Sở hữu làn da khỏe đẹp với các bước dưỡng da ban đêm đúng cách

Sau 1 ngày dài hoạt động, ban đêm là thời điểm rất quan trọng để bạn nuôi dưỡng, chăm sóc da, giúp làn da luôn khỏe mạnh. Nếu bạn vẫn chưa hiểu rõ về các bước dưỡng da ban đêm, bạn hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây nhé.

Tầm quan trọng của việc dưỡng da ban đêm

Vào ban ngày, làn da luôn phải chịu những sự tác động rất lớn từ các yếu tố bên ngoài môi trường như bụi bẩn, tia cực tím,… Vậy nên, việc chăm sóc, dưỡng da ban đêm là rất cần thiết để làm sạch da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, kích thích quá trình phục hồi da để da trở nên mịn màng hơn.

Dưỡng da vào ban đêm là việc làm rất quan trọng để giúp làn da luôn săn chắc, mịn màng

Nhiều người cho rằng, làn da cũng giống như cơ thể, ban đêm cũng cần phải ngủ nên không cần chăm sóc quá kỹ lưỡng, hay việc bôi kem dưỡng da sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín, gây ảnh hưởng không tốt cho da,… Tuy nhiên, đây là quan niệm rất sai lầm bởi ban đêm là thời điểm tế bào da mới sản sinh, phát triển và các  tế bào da cũ phục hồi mạnh mẽ nhất. Vì thế, việc chăm sóc, dưỡng da là điều kiện quan trọng để da hấp thụ các dưỡng chất và trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, mịn màng hơn.

Các bước dưỡng da ban đêm

Mặc dù bạn hiểu về tầm quan trọng của việc chăm sóc, dưỡng da vào ban đêm nhưng không phải ai cũng biết các bước dưỡng da ban đêm đúng cách, đúng trình tự. Dưới đây là những bước chăm sóc cơ bản bạn cần chú ý:

Tẩy trang

Đây là bước làm sạch da đầu tiên cực kỳ quan trọng bạn cần phải ghi nhớ, dù bạn có trang điểm hay không. Các bạn thường có suy nghĩ rằng, không trang điểm thì không cần tẩy trang, tuy nhiên, bước này không đơn giản chỉ là tẩy trang mà còn có tác dụng làm sạch bụi bẩn trên da, là bước tiền đề để những bước chăm sóc sau mang lại hiệu quả cao nhất.

Dù bạn có trang điểm hay không bạn cũng cần phải tẩy trang để làm sạch da mặt

Bạn cần lưu ý lựa chọn loại kem tẩy trang phù hợp với làn da của mình.

Rửa sạch mặt

Sau khi tẩy trang, bạn hãy rửa sạch mặt với loại sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch sâu làn da, loại bỏ các bã nhờn, bụi bẩn hay vi khuẩn , giúp lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó tạo điều kiện để các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.

Rửa mặt với sữa rửa mặt thích hợp để làm sạch bụi bẩn trên da

Dù da bạn thuộc loại da nào, bạn sử dụng loại sữa rửa mặt nào bạn cũng cần ghi nhớ rằng, độ pH lý tưởng trong sữa rửa mặt, an toàn nhất cho da là trong khoảng 5,5 – 6,5.

Bôi kem dưỡng ẩm

Nhiều người cho rằng, da khô mới cần dưỡng ẩm, thế nhưng, sau khi rửa mặt, da mặt bạn sẽ mất đi 1 chút độ ẩm, vì vậy, bạn hãy bôi ngay kem dưỡng ẩm để tránh hiện tượng da bị mất nước, khô rát, nứt nẻ. Ngoài ra, bước này cũng sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da, để da luôn tươi trẻ, hồng hào. Nếu làn da bạn khô, nhạy cảm, bạn lưu ý không được sử dụng các loại dưỡng ẩm có cồn, sẽ ảnh hưởng không tốt cho da.

Bôi kem dưỡng ẩm để giúp da không bị khô ráp, nứt nẻ

Các loại dưỡng ẩm thông dụng nhất hiện nay là xịt khoáng hoặc nước hoa hồng. Tùy theo sở thích cũng như đặc điểm của làn da để bạn lựa chọn loại kem dưỡng ẩm thích hợp.

Bôi kem đặc trị

Trong các bước dưỡng da ban đêm, đây là bước bạn không thể bỏ qua. Nếu bạn có các khuyết điểm trên da như da dầu, da mụn, nhiều vết thâm,… Tùy từng vấn đề làn da bạn mắc phải mà lựa chọn các loại kem đặc trị thích hợp để giúp chăm sóc làn da 1 cách toàn diện nhất.

Khóa ẩm

Đây là bước cuối cùng trong quá trình chăm sóc da vào ban đêm. Khóa ẩm hay còn được hiểu là sử dụng dầu dưỡng để hạn chế tình trạng bay hơi của các lớp dưỡng da trước đó, đồng thời giúp giảm thiểu các tác dụng phụ.

Sau khi thực hiện các bước dưỡng da vào ban đêm, bạn cần lưu ý ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ. Việc thiếu ngủ không những ảnh hưởng đến tình hình sức khỏe của bạn mà còn khiến cho da thiếu sức sống, nhợt nhạt vào ngày hôm sau. Hơn nữa, việc thức quá khuya cũng khiến da dễ nổi mụn, làm cho quá trình lão hóa da, hình thành các vết thâm nám, tàn nhang diễn ra nhanh hơn.

Sau khi thực hiện các bước dưỡng da, bạn hãy đi ngủ đúng giờ để da có thể hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất

Vì vậy, hãy đi ngủ trước 11h giờ để tạo điều kiện cho da được nghỉ ngơi và tái tạo, từ đó giúp da bạn luôn khỏe mạnh, rạng rỡ.

Ngoài những bước chăm sóc da tại nhà, bạn có thể kết hợp cùng các phương pháp trị liệu, dưỡng da tại Thu Cúc. Với liệu trình điều trị khoa học, bài bản, các nguyên liệu cao cấp có chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục các khuyết điểm trên da để sở hữu làn da căng mịn không tì vết.

Bạn có thể tham khảo các phương pháp chăm sóc da tại Thu Cúc để làn da luôn khỏe mạnh

Mọi thắc mắc liên quan đến dịch vụ, bạn có đến trực tiếp địa chỉ Thu Cúc gần nhất hoặc liên hệ số điện thoại 1900 5588 96 để được giải đáp cũng như tư vấn làm đẹp miễn phí.

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người
- Người viết: Bệnh viện Thu Cúc
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia tư vấn 24/7: 1900 1920

(* Đăng ký ONLINE để nhận KM lên đến 50%)


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *