Khám phá “bí kíp” làm đẹp da mùa hè

Làn da sáng mịn, căng hồng sẽ là tone nền giúp eva đẹp rạng rỡ và nổi bật trong mùa hè đầy nắng. Cùng tìm hiểu và thực hiện ngay những liệu pháp làm đẹp da mùa hè đơn giản dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được kết quả.

Giữ da luôn sạch

làm đẹp da mùa hè

Chú ý làm sạch da để ngăn ngừa mụn tích tụ

Đây là nguyên tắc dành cho các nàng với bất kể da khô, da nhờn hay da hỗn hợp và ở mọi thời điểm. Nhưng đối với mùa hè, khí hậu oi nóng cùng những vận động cơ thể thường xuyên sẽ khiến tuyến mồ hôi hoạt động quá mức, giãn nở lỗ chân lông và tích tụ bụi bẩn, bã nhờn. Để loại bỏ tình trạng này, hãy duy trì thói quen rửa mặt 2 lần/ ngày vào sáng và tối và dùng sản phẩm sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, phù hợp với từng loại da.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Bởi lẽ, trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím gây thâm nám và lão hóa da, thúc đẩy quá trình hình thành nếp nhăn, nhất là ánh nắng từ 9-15h. Nếu có việc phải ra ngoài, đừng quên mặc áo chống nắng, đẹo khẩu trang, kính… Và dùng kem chống nắng ở bất kỳ thời tiết nào cũng là lời khuyên các chuyên gia dành cho phái đẹp.

>> có thể bạn quan tâm: làm đẹp da từ quả mướp

làm đẹp da mùa hè

Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi không chỉ đẹp da mà còn giúp giữ dáng cuốn hút

Thay đổi chế độ ăn uống

“Giàu chất xơ – ít tinh bột” là thực đơn dành cho những cô nàng mong muốn có “da sáng – dáng đẹp” trong mùa hè này. Thực hiện ngay bằng cách xây dựng cho mình một chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả và giảm lượng tinh bột cũng như chất béo nạp vào cơ thể. Nên nhớ, những loại nước ép rau quả (không đường) sẽ là “thần dược” giúp làn da căng mịn, sáng hồng rạng rỡ.

Uống nhiều nước hơn

Vận động nhiều dễ khiến cơ thể bị mất nước, và bạn cần ngay lập tức bổ sung với lượng trung bình trong ngày khoảng 2,5 lít nước. Và ngoài công dụng thanh lọc cơ thể, nước còn giúp cân bằng độ ẩm cho da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống.

>> có thể bạn quan tâm: làm đẹp da với dầu gấc

làm đẹp da mùa hè

Đừng quên nạp vào cơ thể 2-3 lít nước mỗi ngày8

Ngoài ra, giữ tâm lý luôn thoải mái và ngủ đủ giấc, lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp cũng là một trong những giải pháp giúp làm đẹp da mùa hè. Để thực hiện được điều đó, hãy dành thời gian xây dựng cho mình một kế hoạch chăm sóc da khoa học và hợp lý nhất. Đừng quên dùng những loại nguyên liệu tự nhiên đắp mặt để có làn da sáng mịn, đẹp toàn diện.

Hy vọng với những thông tin hữu ích trên đây, phái đẹp đã bỏ túi được cho mình những tips nhỏ để làm đẹp da trong mùa hè nóng nực sắp tới. Thực hiện ngay từ hôm nay để sẵn sàng cho những chuyến du lịch dài ngày thú vị bên bạn bè và những người thân yêu, các nàng nhé!

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người


Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Vui lòng nhập đầy đủ thông tin *

Xác nhận: