Cắt mí ăn được bánh giò không? 

Theo đánh giá của đội ngũ bác sĩ chuyên môn tại Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc, mọi người hoàn toàn ăn được bánh giò sau cắt mí. Bánh giò được làm từ bột gạo, bột năng, thịt bằm, nấm,… đây đều là những thực phẩm lành tính, dễ ăn, giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể và không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau cắt mí.

Lợi ích của việc ăn bánh giò

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, bánh giò còn có những lợi ích không phải ai cũng biết, cụ thể: 

• Cung cấp năng lượng: Bánh giò với nguyên liệu chính là bột gạo tinh chế – dạng tinh bột hấp thụ nhanh, giúp cung cấp đường, tăng năng lượng để hoạt động
• Giàu đạm: Nhân thịt trong bánh giò rất giàu đạm, dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển của cơ thể
• Ăn được đa dạng các bữa: Không chỉ bữa sáng, bánh giò còn được thưởng thức đa dạng vào các bữa trong ngày như bữa trưa, chiều, tối,…

Lưu ý khi ăn bánh giò sau cắt mí 

Bánh giò là thực phẩm lành tính, có nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho người sau cắt mí. Tuy nhiên, mọi người cần lưu ý một số điều sau:

• Không ăn kèm với thực phẩm nằm trong danh sách cần kiêng khem như: Trứng, hạt tiêu, ớt, nước mắm,…
• Không bảo quản bánh giò quá lâu trong tử lạnh để tránh hao hụt chất dinh dưỡng
• Ăn ngay sau khi nấu chín
• Bánh giò có nhiều calo, vì vậy chỉ nên ăn 1 cái/ngày và 2 lần/tuần để tránh tăng cân, béo phì

Những thực phẩm cần bổ sung sau cắt mí 

Để nếp mí sau khi cắt nhanh chóng hồi phục, duy trì lâu dài, mọi người cần cung cấp những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cho cơ thể.

• Thực phẩm làm tăng khả năng tái tạo tế bào: Thịt lợn nạc, đỗ tương, đậu Hà Lan, đậu phụ, đậu nành, sữa và các chế phẩm từ sữa, các loại hạt như óc chó, hạt điều, hạnh nhân
• Thực phẩm hạn chế tình trạng oxy hóa, rút ngắn thời gian hồi phục: Khoai lang, cà rốt, bí đỏ, súp lơ xanh, cải xoăn, rau bina,…( nhóm thực phẩm giàu vitamin A và chất xơ)
• Thực phẩm giúp vết thương nhanh lành: Hạt vừng, ngũ cốc, hạt bí ngô,…
• Thực phẩm làm tăng sức đề kháng: Kiwi, dâu, cam, bưởi, quýt, ổi,…các loại trái cây chứa nhiều vitamin C
• Thực phẩm hỗ trợ hệ tiêu hóa và trao đổi chất: Nước lọc và các loại nước ép

Hướng dẫn cách chăm sóc sau cắt mí 

Cách chăm sóc là vô cùng quan trọng để góp phần đẩy nhanh quá trình hồi phục sau cắt mí, bởi vậy, mọi người cần tuân thủ đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ, cụ thể: 

• Chườm đá để giảm tình trạng sưng nề sau khi cắt mí
• Dùng bông tăm, bông kháng khuẩn kết hợp với nước muối sinh lý để vệ sinh thường xuyên 
• Sử dụng thuốc đúng thời gian, đúng liều theo chỉ định của bác sĩ
• Hạn chế trang điểm trong 1 tuần đầu
• Tránh để vết thương tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn
• Tránh thức khuya, luôn ngủ đủ giấc
• Giữ vết thương luôn được khô ráo, không để dính nước
• Không gãi, dụi mắt, đeo lens, đắp mặt nạ,… hay tác động mạnh vào vùng mắt
• Hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính, tivi,… và các thiết bị điện tử khác 
• Kiêng ăn rau muống, đồ nếp, thịt gà, hịt bò, trứng, hải sản, đồ cay nóng, chất kích thích
• Tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E, đạm, kẽm, chất xơ,…
• Uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ ngày hoặc thay thế bằng các loại nước ép giàu vitamin
• Tái khám kiểm tra đúng lịch hẹn theo chỉ định của bác sĩ

Hy vọng, bài viết cắt mí ăn được bánh giò không của Bệnh viện Thẩm mỹ Thu Cúc sẽ giúp mọi người có thêm những lựa chọn, bổ sung vào thực đơn của mình sau cắt mí. Nếu có bất kỳ thắc mắc cần giải đáp mọi người có thể liên hệ trực tiếp tới hotline 1900.1920 để được tư vấn cụ thể nhất.