Tiêm filler uống nước dừa được không?

Nước dừa là một trong những đồ uống được đội ngũ bác sĩ chuyên môn của Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc khuyên dùng sau tiêm filler để bổ sung nước giúp tăng cường hoạt động trao đổi chất và đào thải độc tố khỏi cơ thể.

Thật vậy, thức uống này chứa nhiều dinh dưỡng như kali, natri và vitamin C giúp giải nhiệt và cung cấp năng lượng cần thiết. Bên cạnh đó, uống nhiều nước dừa sẽ hỗ trợ cơ thể kháng viêm, liên kết các mô giúp phục hồi tổn thương và giảm sưng đau.

Lợi ích của nước dừa đối với cơ thể

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, bổ sung nước dừa hàng ngày sẽ đem lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, bao gồm:

• Làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, cân bằng độ pH
• Chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể
• Cải thiện hệ tiêu hóa
• Hỗ trợ giảm cân: chứa ít calo và chất không béo
• Phòng chống bệnh sỏi thận
• Chống oxy hóa
• Hỗ trợ tim mạch
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Hồi phục sau tập thể dục

Lưu ý khi uống nước dừa sau tiêm filler

Tuy có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và quá trình phục hồi sau tiêm filler nhưng mọi người vẫn cần lưu tâm một số vấn đề sau khi uống nước dừa:

• Do là loại nước có tính hàn nên hãy uống từ 1 – 2 quả/ngày và không nên uống thường xuyên
• Nên uống nước dừa vào ban ngày để tránh nhiễm lạnh, không bị đau mỏi xương khớp và mất sức 
• Không uống khi quá no hoặc quá đói
• Hãy thêm một chút muối khi uống để tránh bị đầy bụng, khó tiêu

Tiêm filler nên ăn gì, uống gì là tốt nhất?

Mọi người nên bổ sung vào thực đơn những thực phẩm sau nhằm đẩy nhanh quá trình phục hồi da sau tiêm filler:

• Các loại rau củ tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất như cải xoăn, rau chân vịt, củ dền,súp lơ… giúp tăng cường đề kháng cho làn da và cơ thể
• Các loại trái cây tươi giàu vitamin C, E: như cam quýt, đu đủ, dâu tây… giúp rút ngắn thời gian phục hồi vết thương
• Các loại thức ăn mềm: Hạn chế hoạt động nhai nuốt gây ảnh hưởng đến quá trình định hình của chất làm đầy
• Uống đủ 2 lít nước/ngày để đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố

Cách chăm sóc da sau khi tiêm filler

Dưới đây là một vài lưu ý mọi người có thể tham khảo để áp dụng vào chế độ chăm sóc da sau tiêm filler để đạt hiệu quả thẩm mỹ cao:

• Tránh tiếp xúc trực tiếp với nước trong 24 giờ đầu
• Không trang điểm hay massage thời gian đầu sau tiêm để tránh tác động gây xô lệch filler
• Sau 3 – 4 giờ tiêm nên hạn chế sờ nắn hay tác động lên vùng da mới tiêm
• Rửa mặt, tẩy trang bình thường bằng nước mát sau ít nhất 6 giờ
• Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Nếu hoạt động ngoài trời, tiếp xúc với ánh nắng cần dùng 2-4 giờ/lần

Với những giải đáp trên về câu hỏi tiêm filler uống nước dừa được không chắc hẳn đã giúp mọi người có những kiến thức hữu ích cho việc kiêng cữ để giúp vùng da sớm phục hồi và đạt được hiệu quả như ý. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về việc tiêm filler cũng như chăm sóc sau tiêm vui lòng liên hệ Bệnh viện thẩm mỹ Thu Cúc qua hotline 1900.1920 để được hỗ trợ tốt nhất.

**Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy cơ địa mỗi người