Cắt mí ăn được chả lụa không? 

Với thành phần chính là thịt lợn nạc, chả lụa không nằm trong danh sách cần kiêng khem sau khi thẩm mỹ mắt. Không chỉ có hương vị thơm ngon, gia vị có trong chả lụa còn tương đối lành tính và an toàn cho người mới cắt mí. 

Đặc biệt, chả lụa còn chứa hàm lượng lớn protein, sắt, photpho, magie,… giúp thúc đẩy quá trình hồi phục sau phẫu thuật. Vì vậy, người sau cắt mí mắt nên bổ sung loại thực phẩm này trong thực đơn dinh dưỡng của mình. 

Lưu ý khi ăn chả lụa sau cắt mí mắt

Để có được nếp mí đẹp tự nhiên, to, tròn như mong muốn, ăn chả lụa sau khi cắt mí mọi người cần lưu ý những điều sau: 

• Mua chả lụa không rõ nguồn gốc có nguy cơ cao chứa chất bảo quản, hàn the,…
• Ngừng sử dụng khi chả lụa có mùi khó chịu, hỏng mốc
• Không bảo quản ở ngăn đá trong thời gian dài để tránh hao hụt chất dinh dưỡng
• Mỗi lần mua lượng vừa đủ và chỉ nên ăn trong ngày
• Không ăn chả được làm từ thịt bò, gà, tôm, mực,… hay những thực phẩm nằm trong danh sách kiêng khem như: Ớt, nước mắm, tiêu, gừng,…
• Ăn nhiều chả lụa làm gia tăng cholesterol, gây tích mỡ dẫn đến thừa cân, do đó chỉ nên ăn từ 2 – 3 lần/tuần

Những thực phẩm cần bổ sung sau khi cắt mí

Bên cạnh chả lụa, dưới đây là 4 nhóm chất rất có lợi cho người mới phẫu thuật thẩm mỹ mí mắt: 

• Thực phẩm cung cấp vitamin A

Vitamin A trong khoai lang, ớt chuông, bí ngô, cà rốt, gan, rau bina, bông cải xanh, cà chua,… giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, tăng khả năng chống oxy hóa. Đồng thời, đảm bảo các mô mềm sớm ổn định trong quá trình hồi phục. 

• Thực phẩm giàu chất đạm

Đạm có nhiều trong các loại thực phẩm như: Thịt lợn nạc, hạt đậu nành, đỗ tương, đậu phụ, yến mạch, các loại hạt (hạnh nhân, điều, óc chó,…), sữa và các chế phẩm từ sữa, quả bơ,… nhằm thúc đẩy tốc độ hồi phục, nhanh liền vết thương và tăng khả năng tái tạo tế bào.

• Thực phẩm bổ sung vitamin C

Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây và rau củ như: Kiwi, dâu, cam, bưởi, quýt, ổi, ớt chuông, bông cải xanh, bông cải trắng,… giúp tái tạo collagen để chữa lành vết thương và làm tăng sức đề kháng cho cơ thể.

• Thực phẩm giàu kẽm

Những thực phẩm giàu kẽm mà mọi người không thể bỏ qua như: Hạt vừng, ngũ cốc, hạt bí ngô, củ cải, đậu Hà Lan… có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tổng hợp protein và collagen cho cơ thể giúp vết thương nhanh lành.

Hướng dẫn cách chăm sóc sau khi cắt mí 

Bí quyết giúp mí mắt sau cắt sớm hồi phục chính là thực hiện các chỉ dẫn một cách nghiêm túc. Để đạt được kết quả như mong muốn mọi người ghi nhớ những điều sau: 

• Chườm mát 2 ngày đầu để giảm tình trạng sưng nề
• Chườm ấm tại các khu vực bầm tím sau ngày thứ 3
• Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý
• Sử dụng thuốc đúng liều, đúng thời gian theo chỉ định từ bác sĩ
• Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính, tivi,… và các thiết bị điện tử khác
• Tránh để vết thương tiếp xúc với nước, mỹ phẩm, bụi bẩn và tia UV
• Không tác động mạnh, gãi, dụi mắt, đeo lens, đắp mặt nạ,… 
• Trong 2 – 4 tuần đầu nên tránh tập luyện thể thao, xông hơi, bơi lội,…
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya
• Kiêng ăn rau muống, thịt bò, trứng, hải sản, đồ nếp, thịt gà, đồ cay nóng và chất kích thích
• Tăng cường các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như protein, vitamin A, C, đạm, kẽm,…
• Tái khám đúng lịch hẹn theo chỉ định của bác sĩ

Hy vọng, bài viết cắt mí ăn được chả lụa không của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người có thêm những lựa chọn, bổ sung vào thực đơn của mình sau cắt mí. Nếu có bất kỳ thắc mắc cần giải đáp mọi người có thể liên hệ trực tiếp tới hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể nhất.