Top 5 công thức detox giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Thói quen ngồi nhiều là nguyên nhân khiến mỡ bụng tích tụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ. Dưới đây là 5 công thức detox giảm mỡ bụng cực kì đơn giản và hiệu quả giúp bạn có được vòng 2 thon gọn nhanh chóng nhất.

Giảm mỡ bụng với detox chanh, gừng và mật ong

Top 5 công thức detox giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Gừng và chanh cũng giúp đánh bay mỡ thừa vùng bụng

Chanh từ xưa vẫn được biết đến như 1 nguyên liệu “vàng” trong việc giảm cân bởi thành phần axit tự nhiên trong chanh có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa vô cùng hiệu quả. Gừng và mật ong cũng là những nguyên liệu giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả vì vậy kết hợp chanh gừng và mật ong sẽ mang lại cho bạn 1 công thức detox giảm mỡ bụng vô cùng nhanh chóng.

Chuẩn bị: 3 quả chanh vàng, 1 củ gừng, 2 thìa mật ong

Thực hiện: Chanh rửa sạch để cả vỏ thái lát mỏng, gừng rửa sạch thái lát. Cho chanh gừng, thái lát vào khoảng 1 lít nước lọc sau đó cho thêm 2 thìa mật ong vào khuấy nhẹ. Để hỗn hợp detox và tủ lạnh và dùng thay nước trong ngày. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy vùng bụng thon gọn đi đáng kể đấy!

Trà xanh – thức uống detox giảm mỡ bụng đơn giản

Top 5 công thức detox giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Trà xanh là công thức detox giảm mỡ bụng nhanh và đơn giản

Sử dụng nước trà xanh là 1 trong những công thức detox vô cùng đơn giản lại có tác dụng giảm mỡ hiệu quả. Ngoài việc thúc đẩy trao đổi chất, trà xanh còn có tác dụng giúp thải độc thanh lọc cơ thể rất tốt.

Để detox giảm mỡ bằng trà xanh, bạn chỉ cần pha 1 cốc trà xanh sau đó cho vào 1 vài lát chanh tươi và sử dụng. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng trà xanh sau đó cho thêm 1 vài giọt mật ong. Detox trà xanh sẽ giúp bạn có được vòng 2 thon gọn hơn đáng kể nếu kiên trì sử dụng.

Detox dưa chuột, chanh, lá bạc hà

Top 5 công thức detox giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Chanh và dưa chuột là sự kết hợp lý tưởng để giảm mỡ bụng

Với những người có vòng 2 kém thon gọn, thì detox dưa chuột, chanh, lá bạc hà là lựa chọn vô cùng lý tưởng. Dưa chuột chứa nhiều nước, chất xơ có tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa, kết hợp với chanh và lá bạc hà sẽ cho bạn nước detox thơm ngon và giúp vòng 2 thon gọn hiệu quả.

Chuẩn bị: 2 quả chanh tươi, 1 quả dưa chuột, 5 – 6 lá bạc hà, 2 lít nước

Thực hiện: Chanh tươi và dưa chuột rửa sạch, để cả vỏ, cắt thành từng lát nhỏ, lá bạc hà rửa sạch. Đổ nước vào 1 chiếc bình lớn sau đó cho lần lượt dưa chuột, chanh và lá bạc hà vào, đậy nắp cho vào tủ lạnh. Sau khoảng 2 – 3 giờ bạn lấy ra sử dụng thay cho nước lọc hàng ngày. Với cách này, mỡ bụng sẽ nhanh chóng được đánh bay trong thời gian ngắn.

Giảm ngay 5cm vòng eo với detox dưa hấu

Top 5 công thức detox giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Detox dưa hấu giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Dưa hấu không chỉ là loại quả thanh mát, giải nhiệt trong mùa hè mà còn có tác dụng giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Vì vậy detox dưa hấu được rất nhiều chị em sử dụng.

Chuẩn bị: 200g dưa hấu, 1 quả chanh, 2 – 3 lá bạc hà, 1,5 lít nước

Thực hiện: Dưa hấu gọt vỏ, cắt thành những miếng nhỏ, chanh rửa sạch thái lát mỏng. Cho tất cả các nguyên liệu vào 1 chiếc bình sau đó đổ đầy nước lọc vào, để trong ngăn mát tủ lạnh vài tiếng rồi sử dụng thay nước. Kiên trì thực hiện chị em có thể giảm được từ 3 – 5cm vòng eo.

Kết hợp chanh – nha đam làm detox giảm mỡ bụng

Top 5 công thức detox giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Nếu muốn cải thiện vòng 2 quá khổ hãy sử dụng detox nha đam, chanh

Nha đam là nguyên liệu phổ biến được chị em ưa chuộng trong việc làm đẹp da. Tuy nhiên, ít người biết rằng nha đam cũng có thể dùng làm detox giảm cân rất tốt.

Chuẩn bị: 1 lá nha đam to, 1 quả chanh tươi,  2 lít nước

Thực hiện: Nha đam rửa sạch, gọt vỏ, lấy phần gel trong suốt bên trong, chanh vắt lấy nước cốt. Cho phần gel nha đam và nước cốt chanh vào máy xay xay nhuyễn sau đó hòa lẫn vào cùng với 2 lít nước. Bạn có thể dùng nước này bảo quản trong tủ lạnh và uống dần trong ngày. Hãy kiên trì thực hiện để có được kết quả tốt nhất.

Trên đây là 5 công thức detox giảm mỡ bụng đơn giản, tuy nhiên bạn cần phải thường xuyên thực hiện để có kết quả tốt nhất. Tuy nhiên nếu muốn có vòng eo thon thả nhanh chóng chỉ với 1 lần thực hiện thì bạn có thể tham khảo công nghệ hút mỡ Vaser Lipo của Thu Cúc. Với việc sử dụng sóng siêu âm, Vaser Lipo sẽ giúp bạn đánh bay 95% mỡ thừa 1 cách an toàn và nhanh chóng.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người
- Người viết: Bích Hảo
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia
tư vấn 24/7

1900.5588.96


Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Xác nhận: