“Mổ xẻ” 1001 tác dụng của nha đam – bạn đã biết hết?

Nha đam vẫn được ưu ái gọi là “thần dược” làm đẹp của chị em, đồng thời trông Đông Y, đây cũng là loại thuốc rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết hết tất tần tật các công dụng đa dạng của loại cây này. Cùng chúng tôi tìm hiểu 1001 tác dụng của nha đam để sử dụng đúng cách nhé!

1. Những tinh chất “vàng” có trong cây nha đam

– Các hoạt chất sinh học trong cây nha đam: Trong gel của cây nha đam có chứa Chrisphanic acid chống nấm (ngoài da), dầu ethereol làm dịu, Ester cinamic acid giảm đau & gây tê, Cinamic acid tẩy nhẹ, sát trùng & chống nấm, Aloe amodine sát trùng & nhuận tràng, Aloetic acid kháng sinh, Anthracene tẩy & sát khuẩn, Isobarbaloin giảm đau & kháng sinh, Barbaloin kháng sinh & tẩy nhẹ. Nhóm Anthraquinone: Aloin, Emodin Tẩy, nhuận tràng. Aloe ulcine giúp hạn chế tiết dịch dạ dày.

– Tác dụng của nha đam đối với sức khỏe và làn da đến từ các vitamin dồi dào sau đây: Có thể bạn chưa biết nhưng nha đam chứa 12 loại Vitamin có nhiều công dụng rất hữu ích. Vitamin M (acid Folic) tạo máu, vitamin E chống oxy hóa, bảo vệ, tái tạo tế bào, vitamin C chống viêm nhiễm, làm lành  và duy trì sức bền da, chống oxy hóa, vitamin B12 tạo hồng cầu, tạo tế bào mới và hoạt động thần kinh, niacinamide (Niacine) điều chỉnh quá trình trao đổi chất, vitamin B6 tương tự B2 giúp tạo máu, chuyển hóa, vitamin B1 phát triển các mô & tạo năng lượng, vitamin A hỗ trợ thị giác, chống oxy hóa.

Nha đam có chứa đến loại vitamin có lợi cho sức khỏe

Nha đam có chứa đến 12 loại vitamin có lợi cho sức khỏe

– Các khoáng chất thiết yếu: Tác dụng của nha đam đối với cơ thể được đóng góp 1 phần lớn từ tập hợp 29 khoáng chất không phải loại cây nào cũng có này. Chromium giúp hoạt hóa các enzyme acid béo, sản xuất hồng cầu, hoạt động men, magnesium tham gia chuyển hóa, hoạt động não, cân bằng ion màng tế bào, manganese kết hợp Mg duy trì cơ, thần kinh khỏe mạnh, kẽm kích thích protein trong quá trình làm lành vết thương, chlorine thành phần dịch cơ thể, điều chỉnh H20, natri dẫn truyền thông tin, điều chỉnh nước, cấu tạo tổ chức, sắt tham gia tạo máu, vận chuyển oxi, kali là thành phần dịch cơ thể, cân bằng ion màng tế bào, hoạt động cơ tim, Phosphorus kết hợp với canxi trong phát triển xương, canxi kết hợp photpho trong phát triển xương, hoạt động cơ, tim.

– Ngoài ra, nha đam còn có không ít các enzyme có lợi như: thủy phân protein, alcaline phosphatase, nucleotidase, lipase có khả năng thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Creatine phosphokinase là men thuộc hệ cơ, cellulose đẩy nhanh hấp thụ dinh dưỡng. Catalase ngăn cản việc tích tụ phần nước bị oxy hóa trong cơ thể, bradykininas giúp giảm đau, chống viêm nhiễm, kích thích hệ thống miễn dịch.

Gel nha đam có nhiều vitamin và dưỡng chất có lợi

Với vô vàn dưỡng chất dồi dào, nha đam xứng đáng là “thần dược” tự nhiên

Với hàng loạt tinh chất đáng quý có trong loại cây này mà chúng tôi kể trên, chắc hẳn các bạn đã không còn quá ngạc nhiên nha đam có chứa những gì, có công dụng gì mà mọi người vẫn thường đánh giá là nguyên liệu thiên nhiên có hàng “tỉ” công dụng “thần thánh”. Cùng tiếp tục theo dõi bài viết để hiểu cụ thể hơn từng tác dụng của nha đam để biết cách sử dụng hiệu quả nhất nhé các chị em.

2. Những tác dụng của nha đam đối với sức khỏe khiến bạn phải bất ngờ:

– Tác dụng thanh nhiệt: Nha đam là nguyên liệu tự nhiên có khả năng giải độc cơ thể. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên ăn đồ cay nóng, hoặc cơ địa nóng, thì đừng ngại ngần bổ sung nước hoặc chè nha đam đậu xanh vào thực đơn hàng ngày để cơ thể được thanh lọc và mát mẻ hơn nhé.

 – Công dụng kháng khuẩn, lành vết thương: Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng một trong những tác dụng của nha đam là giúp sát khuẩn, kháng viêm rất hiệu quả. Vì vâỵ, có thể dùng để sát trùng, thanh nhiệt, thông tiểu. Nếu bạn gặp vết bỏng nhẹ, côn trùng cắn,.. thì có thể sử dụng nhựa này để làm dịu vết thương. Bật mí cho các bạn thêm một thông tin rất thú vị nữa đó là dịch bào chế từ nha đam thường dùng chế bến thuốc trị eczema hay mụn nhọt, giúp vết thương mau lành hơn. Thậm chí, nó còn có khả năng hỗ trợ kháng vi khuẩn lao.

– Hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm loét dạ dày: Nếu bạn bỏ qua tác dụng của nha đam trong hỗ trợ tiêu hóa và điều trị bệnh viêm loét dạ dày thì đó là một điều đáng tiếc đấy. Bạn chỉ cần tách lớp lá bên ngoài, sau đó lấy riêng phần gel của cây nha đam để uống. Chỉ vài thìa nhỏ nhựa nha đam thôi, bạn đã có thể giải quyết “êm xuôi” các vấn đề táo bón nhờ những vi khuẩn có lợi mà nha đam đưa vào. Không chỉ vậy, sử dụng nhựa nha dam mỗi ngày lúc bụng đói là 1 cách để điều trị viêm loét dạ dày hiệu quả. Đồng thời, nước ép nha đam còn giúp điều chỉnh hệ miễn dịch của cơ thể và giúp giải độc vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng.

Một điều rất thú vị dành cho các bệnh nhân đau dạ dày đó là nha đam có thể hỗ trỡ điều trị viêm loét hiệu quả

Một điều rất thú vị dành cho các bệnh nhân đau dạ dày đó là nha đam có thể hỗ trỡ điều trị viêm loét hiệu quả

– Công dụng tăng cường sức đề kháng: Đừng quên rằng nha đam còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng nữa đấy các bạn ạ. Uống nước nha đam thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì mức cân nặng khoẻ mạnh, đồng thời cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Nha đam không hề làm bạn tăng cân đâu nhé mà lại giúp bạn duy trì nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.

– Phòng ngừa sỏi niệu: Các anthraquinon kết hợp với ion canxi trong nước tiểu thành hợp chất tan và được đưa ra ngoài theo đường nước tiểu. Điều này giúp các bạn phòng ngừa sỏi niệu hiệu quả.

3. Các tác dụng tuyệt vời của nha đam trong làm đẹp:

Nếu bạn là cô nàng ưa làm đẹp thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua những công dụng thần kì mà nguyên liệu thiên nhiên này mang đến. Mọi vấn đề về mụn, rám nắng, khô nẻ, nếp nhăn,.. đều có thể được xóa bỏ một cách dễ dàng nhờ “vũ khí” nha đam rất lợi hại này.

– Nha đam trị mụn hiệu quả: Nếu bạn đang trăn trở đến “mất ăn mất ngủ” vì mụn, thì giải pháp cho bạn chính là sử dụng nha đam theo hướng dẫn sau nhé. Nha đam có khả năng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp các lỗ chân lông và cho bạn một làn da săn chắc. Bạn có thể dùng gel nha đam bôi lên các nốt mụn hoặc nấu nha đam bằng cách: dùng 200g lá Nha đam tươi rửa sạch, cắt bỏ gai hai bên, cắt thành các miếng nhỏ, thêm 50g đường, 2 thìa cafe mật ong, cho thêm 1 chút đá nhỏ nếu bạn muốn uống lạnh rồi thưởng thức mỗi ngày.

Món ăn từ nha đam vừa thanh lọc cơ thể, lại giúp trị mụn cho chị em

Món ăn từ nha đam vừa thanh lọc cơ thể, lại giúp trị mụn cho chị em20

– Xóa nếp nhăn, cho da căng mịn: Tác dụng của nha đam trong trị nếp nhăn sẽ giúp bạn lấy lại làn da căng mịn, trắng sáng. Chỉ cần lấy nha đam thoa lên mặt, nhựa nha đam sẽ nhanh chóng thẩm thấu và thấm sâu vào tận sâu trong da, giúp tăng độ ẩm, tạo độ căng cho da, loại bỏ tế bào chết và tái tạo tế bào mới, cho da căng mịn tràn đầy sức sống và sáng hồng “bắt mắt”.

Da căng mịn, hồng hào chẳng phải mơ ước xa xôi khi bạn thường xuyên dùng nha đam để chăm sóc da mỗi ngày

Da căng mịn, hồng hào chẳng phải mơ ước xa xôi khi bạn thường xuyên dùng nha đam để chăm sóc da mỗi ngày

– Giảm khô, nứt nẻ môi: Để đôi môi bạn luôn căng mọng, gợi cảm trước thời tiết hanh khô và khói bụi, bạn hãy sử dụng gel nha đam thoa lên môi mỗi ngày nhé. Môi xinh cho nụ cười tươi chắc chắn sẽ gây ấn tượng với người đối diện ngay từ những cái nhìn đầu tiên.

– Tác dụng giảm thâm quầng mắt hiệu quả: Quầng thâm mắt khiến bạn trở nên già nua, thiếu sức sống, vậy thì đừng quên một trong những tác dụng của nha đam mà các chị em nên “bỏ túi” nhé. Thái nha đam thành các lát mỏng đắp lên vùng mắt mỗi tối trước khi đi ngủ, tình trạng thâm quầng và bọng mỡ mắt sẽ được cải thiện đáng kể.

– Trị rụng tóc: Do chứa các enzyme thúc đẩy việc tăng trưởng tóc, protein giúp tái tạo và tiêu diệt các tế bào chết nên nha đam được coi là liệu pháp hàng đầu trong việc trị rụng tóc. Mặt khác, nha đam giúp cân bằng độ PH của da đầu làm chân tóc không bị khô, kích thích nhanh sự mọc tóc.

Đừng buồn nếu bạn bị rụng tóc, thử mẹo với nha đam xem nhé các nàng

Đừng buồn nếu bạn bị rụng tóc, thử mẹo với nha đam xem nhé các nàng

Trên đây là những thông tin từ A đến Z về tác dụng của nha đam mà chúng tôi bật mí cho các bạn. Chị em hãy lưu lại để sử dụng hiệu quả và chia sẻ cho gia đình mình cùng hội cạ cứng nhé. Sức khỏe và sắc đẹp là 2 yếu tố vô cùng quan trọng mà bạn luôn cần chăm sóc dù ở độ tuổi nào, vì vậy, đừng quên dành thời gian để thực hiện các kinh nghiệm hữu ích này nhé.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người
- Người viết: Bệnh viện Thu Cúc
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia
tư vấn 24/7

1900 1920


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *