Nâng mũi ăn thịt heo được không?

Thịt heo là thực phẩm lành tính mà mọi người nên ăn sau khi nâng mũi. Thậm chí, nhiều bác sĩ còn khuyến khích sử dụng thịt lợn trong các bữa ăn chính cho tới khi mũi lành hẳn. Đó là vì thịt heo chứa đạm dễ tiêu, vitamin B và các nhóm khoáng chất thiết yếu khác phục vụ quá trình tái tạo mô tế bào, giúp mũi sớm phục hồi. 

Lợi ích của việc ăn thịt heo đối với sức khỏe

Việc bổ sung thịt heo vào chế độ ăn hàng ngày mang lại những lợi ích sau:

• Cung cấp năng lượng duy trì hoạt động của cơ thể
• Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch
• Hỗ trợ hydrat hóa lớp sừng và cải thiện độ đàn hồi của da
• Bổ sung Glycerin và Selenium tự nhiên 

Lưu ý khi ăn thịt heo sau nâng mũi

Việc lạm dụng hay chế biến thịt lợn sai cách có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nói chung và mũi nói riêng. Do đó, mọi người nên chú ý một vài điều sau:

• Lựa mua thịt heo tại các cửa hàng thực phẩm uy tín
• Kiểm tra và rửa sạch thịt heo trước khi chế biến
• Không ăn heo quay, lòng lợn và tiết lợn là những món có quá nhiều đạm và dầu mỡ gây suy giảm hệ miễn dịch và khả năng phục hồi của mũi
• Hạn chế chiên, rán, xào và chỉ nên chế biến thịt heo theo cách đơn giản
• Người bị béo phì, gan nhiễm mỡ, gout, tim mạch… nên hạn chế lượng thịt heo nạp vào cơ thể hàng ngày

Sau khi nâng mũi nên ăn gì cho mau lành

Việc bổ sung đa dạng thực phẩm vào thực đơn sau nâng mũi sẽ giúp tránh cảm giác chán ăn. Đồng thời cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hỗ trợ quá trình phục hồi mũi. Cụ thể:

• Thực phẩm giàu protein tăng cường hiệu quả tái tạo tế bào giúp vết thương nhanh lành: thịt lợn, đậu nành, đậu phụ, yến mạch…
• Rau củ giàu chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, hấp thụ và chuyển hóa dưỡng chất: khoai lang, bí đỏ, ngô, củ cải, củ dền, ớt chuông, cà chua…
• Trái cây, thức uống giàu vitamin và khoáng chất có tác dụng chống viêm, tăng khả năng phục hồi mũi: dứa, cam, quýt, nho, bưởi, ổi… 
• Thực phẩm giàu lợi khuẩn giúp tăng cường sức đề kháng, chống viêm: sữa chua, nấm sữa kefir, sữa tươi, sữa hạt… 
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa ngăn ngừa vết thương nhiễm trùng và hạn chế hình thành sẹo: trà xanh, súp lơ, socola, hạt phỉ, hạt điều…

Hướng dẫn cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật

Kết thúc phẫu thuật, việc phục hồi của mũi phụ thuộc phần lớn vào cách chăm sóc của mọi người. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết của bác sĩ về chế độ này:

• Uống thuốc đúng và đủ liều mà bác sĩ chỉ định
• Kiêng nước, đánh răng và tắm gội từ 3 – 5 ngày đầu
• Tránh trang điểm, dưỡng da trong tuần đầu sau nâng mũi
• Vệ sinh mũi bằng bông tẩy trang và nước muối sinh lý mỗi ngày
• Chườm mát 2 – 3 lần/ngày giúp vết thương giảm sưng nề, đau rát. Lưu ý kê khăn bên dưới túi chườm để thấm nước và tránh bỏng lạnh
• Không vận động mạnh, nằm nghiêng, úp sấp… có thể khiến sụn mũi bị lệch và tuột chỉ thẩm mỹ
• Đeo khẩu trang và đội mũ che chắn vùng mũi mỗi khi ra đường
• Uống đủ 2 lít nước/ngày và nên sử dụng ống hút để uống
• Kiêng các thực phẩm gây kích ứng mũi và làm môi chậm lành như bia rượu, thuốc lá, cafe, thịt bò, thịt gà, hải sản, đồ nếp, thức ăn cay nóng…
• Tái khám theo đúng lịch bác sĩ đã hẹn

Vậy là bài viết trên của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc đã gỡ rối thắc mắc nâng mũi ăn thịt heo được không? Mọi câu hỏi khác liên quan tới dịch vụ thẩm mỹ chỉnh hình mũi vui lòng liên hệ trực tiếp hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể hơn.