Lợi ích của việc bổ sung nước sau khi cắt mí

Nước lọc nói chung và các loại nước ép, sinh tố nói riêng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là sau khi cắt mí mắt. Cụ thể:

• Thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và đào thải dư lượng thuốc tê còn sót lại sau khi tiến hành tiểu phẫu
• Duy trì độ ẩm của da, giảm sưng tấy và ngăn ngừa tình trạng khô da, bong tróc gây chảy máu
• Cung cấp các vitamin, khoáng chất cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch, kháng viêm và ngừa thâm
• Thúc đẩy quá trình trao đổi, chuyển hóa chất dinh dưỡng và gia tốc quá trình phục hồi

Cắt mí nên uống nước gì cho mắt mau lành?

Lựa chọn đúng thức uống sẽ giúp mí mắt bớt sưng đau và nhanh lành hơn. Theo đó, mọi người nên tăng thêm những loại nước sau cắt mí như:

Tăng cường nước lọc

Trong giai đoạn chăm sóc hậu cắt mí, mọi người nên uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày. Việc uống đủ lượng nước sẽ giúp làm dịu các triệu chứng sưng đau và hạn chế tác dụng phụ của thuốc gây tê. Không chỉ vậy, nước lọc cũng hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu và vận chuyển dưỡng chất làm lành vết thương.

Nước ép từ rau củ

Nước ép các loại rau củ như cần tây, cà chua, cà rốt, dưa chuột,…cũng cung cấp hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa nhiều không kém hoa quả. Đặc biệt, mọi người hãy kết hợp rau củ với hoa quả để tạo ra thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và hỗ trợ tốt cho quá trình hồi phục hậu phẫu.

Nước hoa quả

Các nhóm vitamin A, C, E… đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo mô sợi chữa lành vết thương. Hơn nữa, những vitamin này còn giúp nâng cao sức đề kháng, chống viêm, dưỡng da và ngừa sẹo thâm.

Hầu hết các loại vitamin trên đều rất dễ bổ sung thông qua các loại nước trái cây như cam, chanh, dưa hấu, táo, nho, quả mọng,… Do đó, mọi người nên uống nước ép hoa quả tươi, không thêm nhiều đường mỗi ngày để mí mắt mau phục hồi.

Sữa tươi, sữa chua

Protein, canxi, vitamin D và nguyên tố vi lượng trong sữa tươi và sữa chua là những thành phần có lợi cho quá trình phục hồi mí mắt. Theo đó, sử dụng những thực phẩm này sau cắt mí sẽ giúp tiêu trừ cảm giác mệt mỏi, chán ăn. Đồng thời bổ sung lợi khuẩn hỗ trợ hấp thụ và chuyển hóa chất dinh dưỡng giúp vết thương mau lành.

Sau khi cắt mí mắt nên kiêng uống gì?

Để xây dựng chế độ uống khoa học, mọi người nên ghi nhớ những thức uống cần kiêng sau khi cắt mí mắt như:

• Rượu bia: Chất kích thích trong đồ uống có cồn có thể gây giãn mạch, mất nước và giảm sức đề kháng gây trì hoãn quá trình lành thương
• Nước ngọt: Chứa quá nhiều đường hóa học cản trở quá trình chuyển hóa dưỡng chất, đồng thời làm giảm sinh collagen và tăng tốc độ lão hóa da
• Cà phê: Chứa hàm lượng caffeine cao gây mất ngủ, ngoài ra còn làm giảm lưu thông máu khiến vết thương chậm phục hồi
• Trà: Thành phần axit tannic trong trà khi liên kết với sắt sẽ ảnh hưởng tới quá trình tuần hoàn máu, từ đó khiến vết mổ lâu lành và tụ máu kéo dài
• Trà sữa: Chứa nhiều đường, hương liệu và chất phụ gia không có lợi đối với quá trình hồi phục sau phẫu thuật cắt mí

Cách chăm sóc mắt sau phẫu thuật giúp mí mau vào nếp

Để có được kết quả cắt mí như ý, mọi người cần chăm sóc mí mắt một cách cẩn thận theo hướng dẫn của bác sĩ như sau:

• Không dùng tay sờ vào vết thương và luôn giữ cho nếp mí sạch sẽ, khô ráo
• Không xối nước hoặc dùng sữa rửa mặt/tẩy da chết, chỉ vệ sinh vùng mí bằng nước muối sinh lý
• Dùng đá hoặc khăn lạnh chườm mát vùng mí để giảm sưng tiêu viêm. Lưu ý không để nước đá chảy vào vết thương gây đau rát, nhiễm trùng
• Dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ
• Tránh các hoạt động tác động mạnh khiến nếp mí bị lệch như cúi đầu đột ngột, tắm nóng, xông hơi, bơi lội…
• Khi ngủ giữ tư thế nằm thẳng và kê cao gối đầu tránh tạo áp lực lên vùng mí
• Hạn chế dùng mỹ phẩm hoặc trang điểm mắt cho đến khi mí mắt phục hồi hoàn toàn
• Uống đủ nước và có thể thay đổi đa dạng các loại nước nêu trên
• Ăn uống đa dạng dưỡng chất với các thực phẩm như thịt lợn, rau củ, trái cây, các loại đậu, ngũ cốc, nấm,…
• Kiêng ăn những thực phẩm dễ tạo sẹo và gây kích ứng như thịt bò, rau muống, trứng, thịt gia cầm, đồ nếp, hải sản, thức ăn nhiều tỏi ớt, tiêu, gừng…
• Tái khám đúng lịch hẹn hoặc ngay khi phát hiện dấu hiệu bất thường

Như vậy, mọi người đã biết sau cắt mí nên uống nước gì để hỗ trợ quá trình phục hồi mí mắt. Bất cứ thắc mắc nào khác về dịch vụ thẩm mỹ mí mắt của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc vui lòng liên hệ số hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể hơn.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người