Những lớp mỡ thừa dai dẳng, đeo bám cơ thể bạn trong suốt 1 thời gian dài sẽ được triệt tiêu nhanh chóng với công thức detox bạc hà đơn gản sau đây.

Lá bạc hà là nguyên liệu rất phổ biến, quen thuộc trong cuộc sống. Không những chứa rất ít calo, lá bạc hà còn có hàm lượng chất xơ phong phú giúp kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa chứng đầy hơi, khó tiêu, từ đó giúp bạn tăng cường trao đổi chất và triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả.

Lá bạc hà là nguyên liệu detox hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Bạn có thể sử dụng lá bạc hà để làm sinh tố, làm nước trà hoặc bổ sung vào thực đơn hàng ngày để nâng cao hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện detox bạc hà giúp thay đổi khẩu vị, tránh nhàm chán.

Bạc hà + dưa chuột

Cùng với bạc hà, dưa chuột chứa rất nhiều nước, nhiều chất xơ và vitamin nhưng lại ít calo nên giúp bạn chuyển hóa mỡ thừa hiệu quả, tăng cường phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn.

Kết hợp lá bạc hà với dưa chuột giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Chuẩn bị: 1 năm lá bạc hà, 1 quả dưa chuột, 1 thìa gừng tươi băm nhỏ, nước lọc để nguội.

Cách thực hiện: Bạn cho tất cả các nguyên liệu trên vào 1 bình thủy tinh, đậy nắp kín, để trong ngăn mát tủ lạnh qua đêm và uống thay nước lọc hàng ngày.

Công thức detox bạc hà này rất dễ thực hiện, ai cũng có thể sử dụng và hiệu quả mang lại rất cao.

Bạc hà + chanh, mật ong

Công thức này không những giúp bạn giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa mà làn da của bạn cũng sẽ trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn nếu bạn kiên trì sử dụng. Ngoài ra, với hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời chữa bệnh hôi miệng, viêm họng, táo bón,…rất hiệu quả.

Kết hợp lá bạc hà với các nguyên liệu khác như chanh tươi, quả mâm xôi giúp bạn giảm cân và đẹp da

Nguyên liệu: 1 năm lá bạc hà, 1 quả chanh tươi, 3 – 4  thìa cà phê mật ong nguyên chất, nước lọc.

Cách thực hiện: Chanh bạn có thể vắt lấy nước hoặc để cả quả, cắt lát mỏng rồi cho vào bình nước lọc khoảng 1 – 1,5 lít, sau đó cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào, để trong tủ lạnh qua đêm và sử dụng vào ngày hôm sau. Nếu bạn sử dụng nước cốt chanh, bạn có thể uống ngay khi vừa chuẩn bị xong.

Bạc hà + quả mâm xôi

Với những người đang ăn kiêng và mong muốn sở hữu thân hình thon gọn, làn da căng mịn thì không nên bỏ qua công thức detox bạc hà với quả mâm xôi. Công thức detox bạc hà này cũng hỗ trợ chữa táo bón, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Chuẩn bị: lá bạc hà tươi, quả mâm xôi, nước lọc.

Cách thực hiện: Quả mâm xôi bạn cắt làm đôi, cho vào bình nước lọc cùng với lá bạc hà, để qua đêm. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay nhuyễn 2 nguyên liệu này, khuấy đều với nước lọc rồi thưởng thức.

Thu Cúc là địa chỉ detox uy tín hiện nay

Với những công thức detox trên, bạn cần thực hiện đều đặn và kiên trì. Vì vậy, để mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn, bạn có thể tham khảo thêm phương pháp detox Colon Hydrotheraphy, hay còn gọi là detox rửa đại tràng tại Thu Cúc. Phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố, kí sinh trùng còn bám vào thành đại trực tràng và thải chúng ra ngoài thông qua chu trình khép kín, sạch sẽ.

Để được tư vấn cụ thể, chi tiết hơn, các bạn có thể liên hệ theo số điện thoại 1900 5588 96.