Nâng mũi ăn thanh long được không?

Sau nâng mũi, mọi người nên ăn thanh long, đặc biệt là thanh long ruột đỏ sẽ giúp ích cho quá trình hồi phục. Theo nghiên cứu, thanh long đỏ là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ chữa lành vết thương:

• Loại bỏ độc tố và kim loại nặng ra khỏi cơ thể – những tác nhân khiến vết mổ sưng tấy lâu không khỏi
• Tăng khả năng kháng viêm, ức chế sự phát triển của vi khuẩn ngăn ngừa nhiễm trùng
• Kích thích sản sinh collagen tái tạo lại tế bào, giảm thâm sạm và phòng chống lão hóa

Công dụng của thanh long với sức khỏe

Ăn thanh long đỏ với lượng vừa đủ mỗi ngày hỗ trợ cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe, cụ thể:

• Hỗ trợ mọc tóc và chống gãy rụng
• Bổ máu và tăng cường trao đổi chất
• Kiểm soát cân nặng và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
• Bổ sung lợi khuẩn, cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm đầy bụng
• Cải thiện sức khỏe hệ tim mạch, giảm nguy cơ rối loạn nhịp tim, xơ vữa động mạch và đột quỵ
• Duy trì làn da tươi trẻ, khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn

Lưu ý khi ăn quả thanh long sau nâng mũi

Thanh long là loại quả an toàn, nhưng nếu dùng không đúng cách thì cũng sẽ gây hại cho người ăn. Vì vậy, mọi người cần lưu ý những điều sau khi ăn loại trái cây này:

• Rửa sạch thanh long trước khi ăn tránh nguy cơ ngộ độc thuốc bảo vệ thực vật dư lại trên vỏ
• Nếu không ăn hết hãy bảo quản thanh long trong ngăn lạnh tối đa 5 ngày
• Không ăn loại quả này nếu có tiền sử bệnh dị ứng với protein thực vật
• Tránh kết hợp cùng sữa bò gây đau bụng, tiêu chảy
• Cần hạn chế ăn thanh long nếu nằm trong những trường hợp sau: người có thể chất hàn, tiêu chảy, mệt mỏi hoặc đang trong chu kỳ kinh nguyệt

Nâng mũi nên ăn gì cho mau phục hồi?

Sau khi nâng mũi, mọi người nên bổ sung những nhóm thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao dưới đây để vết thương mau hồi phục:

• Nước ép rau củ, trái cây giúp bổ sung nước, hỗ trợ giải độc và kháng viêm
• Khoai lang mật, bí ngô, cà chua, cà rốt, ớt chuông, cam, táo, chanh, dứa… chứa nhiều vitamin thuộc nhóm A, B,C,E 
• Thịt lợn, mè, đậu nành, đậu phụ, sữa chua Hy Lạp… chứa lượng lớn đạm lành tính với vết thương
• Các loại quả hạch, quả mọng, bơ, ca cao, hạt lanh, hạt chia… giàu chất chống oxy hóa và các nguyên tố vi lượng thiết yếu

Hướng dẫn chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Trong quá trình hồi phục, mọi người cũng cần chú ý:

Cách vệ sinh và chăm sóc

• Không đụng chạm vào vết mổ hay nắn bóp mũi sau phẫu thuật
• Chườm mát trong 2 ngày đầu để giảm sưng viêm
• Chườm ấm giảm thâm tím trong 3 – 4 ngày kế tiếp
• Sử dụng bông tẩy trang thấm dung dịch nước muối nồng độ nhẹ để sát khuẩn vết thương
• Thoa thuốc mỡ và thay băng thường xuyên 
• Uống kháng sinh đúng liều lượng được chỉ định
• Tái khám theo lịch hẹn hoặc khi vết mổ sưng đau kéo dài, chảy mủ, có dấu hiệu nhiễm trùng, hoại tử

Chế độ sinh hoạt

• Luôn đeo nẹp cố định mũi
• Không xối nước trực tiếp vào vết thương và hạn chế rửa mặt, bơi lội trong giai đoạn phục hồi
• Tránh thực hiện các hoạt động gây tác động mạnh đến mũi
• Không gối thấp đầu hoặc nằm nghiêng, úp sấp khi ngủ
• Khi ra ngoài cần che chắn cẩn thận, tránh để vết thương tiếp xúc trực tiếp với khói bụi và ánh nắng
• Không dùng mỹ phẩm lên vùng da quanh mũi gây ngứa rát, nhiễm trùng

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày

• Chỉ nên ăn thức ăn mềm lỏng, không cần nhai nuốt nhiều ảnh hưởng đến mũi
• Uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày
• Không ăn rau muống, trứng, thịt gà, thịt bò, đồ nếp, hải sản hoặc các thực phẩm nhiều dầu mỡ gây kích ứng, để lại sẹo 
• Không ăn thực phẩm lên men, có cồn hoặc chứa chất kích thích có khả năng tương tác với thuốc đang sử dụng gây tác dụng phụ

Trên đây là câu trả lời của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc cho câu hỏi nâng mũi ăn thanh long được không. Mọi người còn bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ nâng mũi có thể liên hệ trực tiếp tới số 1900.1920 để được giải đáp cụ thể.