Má hóp khiến gương mặt bạn trở nên gầy gò, thiếu thiện cảm, có nhiều cách làm đầy má hóp tự nhiên tại nhà an toàn mà không phải chị em nào cũng biết. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết khắc phục má hóp tự nhiên hiệu quả nhé.

Nguyên nhân gây hóp má

Có nhiều nguyên nhân khiến cho vùng má thiếu mỡ dẫn đến tình trạng hóp má mà bạn phải đối mặt thường xuyên hàng ngày. Có thể kể đến một vài nguyên nhân như sau:

Có nhiều nguyên nhân gây hóp má khiến gương mặt bạn gầy gò, thiếu thiện cảm

Hiện tượng lão hóa: Nếu bạn không chăm sóc làn da, cơ thể cẩn thận thì đến một độ tuổi nhất định bạn sẽ gặp tình trạng lão hóa khiến làn da bị nhăn nheo và trùng xuống, đồng thời các tế bào mỡ không đủ để lấp đầy vùng da thừa đó dẫn tới hiện tượng má hóp lại.

Giảm cân đột ngột: Nhiều người áp dụng chế độ giảm cân không đúng cách khiến cho cân nặng sụt giảm một cách đột ngột. Điều này khiến cho cơ thể thiếu hụt lượng mỡ cần thiết, má trở nên hốc hác gầy guộc đi trông thấy.

Chế độ sinh hoạt không điều độ: Một trong những nguyên nhân gây má hóp chính là do chế độ sinh hoạt thiếu khoa học. Những công việc đòi hỏi phải thức khuya, nhiều áp lực hay stress cũng khiến cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược và khiến cho mặt bạn trông thiếu sức sống.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Mọi người thường có thói quen ăn uống thiếu kiểm soát khiến cho lượng chất béo đưa vào bên trong cơ thể không đủ để duy trì sức khỏe cũng như sự tươi trẻ, bẫu bĩnh của khuôn mặt.

Làm đầy má hóp tự nhiên tại nhà

Luyện tập yoga cho khuôn mặt

Với bài tập yoga đơn giản, nhẹ nhàng sẽ kích thích quá trình tuần hoàn máu trên má và khiến làn da của bạn trông rạng rỡ hơn và đầy đặn hơn. Để thực hiện động tác bạn ngồi thẳng lưng trên ghế, hạ vai và thả lỏng vai , hạn chế tạo sự căng thẳng trên khu vực này càng nhiều càng tốt. Bạn cần ưỡn ngực về phía trước và mở rộng lồng ngực.

Tập yoga cho khuôn mặt là bài luyện tập đơn giản giúp làm đầy má hóp

Bạn hé miệng tại vị trí thông thường khi bạn trò chuyện với người khác, sau đó hãy cuộn hai bờ môi của bạn vào phía trong sao cho chúng bao bọc lấy toàn bộ răng cửa của bạn. Đồng thời, bạn nên đẩy khóe miệng về phía sau, càng gần với răng hàm càng tốt, cả hai khóe miệng của bạn phải đẩy về cùng một hướng và cùng một vị trí hoặc theo vị trí thẳng đứng với khuôn mặt của bạn. Bạn giữ nguyên động tác này trong vòng 90 giây, lúc này bạn sẽ cảm nhận được cơ má và miệng của bạn được kéo căng. Khi kết thúc bài tập bạn chầm chậm thả lỏng khuôn mặt trở về trạng thái thư giãn bình thường.

Dưỡng ẩm cho má

Thường xuyên thoa sữa dưỡng ẩm trên má sau khi tắm và sau khi rửa mặt sẽ giúp làm đầy má hóp tự nhiên rất hiệu quả. Bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da, việc dưỡng ẩm sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng nứt nẻ hoặc hư tổn trên các vùng da này.

Sử dụng táo

Táo có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin có ích cho da, vì vậy ăn táo và đắp táo lên da có thể đem lại kết quả kỳ diệu cho làn da của bạn. Táo có chứa chất chống oxy hóa cũng như vitamin A, B, C những chất này sẽ ngăn ngừa hư tổn cho các mô da và ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn. Táo cũng chứa collagen và elastin giúp duy trì sự mềm mịn và đầy đặn cho da.

Làm đầy má hóp tại Thu Cúc cho hiệu quả cao, an toàn

Trên đây là một số phương pháp làm đầy má hóp tự nhiên mà bạn có thể áp dụng tại nhà an toàn, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ cho hiệu quả tạm thời và phải kiên trì thực hiện thì mới có tác dụng. Bạn có thể làm đầy má hóp bằng công nghệ cao tại các bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ uy tín, cho hiệu quả nhanh chóng, an toàn. Tại Bệnh viện Thu Cúc, làm đầy má hóp là phương pháp khoa học được tiếp nhận từ đối tác nước ngoài với hệ thống trang thiết bị tiên tiến, hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm có thời gian tu nghiệp ở nước ngoài sẽ đem đến cho bạn những trải nghiệm thẩm mỹ an toàn, hiệu quả như mong muốn.