Detox để giảm cân là phương pháp đang được rất nhiều người ưa chuộng bởi các công thức detox rất đơn giản, dễ làm, hiệu quả và không tốn nhiều thời gian. Một trong những công thức được ưa chuộng nhất chính là detox cam dưa leo.

Tác dụng của cam và dưa leo

Cam và dưa leo là 2 loại quả gắn bó rất thân thiết với mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ trong quá trình làm đẹp.

Trong cam chứa rất nhiều vitamin C giúp thanh lọc cơ thể, giảm cholesterol trong máu và đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng để bạn sở hữu thân hình thon gọn, quyến rũ.

Cam và dưa leo là 2 nguyên liệu giúp giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả

Dưa leo có chứa lượng lớn axit amin, vừa giúp thanh lọc gan và thận, vừa giúp đốt cháy năng lượng để ngăn ngừa tình trạng mỡ thừa tích lũy trong cơ thể.

Khi kết hợp cam với dưa leo sẽ cho hiệu quả rất nhanh chóng và mạnh mẽ. Bên cạnh đó, công thức detox cam dưa leo còn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Cách làm detox cam và dưa leo

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 quả dưa leo, 1 quả cam, 1 quả chanh, vài lá bạc hà, nước lọc.

Thực hiện đều đặn và kiên trì để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng

Cách thực hiện:

Bước 1: Tất cả các nguyên liệu trên bạn rửa sạch, ngâm với nước muỗi loãng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.

Bước 2: Các loại quả để cả vỏ và cắt lát mỏng.

Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu vào bình thủy tinh, đổ ngập nước, khuấy đều rồi đậy nắp lại.

Bước 4: Để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 – 3 giờ hoặc để qua đêm và sử dụng để uống hàng ngày. Sau khi hết lượt nước đầu tiên, bạn có thể đổ thêm nước lọc và dùng tiếp nhưng không nên dùng quá 2 lần vì khi đó các dưỡng chất sẽ không còn nữa và gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Bạn có thể kết hợp dưa leo, cam với các nguyên liệu khác nhau để tăng thêm hiệu quả

Ngoài việc kết hợp cam, dưa leo với chanh, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu khác cũng mang lại hiệu quả giảm cân rất tốt như bưởi, táo, dâu tây, dưa hấu.

Lưu ý khi thực hiện detox cam dưa leo

Để detox cam dưa leo mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

– Lựa chọn nguyên liệu sạch, không chất bảo quản để sẽ an toàn, tốt cho sức khỏe.

– Kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện đều đặn để hỗ trợ cho công thức detox phát huy hiệu quả cao nhất.

– Thực hiện đều đặn, kiên trì, không bỏ cuộc giữa chừng.

Thu Cúc là địa chỉ thực hiện detox an toàn, hiệu quả hiện nay

Thực tế, các chuyên gia đã chỉ ra rằng, các phương pháp detox sẽ hỗ trợ rất đắc lực cho quá trình giảm cân. Nhưng để đào thải được lượng mỡ tích tụ lâu năm trên cơ thể các bạn cần phương pháp detox thải độc sâu và toàn diện hơn là chỉ dùng những công thức bằng hoa quả thông thường bởi các công thức này chủ yếu cung cấp vitamin và chất xơ cho cơ thể.

Một trong những phương pháp detox chuyên sâu, được rất đông khách hàng tin tưởng lựa chọn chính là detox Colon Hydrotheraphy, hay còn gọi là detox rửa đại tràng tại Thu Cúc. Máy Colon Hydrotheraphy sẽ đưa nước vào đại trực tràng để làm sạch đại tràng, loại bỏ vi khuẩn, ký sinh trùng và các chất dư thừa còn bám vào thành ruột một cách tối ưu, đồng thời đẩy nước ra ngoài theo một chu trình khép kín, an toàn, giúp giảm cân, làm săn chắc da, cho da sáng hồng, khoẻ mạnh.

Hiện nay, Thu Cúc đang có chương trình khuyến mại giảm 35% dịch vụ detox trong tháng 1, các bạn hãy nhanh tay liên hệ theo số điện thoại 1900 5588 96 để được tư vấn rõ hơn và nhận những mã khuyến mại hấp dẫn.