Không chỉ tốt cho sức khoẻ, xem ra các loại rau còn cực kỳ hữu ích cho các chị em trong công cuộc làm đẹp. Bạn có tin không, không cần những mỹ phẩm dưỡng da đắt tiền, chỉ với những loại rau củ dễ tìm – chỉ cần đầu tư một chút thời gian bạn đã có làn da đẹp. Đây là cách làm đẹp da đơn giản mà bạn nên tìm hiểu.

Cách làm đẹp da đơn giản từ các loại rau

Bạc hà

Bạn có thấy rằng bạc hà thường được dùng trong các loại mỹ phẩm, dầu gội, kem đánh răng…? Sở dĩ vì vậy là do bạc hà có tính kháng khuẩn cao, tiêu diệt được những vi trùng gây bệnh. Vitamin C có trong bạc hà giúp da nhanh lành vết thương, đặc biệt thích hợp cho những làn da đang bị mụn. Chỉ cần khoảng 10 lá bạc hà, rửa sạch nghiền nhuyễn, đắp lên khuôn mặt bạn mỗi tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ mụn, đem lại làn da tươi sáng.

Cách làm đẹp da đơn giản từ bạc hà

Tía tô

Phụ nữ Nhật rất chịu khó dùng tía tô pha trà uống hàng ngày. Họ đã sớm biết lá tía tô có tác dụng trong việc làm dịu da, ẩm da, tăng cường trao đổi chất, cải thiện khô ngứa da… Nếu không muốn uống trà tía tô, bạn có thể dùng lá tía tô nấu nước tắm, dùng bã xát trực tiếp vào da đều là cách chăm sóc da rất tốt.

Diếp cá

Là một loại rau sống bổ dưỡng, dễ tìm, diếp cá là thảo dược quen thuộc lành tính có khả năng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng. Diếp cá còn làm đẹp, làm mát da và điều tiết lượng dầu thừa trên da.

Dùng một nắm lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát rồi dùng bông thấm nước này lau nhẹ lên mặt và cổ. Sau đó, sẽ dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt để nước diếp cá thấm sâu vào da, và rửa mặt lại sau khoảng 15 phút. Nếu làm trước khi đi ngủ, bạn không cần rửa mặt luôn mà có thể đi ngủ và rửa mặt khi thức dậy vào sáng hôm sau.

Cách làm đẹp da đơn giản từ diếp cá

Nấm

Loại thực phẩm rất ngon này có tác dụng khá tuyệt vời trong làm đẹp. Chứa nhiều chất dinh dưỡng phong phú bao gồm vitamin và protein, đặc biệt ít chất béo và không có cholesterol, ăn nấm giúp làn da của bạn đẹp hơn, thúc đẩy sản xuất hormone estrogen chống lại sự lão hóa. Một điều tuyệt vời nữa là nấm còn chứa nhiều vitamin D, selen, chất chống oxy hóa giúp làn da của bạn được bảo vệ tốt nhất những tác động do ánh nắng mặt trời gây ra.

Rau mùi

Rau mùi là gia vị quen thuộc có mặt trong căn bếp mỗi nhà, tuy nhiên có thể bạn sẽ “kết” loại rau này hơn nếu biết được chúng cực kỳ hữu ích trong làm đẹp. Rau mùi có chứa nhiều vitamin C, các chất như canxi, phospho, sắt, carotene… rất tốt trong giảm sưng viêm do mụn, kháng khuẩn, giảm thiểu sẹo.

Hãy giã nát, hoặc xay nhuyễn rau mùi, sau đó đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn.

Rau ngót

Rau ngót chứa nhiều vitamin quý như A, C… được đánh giá là công cụ hỗ trợ xoá mờ nám trên da. Giã rau ngót cùng một chút gừng, dùng nước này thoa lên vùng bị nám hoặc tàn nhang trong 15 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày để thấy các vết nám tàn nhang sẽ mờ dần.

Cách làm đẹp da đơn giản từ rau ngót

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi chứa hàm lượng vitamin C cao, 100g rau mồng tơi cho 102mg vitamin C, hàm lượng sắc tố coratene trong mồng tơi cũng rất dồi dào, chính vì thế mà bổ sung mồng tơi đem đến vẻ hồng hào cho làn da, xoá mờ vùng thâm da hiệu quả. Ép mồng tơi lấy nước cốt, sau đó hoà với mật ong và thoa lên vùng da mặt, những vết thâm trên da sẽ được loại bỏ.

Nếu những cách làm đẹp da trên cần ở bạn sự kiên trì, trong khi bạn không có nhiều thời gian thực hiện, áp dụng làm đẹp da bằng công nghệ thẩm mỹ là một trong những gợi ý.

Cách làm đẹp da đơn giản tại bệnh viện Thu Cúc

Thẩm mỹ thu cúc là địa chỉ làm đẹp uy tín và đáng tin cậy. Đội ngũ bác sĩ da liễu, kỹ thuật viên làm đẹp sẽ thăm khám tình trạng da đưa ra liệu trình điều trị phù hợp và hiệu quả. Cách làm đẹp da bằng công nghệ cao đem lại cho bạn một làn da trắng mịn màng một cách nhanh chóng.

➤ Dịch vụ này chỉ áp dụng thực hiện tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tại 218 Điện Biên Phủ - Q3 - TP Hồ Chí Minh và 1B Yết Kiêu – Hoàn Kiếm - Hà Nội.