Chăm “chụp ảnh tự sướng” cũng giúp bạn giảm mỡ

Có thể bạn không tin nhưng chụp ảnh tự sướng cũng có tác dụng lớn trong việc giảm mỡ đấy!

Bạn có phải là fan của “selfie” hay bạn cực kỳ ghét những người cứ đến phòng tập là phải chụp ảnh check in rồi mới “yên tâm” tập luyện? Hãy khoan vội đánh giá họ “sống ảo”, nghiện tự sướng bởi nghiên cứu đã chỉ ra những người chăm chụp ảnh tự sướng sẽ có quá trình giảm cân nhanh hơn.

Chăm chụp hình tự sướng giúp bạn giảm mỡ nhanh chóng

Chăm chụp hình tự sướng giúp bạn giảm mỡ nhanh chóng

Nếu muốn biết vì sao chăm selfie lại giúp quá trình giảm mỡ được thúc đẩy nhanh hơn, hãy tìm hiểu qua những lý do cực kỳ bất ngờ dưới đây nhé!

Tự sướng giúp bạn update tình hình cơ thể chi tiết

Tự sướng mỗi ngày ở phòng tập là cách giúp bạn cập nhật tình hình cơ thể một cách chi tiết nhất. Không phải là cứ chụp càng nhiều thì hiệu quả giảm mỡ càng cao mà bạn cần tự sướng đúng cách. Bắt đầu bằng việc ngày đầu tiên đi tập, bạn hãy chụp một bức ảnh “không ảo” về cơ thể bạn. Cứ như vậy mỗi ngày một tấm và sau 3 tháng nhìn lại, bạn có thể đánh giá về hiệu quả tập luyện của mình.

Tự sướng giúp bạn update tình hình cơ thể chi tiết

Tự sướng giúp bạn update tình hình cơ thể chi tiết

Khi cân nặng là một nỗi lo lắng của các cô nàng và thường xuyên là nạn nhân của việc chỉ trích vì mỡ thừa, thì việc quan sát trực diện các vòng cùng với việc xác định số đo bằng thước dây sẽ giúp bạn cố gắng hơn, cần tăng cường độ cho phần nào của cơ thể.

Xác định được tính hiệu quả chương trình tập

Bằng những chính bức hình tự sướng tưởng như là “sống ảo” này thì bạn sẽ biết mình cần thay đổi chương trình tập luyện hay không. Có thể bạn đang theo một khóa đắt tiền nhưng hiệu quả giảm mỡ chưa chắc đã bằng một khóa đơn giản và rẻ hơn. Hãy chụp ảnh tự sướng trong 3 tháng và trải nghiệm về tính hiệu quả giảm mỡ của bản thân qua những bức ảnh mình chụp nhé!

Hiệu quả quá trình tập sẽ được thấy rõ trong những bức ảnh selfie

Hiệu quả quá trình tập sẽ được thấy rõ trong những bức ảnh selfie

Là động lực thúc đẩy bản thân với những động tác khó

Việc nhờ những người cùng tập luyện chụp lại những bức hình đã thực hiện và mỗi lần nhìn lại bạn sẽ thấy vui hơn vì mình đã vượt qua được khá nhiều thử thách khó. Những động tác yoga khó như xoạc chân, trồng cây chuối… cùng những bức ảnh được chụp lại sẽ là động lực thúc đẩy bản thân mỗi lần mình nản chí. Và độ dẻo dai sẽ tăng thêm mỗi ngày một ít, nhờ những bức ảnh, nhờ những lời khen ngợi, động viên khi bạn đăng lên mạng xã hội từ mọi người…

Selfie sẽ là động lực thúc đẩy bạn đến với những động tác khó

Selfie sẽ là động lực thúc đẩy bạn đến với những động tác khó

Chụp ảnh tự sướng giảm mỡ “thần tốc” – Chỉ sau 2 tuần

Nếu bạn quá ghét việc selfie mỗi ngày và mệt mỏi với khoảng thời gian 3 tháng chụp ảnh tự sướng liên tục với các bài tập khó thì hiện nay, nhiều cô gái đã lựa chọn phương pháp giảm mỡ hiện đại bằng phẫu thuật thẩm mỹ. Hiện nay công nghệ Vaser Lipo sử dụng năng lượng sóng siêu âm tiên tiến nhất, trực tiếp giúp phá hủy các tế bào mỡ, sau đó loại bỏ mỡ thừa thông qua quá trình hút mỡ, giúp bạn lấy được thân hình cân đối, gợi cảm.

Công nghệ hút mỡ Vaser Lipo không ảnh hưởng đến các tế bào xung quanh, không mất nhiều thời gian phục hồi

Công nghệ hút mỡ Vaser Lipo không ảnh hưởng đến các tế bào xung quanh, không mất nhiều thời gian phục hồi

Bạn có thể thực hiện hút mỡ tại các vùng như vùng bụng, bắp tay, vùng lưng, bắp chân… Chỉ sau 2 tuần, bạn sẽ thoải mái selfie và ngắm nhìn thân hình thon thả của mình. Đối với phương pháp này bạn lưu ý phải thực hiện tại bệnh viện để đảm bảo an toàn theo thông tư của Bộ Y tế.

Phương pháp giảm mỡ hiện đại Vaser Lipo đang được nhiều bạn trẻ lựa chọn

Phương pháp giảm mỡ hiện đại Vaser Lipo đang được nhiều bạn trẻ lựa chọn

Tại Việt Nam, công nghệ giảm mỡ bằng Vaser Lipo đang được ứng dụng thành công tại Bệnh viện Thu Cúc. Tại đây có đầy đủ các tiêu chuẩn quốc tế giúp ca phẫu thuật diễn ra nhanh chóng, an toàn, mang đến thân hình chuẩn mơ ước cho các cô gái từ đội ngũ bác sĩ giỏi, công nghệ hiện đại, dịch vụ chuyên nghiệp và có cam kết bảo hành mang đến sự an tâm cho khách hàng.

Nếu bạn muốn sở hữu thân hình gọn gàng, quyến rũ mà không muốn ăn kiêng hay tập luyện hà khắc có thể trải nghiệm phương pháp này nhé. Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài 1900 5588 96, các chuyên gia sẽ tư vấn miễn phí giúp bạn!

* Lưu ý: Kết quả có thể khác nhau tuỳ cơ địa của từng người
- Người viết: MyND Trà
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc
01
Được Bộ Y tế cấp phép hoạt động
02
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
03
Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế
04
Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài
05
Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất
06
Chính sách bảo hành uy tín lâu dài

Chuyên gia
tư vấn 24/7

1900.5588.96


Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Xác nhận: