Sở hữu vòng một căng tròn là mong muốn của phái đẹp. Hiện nay có rất nhiều phương pháp tăng kích thước ngực mà không cần tác động dao kéo. Một trong số đó phải kể đến cách tăng vòng 1 bằng đậu nành. Bài viết sau, Bệnh viện Thẩm Mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn bí quyết này.

Công dụng làm đẹp của đậu nành

Đậu nành là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, giá thành rẻ và chế biến ra được nhiều món ăn ngon. Thành phần chủ yếu có trong đậu nành gồm: protein, isoflavone, đường và chất béo tự nhiên.

Ngoài ra, loại đậu này còn chứa chất xơ, omega-3, omega-6, vitamin A, vitamin B, vitamin E…. Với hàm lượng dinh dưỡng này, đậu nành có công dụng làm đẹp như:

• Làm đẹp da

Trong đậu nành chứa hàm lượng isoflavone và genistein, kết hợp với các loại vitamin và khoáng chất giúp da trắng sáng, căng mọng, tràn đầy sức sống.

• Giảm tình trạng thâm sạm

Trong tinh chất đậu nành chứa nhiều loại vitamin , axit amin, omega-3, omega-6 và khoáng chất và đặc biệt chứa isoflavone, khi được bổ sung cản trở quá trình oxy hóa, ức chế sắc tố melanin giảm thâm sạm trên da.

• Tăng kích thước vòng 1

Trong đậu nành có thành phần isoflavone được xem như estrogen thực vật, giúp thúc đẩy các mô mỡ ở ngực phát triển.

• Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Đậu nành chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhưng lượng calo thấp. Hỗ trợ mọi người trong quá trình giảm cân, cũng như trong việc duy trì vóc dáng.

• Giảm triệu chứng do tiền mãn kinh gây ra

Tiền mãn kinh là tình trạng mọi người gặp phải trong giai đoạn từ 40 tuổi trở đi. Ở giai đoạn này, phụ nữ xuất hiện tình trạng khó chịu, dễ bốc hỏa, nám tàn nhang xuất hiện nhiều trên khuôn mặt.

Nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, đặc biệt là chất isoflavone có tác dụng như estrogen nội sinh trong cơ thể làm giảm các triệu chứng do tiền mãn kinh gây ra.

Uống sữa đậu nành có giúp cải thiện vòng 1 không?

Tăng kích thước vòng ngực không cần phẫu thuật là mong muốn của nhiều người. Theo đó, việc sử dụng đậu nành được coi là bí quyết giúp cải thiện “núi đôi” vô cùng hiệu quả.

Trong đậu nành có chứa nhiều isoflavone (thuộc họ phytoestrogen) được xem như estrogen thực vật, có tác dụng giúp các mô mỡ trên cơ thể phát triển mạnh và giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả.

Hướng dẫn cách tăng vòng 1 bằng đậu nành hiệu quả tại nhà

Sữa đậu nành là loại thức uống có giá trị dinh dưỡng cao, thơm ngon được mọi người ưa chuộng. Nếu không muốn sử dụng các loại sữa đậu nành ở ngoài vì sợ nguyên liệu không tốt, quá trình chế biến không đảm bảo vệ sinh, dễ pha tạp chất…

Mọi người nên nấu sữa tại nhà để có thể an tâm thưởng thức, dưới đây là hướng dẫn cách nấu sữa đậu nành chi tiết tại nhà.

Chuẩn bị nguyên liệu

• 300g hạt đậu nành (không lựa chọn hạt đậu nành biến đổi gen)
• 30g lá dứa (để tăng độ thơm, béo)
• 10 ml sữa đặc hoặc 10g đường ( tạo độ ngọt có thể có hoặc không vì tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người)
• Máy xay
• Rây lọc (có thể thay thế bằng tấm vải mỏng sạch)
• 1 nồi nấu dung tích đựng khoảng 2 lít

Cách làm

• Sơ chế đậu nành và lá dứa: Tiến hành rửa sạch, ngâm đậu nành khoảng 12 – 16 tiếng
• Xay nhuyễn và lọc nước: Cho lần lượt đậu nành và nước vào máy xay (tỉ lệ 1:2), thực hiện xay đều cho hỗn hợp sánh mịn. Sau đó đổ ra rây lọc (để sữa láng mịn hơn nên lọc 2 – 3 lần)
• Nấu sữa đậu nành: Cho phần nước vừa lọc được và lá dứa vào nồi, sau đó bắc lên bếp để lửa thật nhỏ cho đến khi sôi. Tiếp tục nấu sữa thêm 15 – 30 phút có thể thêm sữa hoặc đường để tăng độ ngọt
• Thưởng thức và cất trữ: Sau khi nấu xong, để nguội và thưởng thức trực tiếp. Quy trình nấu sữa mất khá nhiều thời gian và công đoạn nên mọi người có thể nấu nhiều để dùng cho 2 – 3 ngày sau đó, đồng thời bảo quản trong tủ mát

Lưu ý khi uống sữa đậu nành

Sữa đậu nành có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng khi không sử dụng đúng cách sẽ gây ra nhiều hậu quả khó lường. Dưới đây là một số điều kiêng kỵ khi uống sữa đậu nành mà mọi người nên chú ý.

• Không uống khi sữa đậu nành chưa được nấu chín

Trong sữa đậu nành sống có chứa chất ức chế lên men Trypsin, saponin và một số loại vi khuẩn không có lợi, nếu uống sữa đậu nành sống hoặc không được đun sôi kỹ sẽ gây ra buồn nôn, đau bụng, đi ngoài…

• Không nên uống thuốc cùng với sữa đậu nành

Trong một số loại thuốc đặc biệt là thuốc kháng sinh có thành phần erythromycin làm phân hủy các chất dinh dưỡng của đậu nành. Chính vì vậy tuyệt đối không được sử dụng chung cùng một thời điểm mà hãy uống cách nhau vài giờ đồng hồ để đạt hiệu quả tốt nhất.

• Không nên trộn trứng với sữa đậu nành

Lòng trắng trứng kết hợp với sữa đậu nành không tốt cho sức khỏe, lúc này men trypsin có trong sữa đậu nành tạo thành một hợp chất kết tủa làm cơ thể khó hấp thu, còn làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng có trong trứng và sữa.

• Không nên uống sữa đậu nành khi đói

Khi đói mọi người không nên uống sữa vì protein có trong sữa sẽ biến thành nhiệt và được chuyển hóa thành năng lượng không phát huy được tác dụng của sữa

Uống sữa đậu nành bao lâu thì tăng vòng 1?

Việc tăng kích thước vòng 1 khi uống sữa đậu nành còn tùy thuộc vào mức độ hấp thụ của cơ thể, độ tuổi và liều lượng uống hằng ngày. Thông thường, mọi người chăm chỉ uống sữa đậu nành sau khoảng 2 – 3 tháng kích thước ngực mới bắt đầu có sự thay đổi. Và nếu muốn vòng 1 nảy nở hơn mọi người nên duy trì thói quen uống sữa đậu nành mỗi ngày.

Nâng cấp vòng 1 nhanh chóng bằng phương pháp nâng ngực

Mặc dù đậu nành là thực phẩm tốt cho sự phát triển của vòng 1 nhưng cần kiên trì sử dụng thời gian dài mới cho hiệu quả.

Tuy nhiên, hiệu quả tăng vòng 1 thường không đáng kể, với những người ngực lép hoặc không có mô mỡ thì cách tốt nhất để tăng size ngực là tìm đến các phương pháp thẩm mỹ nâng ngực hiện đại.

Các phương pháp nâng cấp vòng 1 thường được sử dụng phổ biến và được bác sĩ tư vấn bao gồm:

Nâng ngực nội soi

Nâng ngực nội soi là phương pháp phẫu thuật làm gia tăng kích thước vòng một nhờ sự hỗ trợ của thiết bị nội soi. Theo đó bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ tại vị trí thuận lợi để tạo khoang ngực. Sau đó khéo léo đặt túi ngực vào trong khoang vừa tạo sao cho đúng vị trí và giúp hai bên ngực cân đối, hài hòa với cơ thể.

Ưu điểm của phẫu thuật nội soi là phương pháp hạn chế xâm lấn khi thực hiện xong ít gây tổn thương, kiểm soát lượng máu tốt, hồi phục nhanh sau khi phẫu thuật, hạn chế xâm lấn, giảm biến chứng sau khi phẫu thuật và không để lại sẹo.

Cấy mỡ tự thân 

Nâng ngực bằng mỡ tự thân là phương pháp sử dụng chính tế bào mỡ trong cơ thể ở các vùng có nhiều mỡ thừa như bụng, đùi, cánh tay để thực hiện tăng size núi đôi đầy đặn hơn.

Thông qua quy trình chiết tách mỡ nghiêm ngặt sẽ lọc ra được những tế bào mỡ chất lượng cao, có khả năng tồn tại và phát triển trong môi trường vùng ngực, giúp vòng 1 căng tròn tự nhiên.

 Ưu điểm khi sử dụng phương pháp cấy mỡ tự thân

• Phương pháp phẫu thuật không xâm lấn, sử dụng chính tế bào mỡ trong cơ thể mức độ tương thích, thời gian phục hồi sau phẫu thuật cực kỳ tối ưu
• Không tác động đến các dây thần kinh quanh ngực nên sau khi kết thúc quá trình phẫu thuật đầu vú không bị mất cảm giác như các phương pháp khác, tuyến sữa không bị ảnh hưởng vẫn có thể nuôi con bằng sữa mẹ bình thường
• Công nghệ 2 trong 1 vừa nâng ngực vừa giảm mỡ

Nâng ngực tự bằng mỡ tự thân có nhược điểm nhất định khi chỉ duy trì hiệu quả từ 5 – 10 năm, do phần lớn lượng mỡ bơm vào ngực sẽ tiêu biến vào cơ thể theo quá trình sinh học.

Trên đây là những chia sẻ từ đội ngũ bác sĩ chuyên môn của Bệnh Viện Thẩm mỹ Thu Cúc, hy vọng sẽ giúp mọi người hiểu rõ thêm về cách tăng vòng 1 bằng đậu nành. Từ đó có những lựa chọn phù hợp để cải thiện bầu ngực như mong muốn. Mọi thắc mắc mọi người liên hệ đến số hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể.