Nhiều người đặt câu hỏi nâng mũi ăn kem được không vì lo lắng món ăn này sẽ làm ảnh hưởng tới hiệu quả thẩm mỹ sau phẫu thuật. Để tìm hiểu vấn đề này, hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu ngay sau đây.

Nâng mũi ăn kem được không?

Sau khi nâng mũi, mọi người có thể ăn kem bình thường bởi các nguyên liệu tạo ra chúng không gây ra những tác động tiêu cực tới quá trình hồi phục. 

Các loại kem trên thị trường chủ yếu được làm từ sữa, đường và một số hương liệu khác. Bảng thành phần này tuy khá an toàn tuy nhiên không nên ăn quá nhiều để giảm thiểu nguy cơ xuất hiện các vấn đề về sức khỏe như đau dạ dày hay nóng trong…

Ngoài ra, mọi người nên chọn các loại kem được làm từ hoa quả tươi để gia tăng hàm lượng dinh dưỡng của món ăn này. Vừa để thưởng thức một ly kem ngon, vừa tốt cho quá trình hồi phục sau nâng mũi.

Lưu ý khi ăn kem sau nâng mũi

Mặc dù không nằm trong danh sách đen cần tránh sau nâng mũi nhưng mọi người vẫn nên cẩn trọng khi sử dụng loại thực phẩm này, cụ thể:

• Chỉ nên ăn tối đa 3 cây kem 1 tuần
• Không nên ăn kem khi vừa đi nắng về hoặc thân nhiệt đang quá nóng
• Khi đói bụng không nên ăn kem để tránh gây ảnh hưởng tới hoạt động tiêu hóa
• Tránh ăn kem lạnh vào buổi sáng khi mới ngủ dậy và trước khi đi ngủ để tránh bị tức bụng, khó chịu
• Không nên ăn kem ngay trước hoặc sau khi ăn đồ nóng để tránh làm tổn hại men răng, nướu và lưỡi

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Thực đơn dinh dưỡng sau phẫu thuật thẩm mỹ cần được nghiên cứu và lựa chọn chuẩn xác để vừa không làm ảnh hưởng tới quá trình chữa lành, vừa giúp thích cho sự hồi phục của mũi. 

• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, thịt lươn, ngũ cốc, các loại đậu, sữa và các chế phẩm từ sữa,… làm tăng tốc độ tái tạo tế bào mới giúp vết thương mau lên da non
• Thực phẩm giàu vitamin và chất xơ: Ớt chuông, rau mầm, rau bina, súp lơ, cà rốt, khoai tây, khoai lang, nấm và các loại quả mọng… có tác dụng chống viêm giảm sưng, tăng đề kháng và làm mờ vết thâm
• Thực phẩm bổ sung nước: Các loại nước ép, cà chua, dưa chuột, dưa hấu… giữ cho làn da luôn đủ nước và độ ẩm, từ đó luôn căng mọng, mềm mịn 
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ, tinh dầu… làm tăng khả năng hấp thụ vitamin theo đó giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh
• Thực phẩm giàu lợi khuẩn: Sữa tươi, sữa chua, nấm sữa kefir… là nguồn cung cấp men vi sinh lành mạnh ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn
• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Các loại đậu, trà xanh, ngũ cốc… có khả năng giảm viêm, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Một số lưu ý khi chăm sóc mũi sau nâng giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục mà mọi người cần chú ý là:

Những việc nên làm

• Thực hiện đúng đủ theo chỉ dẫn của bác sĩ
• Vệ sinh khu vực mũi và vết mổ đúng cách kết hợp với thay băng hàng ngày trong khoảng 1 tuần đầu 
• Chườm mát tích cực trong vòng 2 ngày đầu để giảm tình trạng sưng
• Sau 3 ngày, chườm ấm để giảm bầm tím
• Sử dụng nẹp mũi định hình để bảo vệ dáng mũi trong ít nhất 2 tháng đầu
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thúc đẩy hoạt động vận chuyển máu giúp vết thương lâu lành
• Thực hiện chế độ ăn uống dinh dưỡng với đầy đủ các nhóm chất thiết yếu như protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hoạt chất chống oxy hóa 
• Nên đeo khẩu trang khi ra đường để bảo vệ mũi khỏi bụi bẩn và ánh nắng mặt trời (UV)
• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Tuy nhiên nếu nhận thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào của cơ thể như sưng nề kéo dài, mưng mủ, chảy máu tại vết mổ… thì cần tới gặp bác sĩ ngay để có phương án khắc phục kịp thời

Những việc không nên làm

• Sau phẫu thuật, không gãi hoặc tác động mạnh vào vùng mũi vì có thể gây tụ máu và làm tổn thương vết mổ
• Tránh để mũi tiếp xúc với nước và bụi bẩn, đặc biệt là 24 giờ đầu để tránh làm loang màu
• Trong vòng 3 tháng đầu tuyệt đối không hoạt động thể chất mạnh, đặc biệt là bơi lội trong 1 – 2 tháng đầu
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích…

Bài viết là câu trả lời chi tiết cho câu hỏi nâng mũi ăn kem được không? Nếu còn điều gì chưa rõ về dịch vụ thẩm mỹ mũi, vui lòng liên hệ tới hotline 1900.1920 để được Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tư vấn chính xác.