Nâng mũi có được ăn ngô nếp không

Ngô nếp là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe nên được nhiều người ưa thích. Vậy sau phẫu thuật nâng mũi có được ăn ngô nếp không? Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc trên qua bài viết dưới đây.

Nâng mũi có được ăn ngô nếp không

Được biết đến là thực phẩm dinh dưỡng, ngô nếp cung cấp dồi dào các dưỡng chất: vitamin E, B, chất xơ, protein, chất chống oxy hóa,… Vì vậy, sau phẫu thuật nâng mũi nên ăn ngô nếp nhằm hạn chế viêm nhiễm, tăng khả năng phục hồi vết thương hở.

ngô nếp

Những lợi ích của ngô nếp đối với sức khỏe

Ngô nếp không chỉ được dùng làm lương thực mà hạt ngô còn là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe:

  • Ngăn ngừa thiếu máu: trong ngô có chứa vitamin B12, axit folic và chất sắt cần thiết cho quá trình hình thành hồng cầu giúp ngăn ngừa thiếu máu
  • Tốt cho hệ tiêu hóa: ngô là thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp cơ thể điều thải độc tố ra ngoài, kích thích lợi khuẩn đường ruột phát triển, ngăn ngừa các vấn đề về ruột, tốt cho hệ tiêu hóa
  • Bảo vệ mắt: beta-carotene và folate là 2 chất giúp làm chậm quá trình suy thoái điểm vàng ở mắt do vấn đề tuổi tác
  • Tốt cho người tiểu đường: chất xơ có trong ngô giúp làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn, từ đó giúp hạ đường huyết
  • Tốt cho tim mạch: hàm lượng cao folate có trong ngô giúp giảm thiểu nồng độ axit amin có trong mạch máu, tốt cho tim mạch
  • Tốt cho phụ nữ mang thai: Folate giúp ngăn ngừa nguy cơ sảy thai, giúp cơ thể thai nhi tổng hợp tế bào mới, khỏe mạnh hơn
  • Làm đẹp da: vitamin E chứa trong ngô có tác dụng ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, mang đến một làn da tươi trẻ
  • Giúp giảm cân: trong ngô có chứa nhiều chất xơ, ít chất béo là thực đơn giảm cân hợp lý

ngô có lợi cho sức khỏe

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Sau phẫu thuật nâng mũi chế độ ăn uống là điều cần thiết giúp phục hồi vết thương. Dưới đây là những loại thực phẩm nên ăn:

  • Thực phẩm giàu protein: thịt lợn, các loại ngũ cốc,… giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của vết thương, tái tạo da vùng mũi
  • Thực phẩm giàu vitamin C, E: cam, quýt, bưởi, các loại dầu thực vật,… làm dịu hiện tượng sưng, viêm, hạn chế tối đa tình trạng thâm sạm ở vết thương
  • Các loại quả mọng: việt quất, nho, dâu tây, lựu,… giúp đẩy nhanh tốc độ liền vết thương, hạn chế tình trạng mưng mủ, sẹo thâm, sẹo lồi 
  • Thực phẩm giàu lợi khuẩn: thuộc nhóm thực phẩm lành mạnh lợi cho đường ruột, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
  • Các loại rau củ: khoai tây, cải trắng, súp lơ, ớt chuông,… có kết cấu mềm dễ nhai không ảnh hưởng tới mũi trong quá trình ăn uống, cải thiện sức khỏe sau phẫu thuật

thực phẩm cần bổ sung

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật là yếu tố giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương. Vì vậy, bạn cần thực hiện một chế độ chăm sóc như sau:

  • Không gãi, va chạm vào khu vực mới làm phẫu thuật vì có thể gây chảy máu, tụ máu
  • Sử dụng thuốc kháng sinh, giảm đau, chống phù nề, chống sẹo… theo chỉ định của bác sĩ
  • Thay băng trong vòng 24h sau phẫu thuật
  • Chườm đá trong vòng 1 – 3 ngày đầu sau phẫu thuật để giúp giảm sưng tấy. Nên bọc đá bằng khăn sạch để tránh đá làm bỏng da
  • Từ ngày thứ 4 trở đi nên thực hiện chườm ấm để giảm sưng và thâm tím
  • Vệ sinh vết mổ và vùng mũi bằng gạc sạch và nước cất, bôi thuốc mỡ 2 lần/ngày (sáng và tối)
  • Tránh để nước tiếp xúc với vùng phẫu thuật
  • Không đi xông hơi trong ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời
  • Không đeo kính, không tập thể thao trong ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật
  • Thực hiện kiêng khem theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, kiêng ăn các loại thực phẩm dễ gây sẹo: rau muống, hải sản, thịt bò…
  • Tái khám đúng lịch hẹn của bác sĩ

chăm sóc mũi

Trên đây là những chia sẻ từ Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc, hy vọng với kiến thức hữu ích trên sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc nâng mũi có được ăn ngô nếp không và có thêm cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật hợp lý. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp xin vui lòng liên hệ hotline 1900.1920 để được tư vấn.

➤ Dịch vụ này chỉ áp dụng thực hiện tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tại 218 Điện Biên Phủ - Q3 - TP Hồ Chí Minh và 1B Yết Kiêu – Hoàn Kiếm - Hà Nội.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người

Đăng ký tư vấn bác sĩ

Mọi thông tin của khách hàng đều được bảo mật tuyệt đối

Tư vấn 24/7 hotline: 1900 1920

bình luận/comment

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *