Hạt điều là món vừa có thể ăn vặt vừa có thể làm quà biếu. Bởi trong hạt điều có rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Vậy với rất nhiều chất dinh dưỡng thì người mới xăm môi có được ăn hạt điều không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu chi tiết ở bài chia sẻ này.

Xăm môi có được ăn hạt điều không?

Hạt điều cung cấp hàm lượng lớn vitamin, chất béo và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Chính vì vậy, sau khi xăm môi mọi người có thể ăn hạt điều bình thường. Tuy nhiên, mỗi ngày mọi người không ăn quá 100g mà nên chia nhỏ thành nhiều lần khác nhau. 

Lợi ích khi ăn hạt điều

Không chỉ là món ăn nên bổ sung vào thực đơn sau khi phun môi, ăn hạt điều còn mang lại nhiều lợi ích như:

• Phòng chống tối đa sự viêm nhiễm sau khi xăm môi nhờ chất chống oxy hóa giúp tình trạng môi hạn chế bị sưng phồng
• Thúc đẩy phát triển tế bào hồng cầu: Quá trình chuyển hóa đồng thời hỗ trợ việc sản sinh tế bào hồng cầu giúp phục hồi môi sau phun xăm
• Giúp môi trở nên mềm mịn, lên màu chuẩn: Khoáng chất và vitamin giúp nuôi dưỡng và cấp ẩm cho môi, đồng thời sẽ duy trì được sắc tố giúp môi lên màu đẹp hơn
• Sức khỏe: Duy trì được năng lượng hoạt động mỗi ngày, đặc biệt ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư

Lưu ý khi ăn hạt điều

Một số lưu ý khi ăn hạt điều mọi người cần nắm rõ:

• Những người trong chế độ giảm cân nên chỉ ăn một lượng vừa đủ
• Không ăn hạt điều buổi tối bởi sẽ mọi người mất ngủ
• Không ăn lớp vỏ bên ngoài hạt điều vì dễ gây ho và rát cổ

Những thực phẩm nên bổ sung sau phun môi

Để môi có thể phục hồi nhanh chóng, lên màu đẹp sau khi xăm môi thì mọi người không nên bỏ qua một số thực phẩm dưới đây:

• Sữa: Có hàm lượng chất dinh dưỡng cao giúp mọi người cảm thấy khỏe khoắn và thoải mái sau quá trình phun xăm môi
• Sữa chua: Có đầy đủ các dưỡng chất giúp tăng cường máu lưu thông đến môi, thúc đẩy quá trình phục hồi và gia tăng sắc tố giúp môi được lên màu chuẩn nhất
• Cà chua: Hỗ trợ làm liền những tổn thương có trên môi sau khi phun. Đồng thời giúp môi trở nên hồng hào và căng mọng hơn
• Dứa: Hàm lượng vitamin C cao bổ sung năng lượng cho cơ thể và giúp môi được tươi tắn hơn
• Cam: Giúp tăng cười sức đề kháng nhờ hoạt chất Polyphenol và giúp môi lên màu đẹp hơn
• Cà rốt: Chứa nhiều carbohydrate, nước, các loại vitamin khác nhau nên giúp môi lên màu đẹp, nhanh và chuẩn nhất
• Thực phẩm khác: Bổ sung thêm các thực phẩm có khả năng chống viêm nhiễm như: bơ, hạt, đậu phộng, dầu ô liu, hạt chia, hạt mè, hạt lanh, trà hoa cúc,…

Hướng dẫn cách chăm sóc môi sau phun xăm

Để môi mau lành, lên màu đẹp nhất mọi người cần chú ý cách chăm sóc môi sau phun xăm như sau:

• Hạn chế những hoạt động cọ xát gây nên sự tổn thương ở môi như: cười quá lớn, hôn môi,…
• Sau khi môi đã bong vẩy mọi người nên sử dụng những sản phẩm như sau: Vaseline, son dưỡng không tạo màu để dưỡng môi tốt nhất
• Không trang điểm hay sử dụng son trong khoảng thời gian 1 tuần đầu tiên
• Ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, lành mạnh. Tránh xa việc dùng những sản phẩm có ảnh hưởng không tốt đến kết quả xăm môi: hải sản, thịt bò, chất kích thích, đồ nếp…
•  Hạn chế tiếp xúc khói bụi bẩn, ánh nắng mặt trời bằng cách đeo khẩu trang khi ra đường
• Tái khám đúng lịch hẹn của bác sĩ

Trên đây là những thông tin liên quan đến vấn đề xăm môi có được ăn hạt điều không, cùng một số góp ý để mọi người có thể xây dựng kế hoạch chăm sóc phù hợp với bản thân. Nếu còn bất kỳ câu hỏi nào chưa rõ, vui lòng liên hệ với Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc qua hotline 1900.1920 để được tư vấn và giải đáp nhanh chóng.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người