Rau củ và hoa quả là nguồn dưỡng chất cần thiết có thể thúc đẩy quá trình phục hồi sau phun xăm môi. Vậy xăm môi uống nước rau má được không? Trong bài viết hôm nay, Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc sẽ đem đến những thông tin cần thiết giúp giải đáp thắc mắc trên. 

Thành phần dinh dưỡng có trong rau má

Mọi người nên nắm được thành phần dinh dưỡng chính có trong rau má trước khi tìm hiểu xăm môi uống nước rau má được không. Cụ thể, trong 100g dịch chiết rau má có chứa: 

• Nước: 88,2 g
• Protein: 3,2 g
• Carbs: 1,8 g
• Chất xơ: 4,5 g
• Vitamin C: 3,7 mg
• Vitamin B1: 0,15 mg
• Canxi: 2,29 mg
• Photpho: 2 mg
• Sát: 3,1 mg

Xăm môi uống nước rau má được không?

Sau xăm môi mọi người hoàn toàn có thể uống nước rau má. Trên thực tế, hợp chất triterpenoids trong rau má có tác dụng đẩy nhanh quá trình lành vết thương, kết hợp với đặc tính mát sẽ làm giảm sưng tấy môi sau phun xăm. Rau má cũng chứa chất chống oxy hóa mạnh hỗ trợ chống viêm nhiễm, ngăn ngừa hiệu quả các tình trạng nổi mụn, nhiễm trùng trên môi.

Ngoài ra, bổ sung nước là điều cần thiết để cấp ẩm, dưỡng môi luôn căng mịn và tươi trẻ. Theo đó, uống nước rau má còn thúc đẩy quá trình hồi phục và lên màu môi để mọi người nhanh chóng sở hữu đôi môi tươi tắn tự nhiên. 

Lợi ích khi uống nước ép rau má

Nước rau má sẽ đem lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, có thể kể đến như: 

• Tốt cho trí nhớ và hỗ trợ hệ thần kinh
• Nâng cao khả năng miễn dịch
• Điều trị các bệnh liên quan đến tiêu hóa
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ
• Thanh lọc và giải độc cơ thể
• Làm đẹp da và trị mụn nhọt

Lưu ý khi uống nước rau má

Nước rau má mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên khi uống mọi người nên chú ý một vài điểm sau: 

• Phụ nữ đang mang thai hoặc mong muốn có con không nên dùng rau má
• Không nên uống quá nhiều nước rau má trong một thời gian ngắn, đặc biệt với những bệnh nhân tiểu đường
• Không uống nước rau má nếu đang sử dụng các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần,…
• Người vừa phun xăm môi nên dùng ống hút khi uống nước rau má

Những thực phẩm nên bổ sung sau phun môi

Không chỉ nước rau má, mọi người cùng tham khảo và tăng cường những thực phẩm dưới đây trong khẩu phần ăn hàng ngày:

• Thực phẩm có chất chống oxy hóa: Trái cây, rau xanh, củ quả có màu đỏ cam,… có khả năng chống viêm sưng môi và tăng cường đề kháng 
• Thực phẩm giàu vitamin và nước: Cà chua, cà rốt, dưa chuột,… cung cấp lượng lớn nước và vitamin, kích thích tăng sinh collagen cho bờ môi luôn tươi trẻ và làn da chắc khỏe
• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn nạc, ngũ cốc, các loại đậu, sữa tươi, sữa chua,… đẩy nhanh tốc độ tái tạo tế bào da giúp vết thương mau lành
• Thực phẩm chứa sắt: Gan động vật, huyết, sữa tươi,… hỗ trợ quá trình tạo máu làm các sắc tố mực phun xăm chóng ổn định
• Thực phẩm chứa chất béo từ thực vật: Các loại hạt, bơ, tinh dầu,… cung cấp chất béo có lợi nuôi dưỡng da môi chắc khỏe

Hướng dẫn cách chăm sóc môi sau phun xăm

Nhằm đảm bảo môi lên màu chuẩn đẹp cũng như ngăn ngừa trường hợp xảy ra những biến chứng ngoài mong muốn, mỗi người cần lưu ý một vài điều sau khi chăm sóc môi tại nhà: 

Những việc nên làm

• Tránh nước dính vào môi trong tối thiểu 24 giờ đầu sau phun môi
• Súc miệng bằng nước muối thay vì đánh răng trong 5 ngày đầu
• Vệ sinh môi bằng cách sử dụng khăn mềm, sạch hoặc tăm bông y tế có thấm nước muối sinh lý để chấm nhẹ vùng môi
• Bôi thuốc mỡ theo hướng dẫn của chuyên viên cho đến khi môi bong vảy
• Uống đủ nước mỗi ngày và dùng ống hút khi uống
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích,…
• Tái khám theo đúng lịch hẹn
• Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ môi khỏi tia UV và bụi bẩn

Những việc không nên làm

• Tự ý bóc, cạy vảy mà không để môi bong da tự nhiên
• Trang điểm hoặc dùng mỹ phẩm lên vùng môi
• Chà xát mạnh, hôn môi, rửa mặt,… làm tổn thương môi
• Tham gia các hoạt động bơi lội trong thời gian hồi phục

Trên đây là những chia sẻ để giúp mọi người hiểu hơn về vấn đề xăm môi uống nước rau má được không? Ngoài ra, nếu có nhu cầu nhận tư vấn liên quan đến các dịch vụ phun xăm tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, hãy liên hệ ngay tổng đài 1900.1920 để được phản hồi trong thời gian sớm nhất.