Cách tăng vòng 1 bằng mè đen tương đối đơn giản và đem lại những hiệu quả bất ngờ. Đó là bởi mè đen chứa nguồn dưỡng chất khổng lồ, vừa tốt cho sức khỏe vừa có công dụng làm đẹp. Cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc khám phá khả năng cải thiện dáng ngực của mè đen trong bài viết dưới đây. 

Mè đen có làm tăng kích thước vòng 1 không?

Mè đen hay vừng đen rất giàu vitamin và khoáng chất các loại, điển hình là vitamin B1, B2, B3, B9, E, kẽm, sắt, canxi, magie,… Trong 100g mè đen cung cấp 573 calo và bao gồm 5% nước, 23% carbohydrate (bao gồm 12% chất xơ), 50% chất béo và 18% protein. 

Không chỉ đem lại lợi ích về sức khỏe, các dưỡng chất có trong mè đen còn hỗ trợ tốt cho sự phát triển của vòng 1, cụ thể: 

• Cung cấp lượng lớn phytoestrogen có vai trò như hormone estrogen từ thực vật, giúp kích thích các mô tuyến vú, đặc biệt tốt với người trong thời kỳ mãn kinh
• Nguồn protein dồi dào và vitamin B9 thúc đẩy các mơ, cơ vùng ngực hình thành và phát triển khỏe mạnh, từ đó đẩy vòng 1 cao hơn và làm săn cơ ngực
• Các thành phần kẽm, vitamin E, chất chống oxy hóa tăng cường quá trình sản sinh collagen làm da ngực căng mịn, sáng đều màu, tránh nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa

Như vậy, áp dụng đúng cách tăng vòng 1 bằng mè đen sẽ giúp đôi “gò bồng đào” nở nang, đầy đặn hơn, đồng thời mô ngực săn chắc, làn da hồng hào, mịn màng, đẹp tự nhiên.

Bật mí cách tăng vòng 1 bằng mè đen

Hạt mè đen là một gia vị phổ biến trong ẩm thực. Nhờ hương thơm hấp dẫn đặc trưng, mè đen thường được rắc lên trên các món ăn hoặc sử dụng để tẩm ướp thịt và rau làm khơi gợi mùi vị. Tuy nhiên, cách tăng vòng 1 bằng mè đen sẽ đạt hiệu quả tốt nhất khi được chế biến hoàn toàn từ mè đen.

Làm vòng 1 đầy đặn bằng chè mè đen

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 150g mè đen
• 100g bột nếp
• 1 lon nước cốt dừa nhỏ (160ml)
• 100g đường phèn 
• ½ muỗng cà phê muối
• 1,5l nước lọc

Cách làm:

• Bước 1: Ngâm rửa sạch mè đen, để ráo nước. Sau đó cho lên bếp rang chín trong khoảng 15 phút
• Bước 2: Đổ các nguyên liệu đã rang và nước lọc vào máy xay nhuyễn. Lưu ý chia làm nhiều lần xay và đổ nước từ từ
• Bước 3: Cho hỗn hợp vào nồi chống dính, đun sôi, khuấy đều tay
• Bước 4: Khi chè vừa sôi, cho nước cốt dừa và muối vào, tiếp tục đun và khuấy liên tục đến khi màu đậm hơn và chè sánh lại
• Bước 5: Nếm thử và cho thêm đường nếu thấy nhạt

Cách sử dụng và liều lượng: 

• Sau khi nấu có thể cho ra bát và thưởng thức ngay
• Mỗi ngày nên ăn 2 muỗng chè mè đen vào buổi sáng và buổi tối sẽ giúp vòng 1 nở nang hơn

Tăng kích thước vòng 1 bằng cao mè đen

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 100g mè đen
• 1 nhánh gừng tươi
• ½ quả chanh
• 2 thìa cà phê đường phèn
• 100 ml nước lọc

Cách làm:

• Bước 1: Làm sạch mè đen, để ráo nước và đem rang chín cho đến khi dậy mùi thơm
• Bước 2: Nạo vỏ gừng tươi, rửa sạch sau đó thái lát mỏng, cho vào cối giã nhuyễn để ép lấy nước cốt nguyên chất
• Bước 3: Vắt lấy nước cốt chanh, bỏ hạt
• Bước 4: Cho mè đen, nước lọc, đường phèn, nước cốt gừng và nước cốt chanh vào nồi đun ở nhiệt độ cao, khuấy đều tay cho đến khi sôi thì hạ nhỏ lửa
• Bước 5: Khi hỗn hợp sánh lại, tắt bếp và để nguội

Cách sử dụng và liệu lượng: 

• Tương tự như chè mè đen, cao mè đen nấu xong có thể ăn ngay
• Sử dụng 2 muỗng mỗi ngày sẽ giúp tăng vòng 1 hiệu quả nhất

Ăn mè đen bao lâu thì vòng 1 to hơn?

Cách tăng vòng 1 bằng mè đen là phương pháp tự nhiên nên cần nhiều thời gian mới đem lại kết quả. Ngoài ra kết hợp với các cách tăng vòng 1 khác như massage ngực, tập yoga, các bài tập nâng ngực,… sẽ giúp bầu ngực săn chắc, quyến rũ hơn.

Tuy nhiên, kích thước bầu ngực phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, cơ địa, lối sống và sinh hoạt,… Vì thế mè đen có thể không khiến hình dáng “núi đôi” có nhiều thay đổi rõ rệt. Nếu muốn cải thiện toàn diện vòng 1 khiêm tốn, mọi người nên thử những phương pháp làm đẹp thay thế như thẩm mỹ nâng ngực. 

Làm đầy vòng 1 nhanh chóng bằng phương pháp nâng ngực

Thẩm mỹ vòng 1 là lựa chọn lý tưởng giúp bầu ngực mau chóng lên dáng chuẩn đẹp, căng mềm tự nhiên. Không chỉ vậy, đây còn là giải pháp cho những trường hợp ngực nhỏ, vú xệ, mất cân đối,… do bẩm sinh, tai nạn hoặc phẫu thuật hỏng.

• Nâng ngực bằng mỡ tự thân: Đúng như tên gọi, bác sĩ sẽ dùng các mô mỡ khỏe được bóc tách từ chính cơ thể để cấy vào ngực, giúp ngực căng đẹp hơn. Mô mỡ có khả năng tương thích rất cao, từ đó tránh được những trường hợp kích ứng gây ra biến chứng
• Nâng ngực nội soi: Phương pháp làm tăng kích thước vòng 1 bằng túi độn ngực. Bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở nách (hoặc chân ngực, quầng vú,…) để đặt túi độn vào khoang ngực. Với tay nghề cao cùng công nghệ tân tiến, kỹ thuật này hạn chế tối đa xâm lấn và giữ được hiệu quả lâu dài

Để ca phẫu thuật diễn ra an toàn và thành công, mọi người nên lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín. Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc được hàng triệu người lựa chọn là điểm đến lý tưởng để thực hiện nâng ngực với các ưu thế: 

• Địa chỉ được Bộ Y Tế chứng nhận
• Quy trình thăm khám, phẫu thuật và chăm sóc chuyên nghiệp 
• Đội ngũ y bác sĩ và chuyên gia trình độ cao, giàu kinh nghiệm
• Ứng dụng công nghệ mới nhất hiện nay
• Có chính sách bảo hành cho từng dịch vụ
• Bộ phận chăm sóc khách hàng tận tình, tư vấn 24/7

Vậy là mọi người đã nắm được cách tăng vòng 1 bằng mè đen. Bên cạnh đó, thực hiện nâng ngực là biện pháp cải thiện kích cỡ “núi đôi” nhanh chóng và hiệu quả nhất hiện nay. Hãy liên hệ Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc theo hotline 1900.1920 để nhận được tư vấn về dịch vụ thẩm mỹ vòng 1 cũng như thông tin về các ưu đãi mới nhất. 

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người