Làm thế nào cho vòng 1 to hơn?

Vòng 1 là biểu tượng cho sự gợi cảm của phái đẹp vì vậy làm thế nào cho vòng 1 to hơn là băn khoăn của nhiều cô gái. Hãy cùng đi tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây nhé!

Là phụ nữ ai cũng mong muốn có được đôi gò bồng đảo căng tròn, săn chắc. Tuy nhiên không phải ai cũng được trời phú cho vòng 1 nở nang vì vậy nhiều chị em luôn băn khoăn không biết làm thế nào cho vòng 1 to hơn. Dưới đây là 1 số gợi ý cho bạn nếu đang muốn cải thiện kích thước vòng 1:

Cách tăng số đo vòng 1 tự nhiên

Cải thiện vòng 1 bằng chế độ ăn uống

Nếu đang không biết làm gì để ngực to hơn thì có lẽ việc đầu tiên là bạn nên thay đổi và xây dựng 1 chế độ ăn uống tốt cho vòng 1. Bạn hãy thường xuyên bổ sung các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, hải sản, trứng sữa vào chế độ ăn đồng thời tăng lượng chất béo có lợi bởi cấu tạo của ngực chủ yếu là các mô mỡ. Ngoài ra bạn cũng nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả để chống lão hóa giúp vòng 1 thêm săn chắc.

Làm thế nào cho vòng 1 to hơn?

Trứng là thực phẩm tốt cho kích thước vòng 1

Các thực phẩm khiến vòng 1 dễ bị “teo nhỏ” mà bạn nên tránh là cà phê, chất kích thích, ớt, các loại gia vị cay nóng… bởi những thực phẩm này sẽ khiến cơ thể bạn mất nước hoặc tăng cường đốt cháy mỡ vùng ngực khiến vòng 1 của bạn kém gợi cảm.

Các bài tập tăng số đo vòng 1

Làm thế nào cho vòng 1 to hơn?

Nếu muốn vòng 1 nở nang hãy thường xuyên tập tạ

Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống thì các bài tập tăng số đo vòng 1 cũng là câu trả lời cho thắc mắc làm thế nào cho vòng 1 to hơn của chị em. Các bài tập như tập tạ tay, chống đẩy… có tác dụng giúp vòng 1 săn chắc, nở nang khá hiệu quả. Với các bài tập này bạn nên duy trì đều đặn và kiên trì để có hiệu quả tốt nhất.

Massage giúp vòng 1 to và săn chắc hơn

Làm thế nào cho vòng 1 to hơn?

Massage ngực đúng cách sẽ giúp tăng kích thước vòng 1

1 trong những cách giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả tại nhà đó là massage. Hàng ngày bạn hãy dành khoảng 10 phút để massage vòng 1 như sau: sử dụng bàn tay massage theo chiều từ dưới lên, từ trong ra ngoài sau đó đổi bên. Bạn cũng có thể kết hợp massage với các loại tinh dầu để làm tăng hiệu quả.

Nâng ngực nội soi – giải phái cải thiện vòng 1 nhanh và hiệu quả nhất

Làm thế nào cho vòng 1 to hơn?

Nâng ngực nội soi Thu Cúc là giải pháp hoàn hảo để cải thiện kích thước vòng 1

Nếu như những phương pháp nâng ngực tại nhà thường chỉ có tác dụng cải thiện phần nào và phải thực hiện trong 1 thời gian dài thì nâng ngực nội soi được coi là giải pháp lý tưởng cho việc tăng kích thước vòng 1. Tại Thu Cúc quy trình nâng ngực nội soi được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ giỏi, công nghệ tiên tiến, quy trình an toàn chuẩn Bộ Y tế và túi ngực cao cấp đa dạng sẽ giúp bạn sở hữu đôi gò bồng đảo căng tròn chỉ trong 1 thời gian ngắn. Đặc biệt, sau phẫu thuật Thu Cúc cũng có chế độ bảo hành lâu dài cho dịch vụ vì vậy nếu đang băn khoăn làm thế nào cho vòng 1 to hơn thì nâng ngực nội soi tại Thu Cúc là lựa chọn lý tưởng cho bạn.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người
- Người viết: Bích Hảo
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia
tư vấn 24/7

1900.5588.96


Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Xác nhận: