Yến được tin tưởng sử dụng như một biện pháp bổ sung chất dinh dưỡng nhanh chóng cho những người ốm, yếu…Vậy nâng ngực ăn yến được không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc giải đáp câu hỏi này.

Nâng ngực ăn yến được không?

Yến là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng vô cùng cao và phù hợp trong việc hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực. Những thực phẩm được chế biến từ yến có chứa protein, vitamin và nhiều khoáng chất khác nhau như Calci, sắt, Kali,… rất cần thiết cho cơ thể.

Các nghiên cứu cho thấy trong yến chứa tới 45% Glyco và 55% Protein, việc sử dụng yến sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, khuyến khích sự phát triển, tái tạo các mô của cơ thể…

Từ những ưu điểm trên, người mới trải qua phẫu thuật nâng ngực hoàn toàn có thể sử dụng yến như một món ăn bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Lợi ích của việc ăn yến

Yến là món ăn chứa nhiều dưỡng chất, phù hợp với nhu cầu về dinh dưỡng trong quá trình chăm sóc hậu phẫu, việc sử dụng yến sẽ đem lại:

• Thúc đẩy quá trình phục hồi của vết mổ: 

Hàm lượng Protein lớn lên tới 55% chính là điểm mạnh giúp bù đắp và cung cấp một lượng lớn năng lượng đã mất đi của cơ thể trong quá trình phẫu thuật. 

Bên cạnh đó, các thành phần dinh dưỡng như Proline, Valine hay Acid Aspartic cũng “chung tay” thúc đẩy quá trình tái tạo, phục hồi và phát triển từng tầng của tế bào, mô, cơ và da. Đẩy mạnh quá trình phân bào từ đó phục hồi vết thương từ sâu bên trong.

• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, kích thích ăn ngon

Phẫu thuật làm đầy vòng 1 bắt buộc phải sử dụng thuốc gây mê gây ra một số tác dụng phụ như liệt ruột. Điều này làm gia tăng cảm giác chán ăn, ăn không ngon miệng khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi.

Ngoài ra, trong thời gian đầu, mọi người cũng được khuyến cáo không cử động hay tham gia các hoạt động mạnh. Việc này sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của cơ thể làm quá trình này diễn ra chậm hơn.

Từ đó, cơ thể có nguy cơ bị đầy bụng, táo bón và thiếu hụt chất dinh dưỡng. Những lúc này, tổ yến chính là một sự lựa chọn hoàn hảo với tính chất mềm, dễ tiêu hóa và dồi dào dưỡng chất cần thiết.

• Hỗ trợ tăng sức đề kháng

Sau nâng ngực, vết thương hở do tác động của dao kéo rất nhạy cảm với môi trường nhất là khi phải sử dụng thuốc kháng sinh liên tục. Giai đoạn đầu sau phẫu thuật khiến cơ thể yếu và sức đề kháng tự nhiên giảm đáng kể. Trong thời kỳ này, việc bổ sung đa dạng các vitamin, khoáng chất… là hướng đi đúng đắn nhất để tăng cường kháng thể cho cơ thể. 

Lưu ý khi ăn yến

Yến là một thực phẩm vô cùng phù hợp trong suốt quá trình trước, trong và sau phẫu thuật nhất là sau khi nâng vòng 1 bởi lượng dinh dưỡng dồi dào và đa dạng. Tuy nhiên, ăn như thế nào cho đúng, đủ cũng là vấn đề mà mọi người cần lưu ý:

• Liều lượng: 5gram/ngày, sử dụng cách ngày
• Thời điểm: Sử dụng như một bữa phụ, thường vào sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ
• Không sử dụng đồng thời yến và thuốc uống: Điều này có thể làm giảm hoặc gây ra các tác dụng phụ đối với cơ thể, nên sử dụng yến trước hoặc sau 1 tiếng dùng thuốc
• Không ăn cùng các loại trà: Acid trong trà sẽ phá hủy các dưỡng chất quý trong tổ yến
• Không ăn kèm đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ: Sẽ làm cơ thể khó hấp thụ các chất dinh dưỡng trong yến

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng ngực

Để bổ sung đủ dưỡng chất cho quá trình hồi phục sau nâng ngực. Bên cạnh tổ yến, mọi người có thể tham khảo một số thực phẩm sau đây:

• Thịt lợn: Là loại thực phẩm dễ chế biến lại có tính chất mềm, dễ tiêu hóa giúp cơ thể dễ hấp thụ dưỡng chất
• Thực phẩm giàu sắt như sữa tươi, gan động vật,… những loại thực phẩm bổ máu, giúp bổ sung protein cho cơ thể từ đó hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật
• Rau xanh, trái cây: Chứa nhiều vitamin A, B, C, E kích thích hình thành, tái tạo các mô mới giúp vết mổ mau lành
• Nước lọc và các loại nước ép: Bổ sung đủ nước và hỗ trợ bổ sung vitamin tự nhiên cho cơ thể

Cách chăm sóc đúng cách sau khi nâng ngực

Ngoài những chú ý về dinh dưỡng, mọi người nên lưu ý cả vấn đề hoạt động sinh hoạt hàng ngày:

• Tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ
• Hạn chế tối đa những hoạt động mạnh nhất là những tác động vào vùng ngực: Mọi tác động như gãi, tỳ đè… hay các hoạt động mạnh như chạy bộ, bơi… đều cần hạn chế tối đa trong thời gian này bởi rất có thể khiến cơ thể tụ máu, ảnh hưởng đến vết mổ. Chỉ nên tắm sau 3 ngày và hoạt động mạnh sau 3 tháng kể từ khi thực hiện phẫu thuật
• Uống đủ nước hàng ngày, tối thiểu 2 lit
• Tái khám kiểm tra theo lịch hẹn
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh giàu các chất dinh dưỡng: protein, vitamin và khoáng chất. Nên sử dụng các thực phẩm dễ tiêu hóa có tính chất mềm. Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước cũng giúp quá trình trao đổi chất diễn ra dễ dàng hơn.

Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi: Nâng ngực ăn yến được không? Ngoài ra, bài viết cũng đã cung cấp một số thông tin hữu ích về các thực phẩm nên sử dụng hay cách chăm sóc đúng cách sau khi nâng ngực mà mọi người cần lưu ý, Hãy liên hệ Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc theo số 1900 1920 nếu còn bất kỳ thắc mắc gì liên quan đến dịch vụ nâng ngực.