Bổ sung đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp mọi người nhanh chóng sở hữu dáng mũi đẹp sau khi phẫu thuật thẩm mỹ. Vậy nâng mũi ăn dâu tây được không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc khám phá câu trả lời trong bài viết hôm nay. 

Nâng mũi ăn dâu tây được không?

Người mới phẫu thuật nâng mũi hoàn toàn có thể ăn dâu tây. Trên thực tế, quả dâu tây bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phục hồi của mũi bao gồm chất xơ, nước, vitamin cùng các khoáng chất vi lượng mangan, kali, photpho, đồng,.. Trong đó:

• Lượng nước trong dâu tây chiếm hơn 90%, kết hợp với vitamin C hỗ trợ tăng sinh collagen giúp nuôi dưỡng da căng mịn, đàn hồi và hồng hào
• Vitamin K tham gia vào quá trình làm đông máu, ngăn ngừa tình trạng chảy máu trong với trường hợp phẫu thuật gây xâm lấn sâu
• Axit ellagic và một số hoạt chất chống oxy hóa khác có tác dụng kháng viêm, hạn chế nhiễm trùng tại vết thương hở

Lợi ích khi ăn dâu tây đối với sức khỏe

Với giá trị dinh dưỡng cao, ăn dâu tây mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như: 

• Tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol xấu
• Điều hòa hàm lượng đường trong máu
• Giảm nguy cơ mắc ung thư
• Cải thiện chức năng não bộ
• Hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa
• Giúp giảm cân và duy trì cân nặng

Lưu ý khi ăn dâu tây sau nâng mũi

Sau khi nâng mũi, mọi người có thể ăn dâu tây bình thường nhưng nên lưu ý một vài điều sau:

• Không ăn quá nhiều dâu trong 1 ngày vì hàm lượng axit trong dâu dễ gây kích ứng niêm mạc dạ dày
• Dâu tây chứa goitrogen có nguy cơ ảnh hưởng tới chức năng tuyến giáp, đặc biệt với trường hợp có vấn đề về tuyến giáp
• Người bị cao huyết áp, dạ dày yếu hoặc có triệu chứng dị ứng nên hạn chế ăn dâu tây
• Chọn mua dâu tây rõ nguồn gốc xuất xứ và bảo quản cẩn thận

Những loại thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

Tương tự như dâu tây, những thực phẩm trong danh sách dưới đây cũng hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi sau phẫu thuật:

• Thực phẩm có chất chống oxy hóa: Trái cây, rau xanh, củ quả có màu đỏ cam,… giúp hạn chế viêm nhiễm và làm chậm tốc độ lão hóa
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ, tinh dầu, đậu xanh… tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng của cơ thể
• Thực phẩm bổ sung nước: Cà chua, dưa chuột, dưa hấu, cam,… cung cấp lượng nước lớn để nuôi dưỡng da luôn căng mịn, săn chắc
• Thực phẩm giàu vitamin và chất xơ: Súp lơ, cà rốt, khoai tây, nấm, quả mọng,… chứa đa dạng các vitamin kích thích tăng sinh collagen cho da
• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, các loại đậu, ngũ cốc, sữa,… đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào da để vết thương nhanh liền lại
• Thực phẩm giàu chất sắt: Gan động vật, huyết, sữa tươi,… hỗ trợ quá trình tạo máu và ngăn ngừa vấn đề thiếu máu sau phẫu thuật

Cách chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật

Không chỉ tăng cường dưỡng chất trong thực đơn ăn uống, mọi người còn cần tuân thủ chế độ chăm sóc mũi tại nhà như sau:

• Luôn đeo nẹp cố định dáng mũi theo hướng dẫn của bác sĩ
• Sử dụng bông mềm và nước muối sinh lý vệ sinh vùng mũi thường xuyên
• Uống thuốc giảm đau và các loại kháng sinh theo đúng chỉ định
• Chườm mát trong vòng 24 – 72 giờ sau phẫu thuật sẽ giảm sưng đau
• Chườm ấm từ ngày thứ 4 trở đi làm tan máu bầm, giảm thâm tím
• Không để cho nước, mồ hôi, xà phòng hay hóa chất dính vào vết thương
• Tránh gãi, nắn bóp hay tác động mạnh đến vùng mũi mới phẫu thuật
• Hạn chế đeo kính to, nặng đè lên sống mũi
• Che chắn cẩn thận khi ra ngoài để bảo vệ mũi khỏi tia UV hoặc bụi bẩn
• Không tham gia các hoạt động như xông hơi, bơi lội, thể dục thể thao
• Chế biến món ăn mềm, tránh đồ có kết cấu cứng, dai hoặc có hơi bốc lên
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích,…
• Tái khám theo lịch hẹn hoặc khi xuất hiện biến chứng bất thường

Bài viết đã cung cấp những thông tin cần thiết giải đáp cho thắc mắc nâng mũi ăn dâu tây được không? Nếu còn bất kỳ điều gì chưa rõ liên quan đến phương pháp nâng mũi, mọi người có thể liên hệ Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc theo tổng đài 1900.1920 để được tư vấn chi tiết trong thời gian sớm nhất.