Mụn trứng cá là gì – Tất tần tật những điều cần biết

Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân nào gây ra mụn? Cách chăm sóc da mụn như thế nào? Tất tần tật những điều cần biết về mụn trứng cá sẽ được bật mí ngay sau đây.

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở vùng mặt, cổ, lưng, ngực, vai.

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở vùng mặt, cổ, lưng, ngực, vai.

Mụn trứng cá là một loại bệnh ảnh hưởng đến tuyến dầu của da, khi các nang lông bị bít lại bởi chất nhờn và các tế bào chết. Mụn trứng cá thường xuất hiện ở vùng mặt, cổ, lưng, ngực, vai. Mặc dù chúng không nguy hại cho sức khỏe song lại gây ảnh hưởng xấu đến mặt thẩm mỹ, khiến người bệnh cảm thấy thiếu tự tin, mặc cảm khi giao tiếp.

Mụn trứng cá hình thành như thế nào?

Bình thường, hệ thống tuyến nhờn dưới da có tác dụng tiết một lượng dầu vừa phải để làm ẩm và nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Tuy nhiên vì nhiều nguyên nhân khác nhau mà tuyến nhờn này tăng cường hoạt động, lượng dầu tiết ra nhiều, cộng với tế bào chết trên da gây bít lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, sinh sôi gây viêm nhiễm, hình thành mụn trứng cá.

Có những loại mụn trứng cá nào?

Mụn trứng cá có thể chia thành hai dạng mụn không viêm và mụn viêm. Trong đó mụn không viêm bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Còn mụn viêm bao gồm mụn đỏ, mụn bọc, mụn mủ, mụn nang.

Nguyên nhân nào gây ra mụn trứng cá

Căng thẳng, stress thường xuyên cũng có thể gây ra mụn trứng cá

Căng thẳng, stress thường xuyên cũng có thể gây ra mụn trứng cá

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá bao gồm:

– Yếu tố nội tiết: ở các giai đoạn như tuổi dậy thì, trước kỳ kinh nguyệt, khi mang thai, bắt đầu hoặc ngừng sử dụng thuốc tránh thai,…lượng hormone bị rối loạn kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh gây bít lỗ chân lông.
– Yếu tố di truyền.
– Căng thẳng, stress thường xuyên.
– Hóa chất và lớp trang điểm gốc dầu.
– Các chất ô nhiễm từ cuộc sống hằng ngày.
– Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: thường xuyên ăn nhiều đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng,…

Cách chăm sóc da bị mụn

Đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám, tư vấn cách điều trị mụn hiệu quả nhất

Đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám, tư vấn cách điều trị mụn hiệu quả nhất

– Luôn giữ da mặt thật sạch sẽ: sử dụng sửa rửa mặt phù hợp với loại da của mình ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Trong ngày rửa thêm bằng nước thường nếu cảm thấy da quá nhờn hoặc vừa đi ra ngoài về.
– Không tự ý nặn mụn hay sờ tay lên mụn.
– Đội mũ, đeo khẩu trang khi ra ngoài, sử dụng kem chống nắng không chứa dầu.
– Hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm, nếu có cần dùng loại phù hợp cho da mụn.
– Chế độ dinh dưỡng: uống nhiều nước, tăng cường hoa quả và các loại thực phẩm có tính mát, hạn chế các đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, các đồ uống có ga, hoa quả tính nóng,..
– Chế độ sinh hoạt: ngủ đủ 7 – 8 tiếng, ngủ trước 11h đêm, nên tập thể dục nhẹ nhàng hằng ngày.
– Giữ vệ sinh ga, gối sạch sẽ: giặt, thay vỏ gối, ga, chăn thường xuyên.
– Nếu tình trạng mụn tiến triển nặng hơn, nên đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn cách điều trị tốt nhất, tránh sử dụng bừa bãi các loại thuốc trị mụn gây phản tác dụng.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người


Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Vui lòng nhập đầy đủ thông tin *

Xác nhận: