Cách làm đẹp da mặt cho đàn ông đơn giản tại nhà

Trong xã hội hiện đại, không chỉ phụ nữ mà ngay cả các quý ông cũng cần chăm chút cho vẻ bề ngoài của mình, đặc biệt là làn da. Vậy làm đẹp da mặt cho đàn ông như thế nào, có giống so với chị em không? Cùng tìm hiểu trong bài dưới đây.

Khác với chị em, bản chất làn da của phái mạnh dày hơn, lỗ chân lông to, nhiều dầu nhờn nên dễ bị bám bẩn. Hơn nữa đa số nam giới đều ít quan tâm hoặc dành rất ít thời gian để chăm sóc cho làn da. Chính vì vậy da họ thường thô ráp, sần sùi, kém độ tươi sang và mịn màng. Để làm đẹp da mặt cho các quý ông, cần chú ý những điều sau đây.

Làm sạch da đúng cách

Rửa mặt ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt phù hợp

Rửa mặt ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt phù hợp

Nhiều nam giới có thói quen sử dụng luôn xà bông để rửa mặt. Tuy nhiên việc làm này rất có hại cho da. Bạn cần sử dụng sữa rửa mặt phù hợp cho loại da của mình, rửa ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Khi rửa massage mặt nhẹ nhàng theo vòng tròn, không kỳ quá mạnh hoặc rửa quá lâu sẽ làm mất lớp màng bảo vệ da tự nhiên.

Một tuần nên tẩy tế bào chết cho da từ 1 – 2 lần để làm sạch sâu, loại bỏ tế bào da chết, giúp da nhanh tái táo tế bào da mới, mịn màng và tươi sáng hơn.

>> Có thể bạn quan tâm: làm đẹp da mặt đơn giản

Bảo vệ da khi ra ngoài

Hầu hết nam giới đều ít quan tâm đến việc bảo vệ làn da khi ra ngoài vì nghĩ rằng chỉ có phụ nữ mới cần làm việc đó. Tuy nhiên bụi bẩn, ô nhiễm, tia UV,…đều là những tác nhân gây ảnh hưởng xấu đến da. Nếu không được bảo vệ, da bạn sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề như cháy nắng, mụn, lão hóa, thậm chí ung thư da. Chính vì vậy, các quý ông cần bảo vệ làn da của mình bằng cách thoa kem chống nắng, đội mũ, đeo khẩu trang khi ra ngoài.

Nam giới cần quan tâm đến việc dưỡng ẩm cho da

Nam giới cần quan tâm đến việc dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm cho da

Giống như phái nữ, làn da của nam giới cũng cần được giữ ẩm, đặc biệt trong mùa đông, khí hậu hanh khô. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm giữ ẩm nhẹ, không chứa dầu, sử dụng tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu có thể, hãy sử dụng thêm kem dưỡng riêng cho vùng da xung quanh mắt.

Chú ý chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt

Để làm đẹp da mặt ngay từ bên trong, nam giới nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày, bổ sung rau xanh hoa quả tươi có chứa nhiều vitamin A, C, E như khoai tây, ngũ cốc, bông cải xanh, trái cây có màu cam, đỏ, uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể thải độc tố, giữ ẩm da. Hạn chế tối đa đồ uống có cồn, không hút thuốc.

>> tham khảo: các món ăn làm đẹp da

Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể.

Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể.

Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể. Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, không thức quá khuya, cân đối thời gian làm việc và nghỉ ngơi để tránh căng thẳng, stress.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người


Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Vui lòng nhập đầy đủ thông tin *

Xác nhận: