Chế độ dinh dưỡng và kiêng khem là yếu tố quan trọng giúp thúc đẩy quá trình hồi phục vòng 1. Vậy sau nâng ngực ăn bắp được không? Cùng Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc đi tìm câu trả lời qua bài viết hôm nay.

Nâng ngực ăn bắp được không?

Bắp là lương thực khá phổ biến đối với đời sống con người. Hàm lượng dưỡng chất: vitamin E, B, chất xơ, chất chống oxy hóa,… trong bắp có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch giúp kháng viêm, kháng khuẩn, rút ngắn thời gian lành đối với vết thương hở.

Chính vì vậy, sau nâng ngực mọi người hoàn toàn có thể ăn bắp nhằm bổ sung những dưỡng chất cần thiết thúc đẩy quá trình hồi phục nhằm mang đến kết quả vòng 1 căng tròn như mong đợi.

Lợi ích của bắp đối với sức khỏe

Dưới đây là những lợi ích mà bắp mang lại đối với sức khỏe con người:

• Tốt cho mắt, cải thiện thị lực
• Ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ hệ tiêu hóa
• Tăng cường năng lượng
• Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
• Ngăn ngừa ung thư
• Kiểm soát tình trạng huyết áp cao
• Hỗ trợ giảm cân
• Cải thiện sức khỏe tim mạch
• Giảm cholesterol

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng ngực

Ngoài việc ăn bắp, sau nâng ngực mọi người nên bổ sung những loại thực phẩm sau nhằm thúc đẩy quá trình hồi vòng 1 mang tới kết quả tốt nhất:

• Thực phẩm giàu lợi khuẩn: Sữa tươi, sữa chua,… thuộc nhóm thực phẩm lành mạnh có lợi cho đường ruột, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
• Các loại quả mọng: nho, dâu tây, việt quất… giúp đẩy nhanh tốc độ liền vết thương, hạn chế tình trạng mưng mủ, sẹo thâm, sẹo lồi 
• Thực phẩm giàu vitamin C, E: cam, quýt, bưởi,… có tác dụng giảm sưng, viêm, hạn chế tối đa tình trạng thâm sạm, giúp da căng mịn
• Thực phẩm giàu protein: thịt lợn, các loại hạt, ngũ cốc,… có tác dụng thúc đẩy quá trình hồi phục của vết thương, tái tạo tế bào da
• Các loại rau củ: cải trắng, súp lơ, khoai lang, khoai tây,… có kết cấu mềm dễ nhai, dễ hấp thụ trong quá trình ăn uống, cải thiện sức khỏe sau nâng ngực

Cách chăm sóc đúng cách sau khi nâng ngực

Đội ngũ bác sĩ chuyên môn tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc xin chia sẻ tới mọi người cách chăm sóc sau nâng ngực đúng cách nhằm mang lại kết quả như mong muốn:

• Tránh để nước tiếp xúc với vùng phẫu thuật
• Không gãi, va chạm vào khu vực mới làm phẫu thuật vì có thể gây chảy máu, tụ máu
• Thay băng trong vòng 24h sau phẫu thuật
• Chườm mát trong vòng 1 – 3 ngày đầu sau phẫu thuật để giúp giảm sưng tấy. Nên bọc đá bằng khăn sạch để tránh đá làm bỏng da
• Sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau, chống phù nề, chống sẹo… theo đúng chỉ định từ phía bác sĩ
• Không tập thể dục, thể thao và các hoạt động mạnh trong khoảng 3 tháng sau nâng ngực
• Lưu ý khi mặc áo lót định hình hỗ trợ, kéo nếp gấp áo lót trùng với băng. Mặc sai cách sẽ không có tác dụng, làm ảnh hưởng đến kết quả vòng 1
• Không nên xông hơi trong vòng 4 tuần đầu sau nâng ngực
• Nếu có bất kỳ biến chứng hay dấu hiệu bất thường cần lưu ý đến ngay bệnh viện thăm khám để đưa ra cách khắc phục tốt nhất
• Vệ sinh vết mổ vòng 1 bằng nước cất, bôi thuốc mỡ 2 lần/ngày (sáng và tối)
• Thực hiện kiêng khem theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, kiêng ăn các loại thực phẩm dễ gây sẹo: rau muống, hải sản, thịt bò…
• Tái khám theo đúng lịch hẹn từ phía bác sĩ
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp tăng cường lưu thông máu và tăng khả năng hình thành các tế bào mới

Trên đây là những chia sẻ từ phía đội ngũ bác sĩ chuyên môn tại Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc, hy vọng với kiến thức hữu ích trên sẽ giúp mọi người giải đáp được thắc mắc nâng ngực ăn bắp được không? Từ đó đưa ra cách chăm sóc tốt nhất nhằm mang lại kết quả vòng 1 căng, mịn như mong muốn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào mọi người có thể liên hệ hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người