Sử dụng detox quế để giảm cân, giữ dáng đang là bí quyết được chị em chia sẻ rầm rộ. Tại sao công thức này có sức hút đến vậy, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để detox, giảm cân không phải là điều quá xa lạ. Rất nhiều chị em phụ nữ cũng như các tín đồ làm đẹp dành những lời ca ngợi “có cánh” cho những phương pháp này, trong đó có công thức detox quế. Tất nhiên, sẽ có nhiều người hoài nghi, hiệu quả của nó có thật sự đúng như vậy hay không? Chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc ấy.

Tác dụng “thần thánh” của detox quế

Đa phần mọi người thường sử dụng quế như 1 loại gia vị để cho món ăn thêm phần thơm ngon, hấp dẫn mà quên đi rằng, quế là nguyên liệu hỗ  trợ giảm cân nhanh và rất hiệu quả.

Những người thường xuyên sử dụng quế sẽ giảm cân nhanh hơn

Quế có chứa hàm lượng cao polyphenol – 1 loại chất thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Bên cạnh đó, detox quế còn giúp tăng sức đề kháng, ngăn chặn quá trình oxy hóa và giảm lượng đường trong máu.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra tằng, những người tiêu thụ 2000mg quế mỗi ngày sẽ giảm được 300% trọng lượng của cơ thể và triệt tiêu 500% lượng mỡ thừa ở bụng. Chính bởi vậy, detox quế luôn là sự lựa chọn hàng đầu của những người muốn giảm cân.

Công thức làm detox quế.

Để giảm cân bằng quế, chị em đừng lựa chọn cách ăn quế trực tiếp, sẽ ảnh hưởng không tốt cho dạ dày. Hãy kết hợp detox quế với các nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, gừng, táo,…tùy theo sở thích của bản thân để tăng thêm hiệu quả.

Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm detox quế, mật ong – 1 công thức được chị em chia sẻ rầm rộ nhất.

Detox quế là nguyên liệu giúp giảm cân nhanh và hiệu quả

Chuẩn bị: 1 thanh quế (dài khoảng 10cm), 1 thìa cà phê mật ong, nước sôi.

Cách thực hiện: Bạn cắt đôi thanh quế, đổ ngập trong nước nóng, ngâm trong khoảng 3 phút. Sau khi nước đã nguội, bạn cho mật ong vào, khuấy đều rồi chia làm 2 phần, uống thành 2 lần vào mỗi buổi sáng hoặc tối.

Ngoài ra, thay vì sử dụng quế thanh, bạn cũng có thể dùng bột quế và thực hiện các bước tương tự như trên để detox, thanh lọc cơ thể.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, quế có tính nóng nên bạn không sử dụng khi bạn đang bị sốt hay huyết áp cao. Khi bạn đang đói, bạn chỉ nên sử dụng 1 chút để tránh gây ra hiện tượng buồn nôn, nôn mửa, ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.

Bạn có thể kết hợp quế với các nguyên liệu tự nhiên khác nhau, tùy theo sở thích của bản thân

Bên cạnh đó, bạn hãy xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học, ăn ít đường, ít chất béo,… hoặc tăng cường 2 nguyên liệu này vào khẩu phần ăn kiêng của mình. Mặc dù detox quế được rất nhiều người áp dụng vì dễ thực hiện và chi phí lại khá rẻ, tuy nhiên, kết quả của phương pháp detox này còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, mỗi cơ thể sẽ có sự hấp thu khác nhau. Do đó, bạn không nên quá nóng vội, không nên bỏ cuộc giữa chừng, thực hiện đều đặn mỗi ngày và kiên trì để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Cùng với việc thực hiện detox quế, bạn có thể tham khảo thêm phương pháp detox Colon Hydrotheraphy, hay còn gọi là detox rửa đại tràng tại Thu Cúc. Công nghệ detox hiện đại này sẽ giúp bạn loại bỏ sạch các độc tố trong cơ thể, không những giúp cơ thể luôn khỏe mạnh mà còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng và sở hữu làn da căng mịn, tươi trẻ.

Thu Cúc là địa chỉ thực hiện detox uy tín hiện nay

Chúc các bạn sẽ giảm cân thành công và đừng quên đồng hành cùng với Thu Cúc để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe khác nữa nhé.