Cách chăm sóc da hiệu quả nhất dành cho buổi sáng

Những người có làn da đẹp luôn có cách chăm sóc da hiệu quả nhất nhưng cũng vô cùng đơn giản. Hãy cùng xem những thói quen làm đẹp nào vào buổi sáng mà họ đã và đang thực hiện.

Buổi sáng là lúc bạn cần chăm sóc da để da sẵn sàng cho một ngày mới thật năng động.

1. Họ rửa sạch mặt với loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.

Một thói quen đơn giản nhưng không thể thiếu khi làm đẹp vào ban sáng chính là rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ các loại dầu tích tụ qua đêm. Bước này cũng giúp rửa trôi mọi sản phẩm dưỡng mà bạn sử dụng vào ban đêm. Bắt đầu ngày mới với một khuôn mặt sạch sẽ là cách chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả.

2. Họ bảo vệ làn da khỏi môi trường bên ngoài.

Hãy thoa một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa để trì hoãn hoặc ngăn ngừa tổn thương tế bào gây ra bởi các chất ô nhiễm môi trường, đặc biệt là tia cực tím. Các chất chống oxy hóa thường thấy trong những cách chăm sóc da hiệu quả nhất bao gồm vitamin C và E, phloretin, axit ferulic và chiết xuất thực vật như resveratrol, trà xanh và cà phê…

3. Họ không bao giờ quên thoa kem chống nắng.

Đừng quên dành cho bản thân vài phút để đợi các chất chống oxy hóa lắng xuống da, sau đó bạn hãy thoa kem chống nắng với độ SPF ít nhất là 30. Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên chọn sản phẩm có SPF 30 hoặc cao hơn. Ngoài kem chống nắng thì các sản phẩm trang điểm như kem lót, kem nền, phấn… có độ SPF cũng rất lý tưởng cho da của bạn.

Ánh nắng là tác nhân gây hại lớn nhất, làm da lão hóa với tốc độ chóng mặt.

4. Họ không bao giờ nặn, cạy mụn.

Nếu bạn nhìn chằm chằm vào một nốt mụn đang sưng lên bất ngờ khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn sẽ thấy đây là ngày thảm họa. Thế nhưng, đừng quá tức giận mà tìm cách tiêu diệt nó ngay tức thì. Nếu như bạn nặn hoặc cạy mun, nó sẽ bị viêm hoặc sưng nhiều hơn. Hãy nhẹ nhàng chườm đá để giảm viêm và sau đó bôi thuốc trị mụn có chứa axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc lưu huỳnh để làm khô mụn. Mụn không thể biến mất nhanh chóng, vì thế nó đòi hỏi ở bạn sự kiên nhẫn nhất định.

5. Họ ăn một bữa sáng phong phú.

Những người có làn da khỏe đẹp chắc chắn ăn sáng đầy đủ, với những thực phẩm phong phú. Cách chăm sóc da hiệu quả nhất này tập trung từ sâu bên trong cơ thể. Một chế độ ăn giàu trái cây và rau quả nhiều màu sắc, đặc biệt là các loại quả mọng và rau xanh, là những gì làn da của bạn khao khát để trở nên sáng khỏe. Bạn có thể kết hợp các loại quả mọng vào cùng với bột yến mạch, ngũ cốc, sữa chua hoặc sinh tố để tăng chất chống oxy hóa và vitamin C . Những điều này giúp làn da của bạn trông rạng rỡ. Bên cạnh đó, da của bạn cũng sẽ đẹp hơn nếu bạn giảm rượu bia, đường và thực phẩm chế biến.

Một chế độ ăn lành mạnh tác động rất nhiều vào vẻ ngoài của làn da.

Như vậy, tip những cách chăm sóc da hiệu quả nhất vào buổi sáng mà lại vô cùng đơn giản đã được bật mí. Ngoài ra, chúng tôi cũng đã nhận thấy những liệu trình chăm sóc da chuyên sâu chắc chắn sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian để có một làn da đẹp, trẻ trung. Các biện pháp ứng dụng công nghệ thẩm mỹ tân tiến đã trở nên quen thuộc với chúng ta, mà nổi bật chính là Thu Cúc – Hệ thống thẩm mỹ hàng đầu hiện nay.

Thu Cúc sẽ giúp bạn tăng cường làm đẹp với nhiều dịch vụ đa dạng và chất lượng.

- Người viết: Hồng Anh
Lý do bạn nên chọn Thẩm mỹ Thu Cúc
01
Được Sở Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Quy trình thực hiện bài bản, khoa học

04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia tư vấn 24/7: 1900 1920

(* Đăng ký ONLINE để nhận KM lên đến 50%)


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *