Chế độ dinh dưỡng và kiêng khem hợp lý rất cần thiết trong giai đoạn đầu sau phun xăm bởi lúc này đôi môi đặc biệt nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vậy xăm môi có được ăn cá không? Hãy cùng Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc tìm hiểu ngay dưới đây.

Xăm môi có được ăn cá không?

Cá là nguồn thực phẩm bổ dưỡng với bảng thành phần dinh dưỡng phong phú gồm: protein, vitamin (A, B, D…), omega 3 và một số loại khoáng chất cần thiết (kali, canxi…).

Sau phun môi, mọi người có thể ăn cá tuy nhiên không phải loại cá nào cũng phù hợp để sử dụng trong giai đoạn này, cụ thể:

• Cá nước ngọt: cá chép, cá rô, cá quả… lành tính và ít tanh, phù hợp để ăn sau phun xăm
• Cá biển: cá chim, cá ngừ, cá thu… khá nhớt, có tính tanh cao và độ đạm vượt mức 100mg/kg. Do đó có thể gây kích ứng, ngứa rát và nhiễm trùng khiến môi lâu lành
• Các sản phẩm làm từ cá: cá khô, chả cá, ruốc cá, cá hộp… thường có độ mặn cao và chứa các chất phụ gia, chất bảo quản không tốt cho sức khỏe

Tóm lại, mọi người chỉ nên ăn cá sông và tránh các loại hải sản sau xăm môi để tránh những biến chứng không mong muốn giúp môi lên màu bền đẹp.

Phun xăm môi kiêng ăn cá trong bao lâu?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, mọi người cần tránh ăn cá trong khoảng 15 – 30 ngày đầu sau xăm môi. Lúc này môi đã bong vảy hoàn toàn và màu lên tương đối ổn định. 

Tất nhiên, điều này còn phụ thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc môi sau phun xăm của mỗi người. Do đó để đảm bảo hiệu quả thẩm mỹ, bên cạnh việc theo dõi quá trình môi hồi phục, mọi người cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Lỡ ăn cá có sao không?

Trong quá trình kiêng cữ, nếu lỡ ăn cá đặc biệt là các loại cá nước mặn mọi người cũng không nên quá căng thẳng mà nên thực hiện theo hướng dẫn sau để giảm thiểu các ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình hồi phục của môi.

• Ngừng ăn và vệ sinh môi cẩn thận bằng nước muối sinh lý để tránh viêm nhiễm
• Bổ sung thêm một số thực phẩm lành mạnh, phù hợp hơn vào thực đơn như các loại quả mọng, thịt lợn, sữa tươi…
• Chú ý quan sát tình trạng môi những ngày sau đó để kịp thời báo cho bác sĩ nếu phát hiện các triệu chứng sau: màu không đều, môi không lên màu, thâm môi…

Những thực phẩm nên kiêng sau xăm môi

Không chỉ các loại thủy hải sản, sau khi phun môi mọi người cũng cần kiêng ăn một số thực phẩm sau để môi lên màu chuẩn đẹp, tươi tắn.

• Thịt đỏ: Thịt bò, thịt dê, thịt cừu… có thể dẫn đến tình trạng tăng sắc tố khiến môi lên màu không đều, loang lổ, kém thẩm mỹ
• Hải sản: Dễ gây kích ứng, mẩn ngứa cho vết thương hở, nhất là trong thời kỳ bong môi
• Trứng: Khiến màu lên không đều, loang lổ, kém thẩm mỹ
• Gia cầm: Có thể gây ra tình trạng dị ứng, nổi mẩn đỏ quanh khu vực phun xăm
• Rau muống: Dễ hình thành sẹo lồi, sẹo xấu trên môi
• Đồ nếp: Nguy cơ làm vết thương bị mưng mủ
• Đồ ăn nhanh, cay nóng, nhiều dầu mỡ: Gây tích tụ nhiệt độc bên trong cơ thể và làm da môi trở nên nhạy cảm, sưng tấy và đau xót khi chạm vào
• Chất kích thích: Có thể khiến màu lên không đúng và làm môi bị thâm xỉn

Hướng dẫn cách chăm sóc môi sau phun xăm

Dưới đây là một số lời khuyên để chăm sóc đôi môi đúng cách sau phun xăm của chuyên gia thẩm mỹ.

• Tuân thủ đúng đủ theo chỉ định của bác sĩ
• Vệ sinh môi bằng bông và nước muối sinh lý mỗi ngày
• Hạn chế các hoạt động mạnh, cọ xát gây tổn thương môi: cười lớn, hôn môi…
• Tránh để môi tiếp xúc với nước và bụi bẩn, đặc biệt là 24 giờ đầu để tránh làm loang màu
• Không trang điểm hay sử dụng son trong khoảng 1 tuần đầu
• Hạn chế đánh răng và sử dụng sữa rửa mặt từ 5 – 7 ngày đầu tiên
• Nên ăn các thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng. Tránh sử dụng các sản phẩm ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả xăm môi như: chất kích thích, các món ăn chế biến từ thịt bò, hải sản. đồ nếp…
• Không can thiệp vào quá trình da bong (gãi, cạy, bóc…) mà nên để môi bong tự nhiên
• Nên đeo khẩu trang khi ra đường để bảo vệ môi khỏi bụi bẩn và ánh nắng mặt trời (UV)
• Tái khám theo đúng lịch hẹn
• Uống đủ nước và nên sử dụng ống hút để uống nước

Những thông tin trên đây là câu trả lời cho thắc mắc xăm môi có được ăn cá không? Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về dịch vụ phun xăm thẩm mỹ, vui lòng liên hệ với Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc theo hotline 1900.1920 để được tư vấn chính xác.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người