Trị mụn ở mặt cần lưu tâm những gì?

Bạn có bao giờ thắc mắc mình đã thử rất nhiều cách trị mụn ở mặt nhưng không mang lại hiệu quả cao không? Trị mụn ở mặt cần lưu tâm những gì? Câu trả lời sẽ được bật mí ngay sau đây.

Không tự ý nặn mụn

Nặn mụn là thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải

Nặn mụn là thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải

Đây là thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải khi bị mụn. Bạn nghĩ rằng việc nặn nhân mụn là cách tốt nhất để mụn nhanh khỏi, tuy nhiên nếu không được xử lý bằng các dụng cụ nặn mụn chuyên dụng, đã khử trùng thì nó sẽ gây phản tác dụng. Vi khuẩn dễ dàng lây lan từ tay bạn, từ vùng da mụn sang vùng da lành, chưa kể đến vết thâm và sẹo để lại sau nặn mụn.

Chính vì vậy bạn  không nên nặn mụn, kể cả việc sờ tay lên mặt mình.

Làm sạch da đúng cách

Rửa mặt quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho làn da của bạn

Rửa mặt quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho làn da của bạn

Rửa mặt quá nhiều hay quá ít đều không tốt cho làn da của bạn. Bạn chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Trong ngày có thể rửa thêm bằng nước thường khi cảm thấy da nhờn hoặc vừa ra ngoài về.

Ngoài ra, nên thực hiện tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần. Hạn chế tối đa việc trang điểm, nếu cần thiết hãy lựa chọn mỹ phẩm phù hợp cho da mụn và tẩy tra sạch sẽ ngay khi về nhà. Khi ra ngoài nên đeo khẩu trang, đội mũ để tránh nắng, bụi bẩn bám vào da.

Buộc tóc gọn gàng, tránh để tóc lòa xòa hoặc dính vào da mặt, giữ da đầu luôn sạch sẽ. Giặt và thay vỏ gối ga thường xuyên.

Lưu tâm đến chế độ ăn uống và sinh hoạt

Không thức khuya và ngủ đủ giấc là một trong những cách bảo vệ sức khỏe làn da

Không thức khuya và ngủ đủ giấc là một trong những cách bảo vệ sức khỏe làn da

Khi trị mụn ở mặt, bạn không chỉ cần chú ý đến việc chăm sóc da mà còn cần lưu tâm đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình.

Về chế độ ăn uống: hạn chế tối đa các thực phẩm có hại cho da mặt như đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, chiên xào, nhiều đường, hoa quả có tính nóng, nước uống có ga, rượu, cà phê, thuốc lá,…Thay vào đó, bạn nên tăng cường các thực phẩm có tính mát, rau xanh, hoa quả có lợi cho da, uống nhiều nước mỗi ngày.

Về chế độ sinh hoạt: không thức khuya quá 11h đêm, ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, cân đối thời gian giữa công việc và nghỉ ngơi, tránh căng thẳng stress kéo dài gây ảnh hưởng không tốt đến da.

Lựa chọn phương pháp trị mụn ở mặt phù hợp

Gặp bác sĩ da liễu để nhận được tư vấn tốt nhất về cách điều trị mụn

Gặp bác sĩ da liễu để nhận được tư vấn tốt nhất về cách điều trị mụn

Có rất nhiều phương pháp trị mụn ở mặt, tuy nhiên bạn cần sáng suốt trong việc lựa chọn phương pháp hiệu quả nhất dành cho mình. Trường hợp bị mụn nhẹ, bạn có thể áp dụng một số phương pháp trị mụn từ thiên nhiên ngay tại nhà. Trường hợp bị mụn nặng, cần đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám, tìm ra nguyên nhân cũng như cách điều trị hiệu quả nhất.

Mọi vấn đề về mụn cũng như cách trị mụn ở mặt bạn có thể liên hệ với Thu Cúc qua số hotline dưới đây. Các chuyên gia sẽ tư vấn miễn phí cho bạn.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người


Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Vui lòng nhập đầy đủ thông tin *

Xác nhận: