Yếu tố khiến cánh mũi bị to

Cánh mũi to bè là khuyết điểm khiến gương mặt kém duyên trong mắt người khác. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, cụ thể:

• Di truyền: Nếu cả cha và mẹ đều có gen cánh mũi to thì khả năng cao con cái sau khi sinh ra cũng sẽ thừa hưởng đặc điểm này
• Lão hóa: Khi tuổi tác tăng cao, phần da mũi sẽ lão hóa, chùng nhão và chảy xệ khiến cánh mũi trở nên to và rộng hơn
• Thói quen xấu: Lực tác động từ hành động ngoáy mũi sẽ khiến lỗ mũi và cánh mũi giãn rộng. Chưa kể nếu thực hiện thường xuyên sẽ có nguy cơ cao làm mũi bị viêm niêm mạc, lệch vách ngăn/trụ mũi…
• Tổn thương: Các chấn thương ở vùng mũi do tai nạn/va đập mạnh hay phẫu thuật hỏng tác động đến cấu trúc xương và sụn. Từ đó khiến cánh mũi biến dạng, tăng kích cỡ 
• Mang thai: Cánh mũi sưng to, phù nề là tình trạng thường thấy trong thời gian các mẹ mang thai. Hiện tượng này chủ yếu gây ra bởi sự rối loạn nội tiết tố, quá trình tăng cân ngoài kiểm soát…

Gợi ý các cách thu gọn cánh mũi tại nhà

Trường hợp cánh mũi to không do tổn thương thì mọi người có thể áp dụng các biện pháp thu nhỏ cánh mũi không phẫu thuật sau:

Bài tập ép mũi làm gọn cánh mũi

Chỉ với các thao tác ép mũi đơn giản, mọi người sẽ thấy khuyết điểm cánh mũi to được cải thiện đáng kể. Dưới đây là các bước thực hiện bài tập này:

• Bước 1: Đặt ngón trỏ của mỗi bên lên vùng cánh mũi
• Bước 2: Dùng 2 ngón tay ấn nhẹ và xoa bóp từ dưới lên trên
• Bước 3: Lặp lại bài tập trong khoảng 10 phút

Thu gọn cánh mũi bằng cách đẩy mũi

Với tác động lực của thao tác đẩy mũi lên sụn vách ngăn, cánh mũi sẽ dần được thu hẹp và trở nên nhỏ gọn hơn chỉ với những thao tác đơn giản sau:

• Bước 1: Dùng ngón tay đẩy nhẹ phần chóp mũi lên cao
• Bước 2: Dùng ngón cái và ngón trỏ ở tay còn lại xoa bóp 2 bên cánh mũi
• Bước 3: Thực hiện lặp lại động tác khoảng 15 – 20 lần

Hóp mũi giúp cánh mũi nhỏ hơn

Hóp mũi là cách thu gọn cánh mũi tại nhà nhanh và hiệu quả, nhưng cần duy trì đều đặn hàng ngày. Để thực hiện, mọi người làm theo hướng dẫn sau:

• Bước 1: Hít thở sâu và giữ không khí trong phổi
• Bước 2: Hóp chặt hai bên cánh mũi bằng cơ mặt
• Bước 3: Thở ra sau 10s và lặp lại bài tập thêm khoảng 10 lần

Động tác bóp cánh mũi

Với động tác bóp cánh mũi cực kỳ đơn giản, phương pháp tác động lực lớn thu nhỏ kích cỡ cánh mũi. Quá trình thực hiện gồm các bước:

• Bước 1: Dùng ngón trỏ kẹp mỗi bên một phần cánh mũi
• Bước 2: Vừa bóp vừa thả tay khoảng 20 – 30 lần
• Bước 3: Tiếp tục thực hiện động tác tương tự trong 5 – 10 phút

Massage thu nhỏ cánh mũi bằng động tác vuốt mũi

Bài tập vuốt mũi về cơ bản chỉ gồm 3 bước nhưng đòi hỏi người tập phải kiên trì và làm đúng theo quy trình. Cụ thể:

• Bước 1: Dùng đầu ngón tay cái và ngón trỏ kẹp cánh mũi
• Bước 2: Vừa vuốt vừa day nhẹ ngược hướng lên trên
• Bước 3: Thực hiện bài tập khoảng 20 – 50 lần/ngày

Sử dụng kẹp nâng mũi

Kẹp nâng mũi được thiết kế để ôm sát phần cánh mũi và tạo áp lực lên phần sụn vách ngăn giúp thu nhỏ mũi theo mong muốn. Để tăng hiệu quả, mọi người cần vệ sinh mũi sạch sẽ và chỉ nên kẹp trong 15 phút. Tránh đeo kẹp quá lâu sẽ để lại vết hằn, khiến cánh mũi bị tổn thương ngoài da gây đau đớn, khó chịu.

Trang điểm giúp cánh mũi thon gọn hơn

Makeup cũng là biện pháp làm gọn cánh mũi không phẫu thuật nhanh và tiện lợi. Để thực hiện, mọi người cần chuẩn bị các mỹ phẩm như kem nền, phấn phủ, kem che khuyết điểm… và thực hiện đúng các bước trong hướng dẫn sau:

• Bước 1: Sử dụng kem nền cùng màu với da mặt để tạo nền giúp giữ cố định lớp trang điểm lâu hơn 
• Bước 2: Đánh khối mũi bằng phấn màu nâu lạnh hoặc xám giúp sống mũi trông cao và thẳng, lưu ý dùng miếng mút/cọ trang điểm tán đều lớp phấn
• Bước 3: Dùng phấn có ánh nhũ để tạo điểm nhấn giúp cánh mũi trông thon gọn hơn
• Bước 4: Xịt khoáng để khóa nền và chống trôi lớp trang điểm

Dùng muối để làm nhỏ cánh mũi

Dùng muối thu nhỏ cánh mũi là một trong những bí quyết làm đẹp hiệu quả đến từ xứ sở hoa anh đào. Muối tinh có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp sừng dư thừa giúp giảm size cánh mũi. Để thực hiện, mọi người cần làm theo bước sau:

• Đổ 2 thìa muối tinh vào chảo rang cho đến khi muối đổi màu vàng
• Bọc muối vào trong khăn xô và chườm mũi khoảng 10 – 15 phút
• Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để thấy sự cải thiện

Làm cánh mũi nhỏ lại bằng đá lạnh

Thay vì dùng muối, mọi người có thể sử dụng đá lạnh để chườm. Hơi lạnh từ đá sẽ khiến cơ da mũi săn lại khiến kích thước 2 bên cánh mũi nhỏ hơn. Khi thực hiện, cần lưu ý bọc đá vào khăn sạch tránh bỏng lạnh và làm theo đúng quy trình sau:

• Bước 1: Bọc từ 1 – 2 viên đá lạnh vào khăn sạch rồi từ từ áp lên vùng cánh mũi
• Bước 2: Di chuyển kết hợp nhấn, giữ bọc khăn hướng từ dưới lên trên 
• Bước 3: Thực hiện từ 3 – 4 lần/tuần để thấy hiệu quả

Dùng thìa giúp cánh mũi bé lại

Chỉ với một chiếc thìa inox, mọi người đã có thể áp dụng cách thu gọn cánh mũi tại nhà này để giúp phần cánh mũi trở nên hài hòa, cân đối với khuôn mặt hơn. Theo đó, bài tập được tiến hành như sau:

• Bước 1: Đặt 2 thìa inox sạch vào chậu nước nóng và ngâm trong 1 – 2 phút
• Bước 2: Áp phần mặt lồi của thìa lên cánh mũi và ép dọc lên trên
• Bước 3: Nghỉ 2 phút và lặp lại động tác tương tự khoảng 15 phút hàng ngày

Những lưu ý khi thu gọn cánh mũi tại nhà

Để các bài tập phát huy hiệu quả tốt nhất, mọi người nên chú ý hơn tới những điều dưới đây:

• Làm sạch da mặt và tay trước khi thực hiện các bài tập
• Tránh dùng lực quá mạnh lên mũi gây xước da, chảy máu
• Duy trì việc tập luyện đều đặn mỗi ngày, không ngắt quãng
• Kết hợp chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng dinh dưỡng

Thu gọn cánh mũi tại nhà có hiệu quả không?

Theo đội ngũ bác sĩ chuyên môn của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, những cách thu gọn cánh mũi nêu trên chỉ có thể tạm thời cải thiện hình dạng cánh mũi và không có hiệu quả vĩnh viễn. Hơn nữa, các phương pháp này cũng không áp dụng được với những người có mũi dị tật bẩm sinh, hỏng, biến chứng… 

Trong trường hợp mọi người muốn cải thiện kích cỡ cánh mũi một lần và lâu dài thì nên cân nhắc phương pháp phẫu thuật thu gọn cánh mũi. Trong đó, kỹ thuật cắt/cuộn cánh mũi được các bác sĩ đánh giá cao và nhiều người lựa chọn vì hiệu quả vượt trội như:

• Mang lại dáng mũi nhỏ gọn, thanh tú ngay sau khi thực hiện
• Cải thiện triệt để khuyết điểm da đầu mũi dày, cánh mũi to, lỗ mũi rộng…
• Quá trình thực hiện nhanh chóng
• Không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng
• Hiệu quả duy trì được dài lâu

Thu Cúc – Địa chỉ thu gọn cánh mũi an toàn, uy tín hiện nay

Với hơn 27 năm kinh nghiệm hoạt động, Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tự hào là đơn vị cung cấp các dịch vụ làm đẹp chất lượng hàng đầu. Hàng triệu khách hàng đã tin tưởng lựa chọn và gửi gắm nhan sắc tại Thu Cúc vì những yếu tố sau:

• Là một trong những bệnh viện thẩm mỹ đầu tiên được Bộ Y Tế cấp phép hoạt động trong lĩnh vực làm đẹp
• Quy trình thăm khám và tư vấn được thực hiện đúng chuẩn y khoa
• Đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa bằng cấp cao, dày dặn kinh nghiệm
• Ekip điều dưỡng được đào tạo chuyên sâu và bài bản
• Không gian bệnh viện khách sạn 5 sao đạt chuẩn quốc tế
• Hệ thống phòng mổ vô khuẩn 1 chiều cùng phòng khám, tiền/hậu phẫu… sạch sẽ, đầy đủ tiện nghi
• Trang thiết bị, máy móc hiện đại được khử trùng thường xuyên
• Áp dụng kỹ thuật mổ cảm biến mạch máu và siêu âm giảm đau độc quyền
• Chế độ bảo hành dài hạn cùng nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn

Trên đây là 10 cách thu gọn cánh mũi tại nhà do Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tổng hợp. Mọi thắc mắc khác về dịch vụ thu nhỏ cánh mũi vui lòng liên hệ trực tiếp tổng đài 1900.1920 để được hỗ trợ chi tiết. 

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người