Cung cấp đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bờ môi sau phun xăm nhanh chóng hồi phục và lên màu hoàn hảo. Nhiều người thắc mắc xăm môi có được ăn măng không và khi ăn cần chú ý những gì? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc khám phá ngay dưới đây.

Xăm môi có được ăn măng không?

Người vừa thực hiện phun xăm môi có thể ăn măng bình thường bởi các loại măng như măng tre, măng trúc, măng vầu,… thường giàu chất xơ, ngoài ra còn cung cấp một lượng đạm, vitamin và nhiều khoáng chất cần thiết như sắt, kali, selen,… Đây đều là những dưỡng chất có thể thúc đẩy khả năng hồi phục của môi.

Đặc biệt, các loại vitamin có trong măng sẽ hỗ trợ nuôi dưỡng làn da chắc khỏe bằng cách tham gia vào quá trình tổng hợp hợp collagen và tái tạo tế bào da mới. Đồng thời, các chất chống oxy hóa còn giúp kháng viêm, hạn chế tình trạng nhiễm và nhiều biến chứng khác.

Lợi ích khi ăn măng

Ăn măng vừa không ảnh hưởng tới quá trình lên màu môi sau phun xăm, vừa mang đến nhiều ích lợi cho cơ thể, chẳng hạn như:

• Tác dụng phòng chống ung thư
• Chống viêm nhiễm, nâng cao khả năng miễn dịch
• Tăng cường sức khỏe tim mạch, kiểm soát cholesterol
• Cải thiện các vấn đề về hô hấp và dạ dày
• Tốt cho người đang ăn kiêng hoặc giảm cân

Lưu ý khi ăn măng

Măng rất có lợi cho cơ thể, song nếu không được chế biến đúng cách măng có thể sinh ra nhiều độc tính gây hại. Theo đó, mọi người khi ăn măng cần chú ý những điều sau:

• Người vừa phun xăm môi không nên ăn măng muối chua
• Không uống nước luộc măng vì rất dễ gây ngộ độc
• Người đang mang thai không nên ăn măng, đặc biệt là măng tươi
• Người có tiền sử bệnh thận, dạ dày, gout,… cần hạn chế ăn măng
• Luôn rửa sạch, luộc kỹ và nấu chín măng trước khi ăn

Những thực phẩm nên bổ sung sau phun xăm môi

Không chỉ măng, mọi người hãy bổ sung một số loại rau đặc biệt có lợi đối với quá trình hồi phục và lên màu sau phun xăm, bao gồm cải bó xôi, cải xoăn, súp lơ xanh và trắng, rau diếp cá,… Ngoài ra, các loại hoa quả mọng nước và giàu vitamin cũng hỗ trợ đẩy nhanh quá trình phục hồi, chẳng hạn: 

• Cam, quýt: Bổ sung một lượng lớn vitamin C có tác dụng kích thích tăng sinh collagen cho bờ môi luôn tươi trẻ và làn da chắc khỏe
• Cà rốt: Chứa nhiều khoáng chất, vitamin A, K, B6, kali… giúp cải thiện chức năng da, đẩy nhanh quá trình hồi phục môi sau phun
• Cà chua: Cung cấp nhiều nước và chất chống oxy hóa nuôi dưỡng da môi căng mọng, tránh tình trạng bong tróc, nứt nẻ
• Dứa, kiwi: Chất bromelain trong giúp tăng sức đề kháng và giảm viêm, đẩy nhanh quá trình hồi phục khiến môi sớm lên màu tự nhiên
• Sản phẩm từ sữa: Bao gồm nhiều dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, cung cấp sắt cùng protein thúc đẩy lưu thông máu và tăng sắc tố cho môi

Hướng dẫn cách chăm sóc môi sau phun xăm

Bên cạnh những thực phẩm trên, mọi người cũng cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để đảm bảo tối đa hiệu quả thẩm mỹ sau khi phun xăm môi, cụ thể như sau:

Về chế độ chăm sóc

• Tránh nước dính vào môi trong tối thiểu 24 giờ đầu sau phun môi
• Trong 5 ngày đầu không nên đánh răng, thay vào đó hãy dùng nước muối súc miệng
• Vệ sinh môi bằng cách sử dụng khăn mềm, sạch hoặc tăm bông y tế có thấm nước muối sinh lý để chấm nhẹ vùng môi
• Không tự ý bóc, cạy vết xăm mà để da bong tự nhiên sau 5 – 7 ngày
• Bôi thuốc mỡ theo hướng dẫn của chuyên viên cho đến khi môi bong vảy
• Tái khám theo đúng lịch hẹn

Về chế độ dinh dưỡng

• Uống đủ nước mỗi ngày
• Sử dụng ống hút khi uống nước
• Kiêng các thực phẩm gây cản trở quá trình hồi phục như rau muống, thịt bò, gia cầm, hải sản, đồ nếp, đồ cay nóng, chất kích thích,…

Về chế độ sinh hoạt

• Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài để bảo vệ môi khỏi tia UV và bụi bẩn
• Hạn chế trang điểm hoặc dùng mỹ phẩm lên môi
• Tránh hôn môi, chà xát mạnh vùng môi khi rửa mặt
• Không nên hoạt động thể chất, đặc biệt là bơi lội trong 1 – 2 tháng đầu

Bài viết đã cung cấp những thông tin cần thiết trả lời cho câu hỏi xăm môi có được ăn măng không, cùng với đó là một số lưu ý khi chế biến các món ăn từ măng và hướng dẫn chăm sóc môi phun xăm tại nhà. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào chưa rõ, mọi người hãy liên hệ Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc theo hotline 1900.1920 để sớm nhận được phản hồi chi tiết.