Mùa đông lạnh với thời tiết hanh khô khiến làn da trở nên nhăn và sần hơn, tuy nhiên chị em hãy đừng lo lắng, hãy nhanh chóng thực hiện căng da mặt tại nhà với những bước đơn giản sau để kéo dài sức sống của làn da của mình mà không tốn quá nhiều tiền.

Căng da mặt tại nhà với hoa quả và rau xanh:

Rau xanh và hoa quả là hai thực phẩm không thể bỏ qua, nó chứa rất nhiều vitamin, axit tự nhiên tốt cho sức khỏe. Nên tích cực ăn một số loại rau như rau chân vịt, rau như rau mầm, cải xanh… chứa nhiều vitamin E; C…hay các loại quả như đu đủ, xoài, ổi.

Hiệu quả căng da tuyệt vời từ rau, quả

Các axit tự nhiên có từ rau quả sẽ giúp tăng đề kháng của cơ thể, lại làm sạch bề mặt của các tế bào da, từ đó làm chậm quá trình xuất hiện các nếp nhăn, đặc biệt là các nếp nhăn quanh vùng mặt.

Căng da mặt tại nhà với cá hồi:

Cá hồi được biết đến là một trong những thực phẩm chứa hàm lượng lớn axít béo omega-3, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. đặc biệt có chức năng chống các dấu hiệu lão hóa. Ăn cá hồi thường xuyên giúp cho da mịn màng lại là khắc tinh với những làn da dễ dị ứng nổi đỏ, mụn trứng cá và da sần.

Ăn cá tốt cho sức khỏe lại căng da

Căng da mặt tại nhà với massage mặt:

Đã từ lâu massage luôn là phương pháp làm đẹp hữu hiệu, bởi massage không chỉ giúp cơ thể giảm tress mà còn giúp nâng cơ mặt, phục hồi độ nhăn và hạn chế lão hóa da.

Massage thường xuyên giúp căng da mặt

Tuy nhiên massage da mặt không đơn giản là sử dụng tay xoa lên mặt, mà cần phải thực hiện đúng cách, đúng hướng để làm đẹp da, săn chắc da. Cách tốt nhất là thực hiện massage theo hướng lên trên để giúp da luôn căng, mịn.

Trên đây là 3 cách căng da mặt tại nhà hiệu quả, tuy nhiên nếu trên da mặt bạn xuất hiện quá nhiều vết nhăn, da bị chùng nhão, chảy xệ, và bạn mong muốn da mặt căng mịn nhanh chóng nhưng vẫn an toàn thì hãy tham khảo phương pháp căng da mặt nội soi hiệu quả

➤ Dịch vụ này chỉ áp dụng thực hiện tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tại 218 Điện Biên Phủ - Q3 - TP Hồ Chí Minh và 1B Yết Kiêu – Hoàn Kiếm - Hà Nội.