ ăn kiêng giải độc. Có rất nhiều công thức detox mà bạn có thể làm với vô số các loại rau củ quả bổ dưỡng.
  • Các loại ngũ cốc: Không phải mọi chế độ ăn kiêng giải độc đều cho phép tiêu thụ ngũ cốc, nhưng những người thường khuyên bạn nên tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt vì chúng cung cấp chất xơ, vitamin B và khoáng chất.
  • Các loại đậu: Đậu lăng, đậu xanh cùng các loại đậu khác cung cấp protein, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên không được dùng đậu đóng hộp trong thực đơn giảm cân của bạn.
  • Thịt nạc protein: Ai cũng sẽ cần tiêu thụ các nguồn protein như thịt gà, gà tây, đậu phụ, hải sản hoặc trứng. Nguồn protein lành mạnh này giúp bạn bổ sung đầy đủ năng lượng cho cơ thể nhưng vẫn có thể giảm cân dần dần.

Rất nhiều thực phẩm bạn có thể thêm vào thực đơn ăn uống của mình để thanh lọc cơ thể và giảm cân lành mạnh.

Ngoài việc áp dụng một chế độ detox thải độc giảm cân, bạn cũng có thể loại bỏ mỡ thừa với những công nghệ tiên tiến đang có mặt tại Thu Cúc.

Biện pháp giảm cân công nghệ cao tại Thu Cúc luôn đảm bảo sự an hoàn mà hiệu quả cực kỳ chất lượng.

- Người viết: Thẩm mỹ Thu Cúc
Lý do bạn nên chọn Thẩm mỹ Thu Cúc
01
Được Sở Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Quy trình thực hiện bài bản, khoa học

04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia tư vấn 24/7: 1900 1920

(* Đăng ký ONLINE để nhận KM lên đến 50%)


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *